The Essential Marathoner 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

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John Hanc 作者

譯者

1996-5 出版日期

144 頁數

45.00 價格

叢書系列

9781558214071 圖書編碼

The Essential Marathoner 在線電子書圖書標籤:

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發表於2024-11-23

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The Essential Marathoner 在線電子書著者簡介

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The Essential Marathoner 在線電子書圖書描述

Book Description A sensible guide to training to go the distance. From the Back Cover The Essential Marathoner is a friendly， practical guide to training for and running a marathon without turning your life upside down. Its manageable training schedule， sensible advice on nutrition and race preparation， and inspiring tales， make this book a must-read for all aspiring marathoners as well as those runners who want to improve their marathon techniques and more fully enjoy their marathon experience. (5 1/2 X 8 1/4， 144 pages， diagrams， charts)

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