圖解整脊健康法 在線電子書 圖書標籤: 生活 整脊 健康 中醫 鍛煉 脊椎 脊柱 武漢圖書館
發表於2024-11-08
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《圖解整脊健康法》采用圖解的形式,為大傢詳細地介紹瞭運用“整脊健康法”進行頭部、關節、肌肉、排泄生殖係統等的治療方法,簡單推拿,一學就會,一用就靈!脊椎是人體的第二生命綫,掌握著你30年的壽命。脊椎不僅支撐全身,也是重要的神經中樞,幾乎所有從腦部發齣的神經都經由脊椎到達人體的各個器官。一旦脊椎偏離瞭正常位置,就會對神經進行壓迫,早期造成脊椎歪斜不正和內髒功能失調,長期將加速脊椎的退化變形及內髒功能的衰退,齣現如腰酸背痛、胃潰瘍、心悸、高血壓、糖尿病等全身性疾病。
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