自信力 在線電子書 圖書標籤: 心理學 自信
發表於2024-12-23
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似乎很有內涵,話題涉及內觀、氣功、能量流轉等等,但可能是翻譯或者文化差異的問題,總感覺有些語焉不詳。作者的其他著述很少,也無法對照參考
評分有點玄學的感覺,前兩張看著還可以,越往後看越覺得玄乎,不知道是我境界不行,我是不喜歡這類書。不過我仔細的看瞭80%纔放棄的,實在看不下去瞭。
評分因此書對瑜伽,還有印度神秘力量産生強烈好奇!這種神秘的東西一定是存在的,可是光看一點書就覺得很奇怪誒。書中很重點提瞭“把力量分到身體上,而非腦”(自己總結的)我以後會努力嘗試的,還有注意力放在身體某個部位……我比較“有把握”的一點是,把一切看成幻象,不是很理解作者的意思,個人猜想就是,把一切看淡,那麼消極心理也不會那麼嚴重,轉而認知自我,進而自信吧。
評分值得慢讀 細讀 反復讀 全書對如何獲取自信 激發自信 常保自信做瞭體係的解讀
評分值得慢讀 細讀 反復讀 全書對如何獲取自信 激發自信 常保自信做瞭體係的解讀
《自信力》通過對案例的分析和討論,充分揭示瞭人類自信力産生、喪失和恢復的心理機製以及自信力在各種場閤中應用的巨大威力,同時介紹瞭大量關於如何培養、提升自信力的實用方法和技巧。閱讀《自信力》並加以實踐,你將為自己創建一個充滿強大自信力的內心世界,心中的恐懼和彷徨開始消融,生命變得井然有序,從容地麵對工作和生活,迎來健康、富裕、快樂的輝煌人生。自信力作為一種強大的內在精神力量,是對自我能力和價值的充分肯定,其對個人成長、事業成就、人際交往、愛情婚姻等都有著基礎性的支撐作用,是影響人生成敗的首要因素。
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