吃的营养与妈妈宝宝健康 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
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吃的营养与妈妈宝宝健康 在线电子书 图书标签: 营养学 健康 科普 食物 营养 烹饪健康 孕育 生活（健/美/尚/雅）
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发表于2024-07-04
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吃的营养与妈妈宝宝健康 在线电子书 用户评价
孕期必备指导书。
评分孕期必备指导书。
评分孕期必备指导书。
评分有宝宝和想要宝宝的人都应该看一下。
评分老书但实用.买过几本送人。
吃的营养与妈妈宝宝健康 在线电子书 著者简介
吃的营养与妈妈宝宝健康 在线电子书 图书目录
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吃的营养与妈妈宝宝健康 在线电子书 图书描述
《吃的营养与妈妈宝宝健康》是唯一畅销中国大陆10年的营养健康经典。帮助和指导孕妇及产妇通过保障营养供给而养育优秀、健康、漂亮的孩子。阿德勒·戴维斯在书中强调婴幼儿的健康，对人一生都有深远的影响。而孕妇的营养与健康又是决定婴幼儿健康的关键因素。在书中，作者指导孕妇了解人体所需的基本营养——如热量、脂肪、碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质等对人体的作用，进而探讨营养与身心健康的关系，并以许多实验作为例证，说明养育健康、快乐、漂亮的孩子必须注意的营养保健事项。
吃的营养与妈妈宝宝健康 在线电子书 读后感
这本书太早了，很多剂量上的数据不符现在国人的身体实际需要。比如叶酸需求量是1-5毫克，但是国家标准是0.4，不得超过1毫克。 理论上的，比如吃VE的好处，叶酸好处，这些都能参考，但是其他请慎重。 这本书太早了，很多剂量上的数据不符现在国人的身体实际需要。比如叶酸需求...
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