具体描述
内容简介
《图解黄帝内经全集:中国传统养生的根本大典》是我国历史上最重要的一部医书，已传承了两千多年，被历代医学家视为“医家之宗”。书中全面、系统地阐释了中国古人对人体机能运行规律的认识，是我国传统中医与养生术的根本经典。迄今为止，已经被翻译成10余种语言，行销全球。书中所提出的健康、养生之道，从整体着眼、以调适为主，历经千年检验，超越了只懂得依赖化学药物的现代营养学，同时更是那些无根无据的民间偏方所无法比拟的。
本书以通行的《黄帝内经》古本为基础，全文翻译为通俗易懂的白话文，加上插图图解的现代解读方法，形象直观地向读者展示这本中医养生的经典巨著，让并非医学专业的你也能够轻松读懂这本传世名著，从中了解到中医平衡调适的养生之道，懂得如何更加健康的生活。
编辑推荐
《图解黄帝内经全集:中国传统养生的根本大典》由陕西师范大学出版社出版发行。传统需要珍视，经典需要回归。作为享有盛誉、流传久远的古代中医圣典，《黄帝内经》自问世以来，其独特的“中国式”养生理论一直传承至今。两千多年来，它被认为是东方传统医学的源头，系统地总结了古代中医全方面的经验和智慧，阐明了人体生命和宇宙生命相应的规律，以阴阳调和、四时顺养等养生理论，对中国人的健康养生做出了不可磨灭的贡献。 《黄帝内经》分为《素问》、《灵枢》两卷，其中《素问》侧重于用理论学说来解释人体的生理现象，《灵枢》则更偏重于实践与应用。全书采用通俗、流畅的白话全译形式，配以形象、直观的现代图解方式呈现在读者面前。让您在轻松阅读的基础上，全面理解并掌握中医养生理论的精髓。
◆健康在养不在药、祛病在调不在治，告诉真正适合你身体的中医养生之道 ◆全面揭示中国人的体质秘密，回归传统医学的第一经典 ◆轻松读懂最古朴深奥的医学经典，掌握自我生命肌体的健康规律。
目录
源于《黄帝内经》的养生功法—《内经图》
1-4 经络学说—《黄帝内经》的精髓所在
5-8 序言：回归中国传统养生之道
10 目录
12 本书内容导航
30 素问
卷一 摄生论：长寿要靠天生还是后天修养
卷二 藏象论：人体脏腑就是宇宙万物的缩影
卷三 色诊论：“察颜观色”的智慧
卷四 脉候论：中医诊治的精髓—脉诊
卷五 病能论：外感“六淫”，内伤“七情”是致病根源
卷六 针刺论：针灸的施治方法
卷七 运气论：中医的疾病预测法
卷八 论治：“因人施治”才能手到病除
灵枢
卷一 九针论：中医针灸之道
卷二 经脉论：人体气血的运行通道
卷三 施治论：具体疾病的用针方法
卷四 内症论：人体器官的针灸治疗
卷五 气本质论：不同人的体质差异
卷六 腧穴论：身体穴位与长寿之道
卷七 针刺论：针刺治病的禁忌把握
卷八 禁忌论：施针的注意事项
作者简介
目录信息
· · · · · · (收起)
读后感
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用户评价
坦白说，我之前对中医的认识，很大程度上来源于一些民间偏方和一些碎片化的养生知识。《图解黄帝内经灵枢》的出现，彻底颠覆了我以往的认知。它让我看到了《黄帝内经》作为中医经典之首的深厚底蕴，也让我看到了“灵枢”篇在针灸、推拿、诊断等方面的精辟论述。书中的每一个图例，每一段解释，都充满了严谨的科学性和临床实践的智慧，让我对中医的认知上升到了一个新的高度，也让我对中医的未来充满了信心。
评分阅读《图解黄帝内经灵枢》的过程，对我来说是一场心灵的洗礼。我一直认为，中医不仅仅是治病救人的技术，更是一种哲学，一种对生命、对自然的深刻理解。这本书让我看到了《灵枢》中蕴含的“天人合一”、“形神合一”的思想，让我重新审视人与自然、人与自身的关系。书中对人体生理病理的论述，并非仅仅停留在物质层面，而是包含了对能量、信息、精神层面的探讨，这些都与我一直以来对生命本质的探索不谋而合，让我感到深深的共鸣。
评分我一直对中国传统文化中的智慧非常着迷，而《黄帝内经》无疑是其中的瑰宝。《图解黄帝内经灵枢》这本书，将《灵枢》这一中医经典以一种前所未有的直观方式呈现在我面前。那些关于人体生理、病理、诊断、治疗的论述，通过精美的图解，变得鲜活起来，仿佛古人的智慧穿越时空，触手可及。我不再是站在遥远的彼岸，而是能够亲身走进中医的殿堂，去感受那份深邃与博大，去领悟那份与自然和谐相处的哲学。
评分终于收到心心念念的《图解黄帝内经灵枢》，拿到手沉甸甸的，封面设计古朴又不失现代感，仿佛穿越了千年的时光，与那位伟大的医圣进行一场跨越时空的对话。我一直对中医有着浓厚的兴趣，但总觉得那些古籍晦涩难懂，难以窥其精髓。《灵枢》更是以其深邃的理论和精密的论述，让我望而却步。这次偶然看到这本书的介绍，便被“图解”二字深深吸引。我一直坚信，好的科普读物，应该能够将复杂的知识用通俗易懂的方式呈现出来，而《图解黄帝内经灵枢》似乎正是这样一本能够点亮我中医之路的明灯。
评分我一直认为，了解身体的运作机制，是掌握自身健康的主动权的第一步。《图解黄帝内经灵枢》就像一位循循善诱的老师，它以生动形象的图解，为我打开了认识身体的另一扇大门。我不再是被动地接受疾病，而是开始主动地去了解身体的语言，去倾听身体的需求。这种主动的认知过程，让我对健康有了更深刻的理解，也让我更有信心去管理自己的身体，去预防疾病的发生。
评分这本书的编排方式让我耳目一新，它并非简单地罗列古文，而是将《灵枢》的核心思想，如脏腑、经络、营卫、病因、治则等，进行了系统性的梳理和现代化解读。每一章节都配有大量精美的插图，将抽象的医学理论具象化，使得原本枯燥难懂的内容变得生动有趣，极具画面感。我尤其喜欢书中对一些古代医学概念的现代比喻，比如用“信息高速公路”来解释经络的运行，用“身体的防火墙”来形容营卫之气的作用，这些巧妙的比喻极大地降低了阅读门槛，让我能够更轻松地理解《灵枢》所蕴含的深刻智慧。
评分这本书的翻译和注释也非常出色，它在忠实原文的基础上，进行了通俗易懂的解释，并融入了现代医学的视角，使得古代的医学智慧与现代的科学知识完美结合。这对于我们这些非中医专业人士来说，无疑是一大福音。我不再需要为晦涩难懂的古文而烦恼，而是能够轻而易举地理解《灵枢》的思想精髓，并将其应用于实际生活中，这是一种非常棒的学习体验。
评分这本书的语言风格非常吸引人，它既有学术的严谨，又不失人文的关怀。在阅读的过程中，我能够感受到作者对中医文化的深深热爱，以及对读者能够从中受益的殷切期望。这种真诚的态度，让我觉得在与一位经验丰富的中医师进行交流，而非仅仅在阅读一本枯燥的教科书。这本书让我感受到了中医的温度，也让我对自己的健康之路充满了希望。
评分我一直对人体穴位和经络的运行规律感到好奇，总觉得它们是隐藏在身体深处的神秘网络，控制着我们的健康与疾病。《图解黄帝内经灵枢》的出现，让我看到了深入了解这个网络的机会。书中的插图精美绝伦，对每一个穴位的定位、主治都有详尽的描述，配合着清晰的文字解释，我仿佛能亲眼看到经络在体内流转，穴位在皮肤上闪耀。这不仅仅是一本书，更像是一份珍贵的藏宝图，指引着我探索身体的奥秘，学习如何通过外力去调和内里的阴阳平衡，寻回生命的原动力。
评分作为一个长期被各种亚健康困扰的人，我一直在寻找能够从根本上改善身体的方法。《图解黄帝内经灵枢》让我看到了中医的博大精深，它不仅仅关注症状的去除，更强调对人体整体的调理和平衡。书中关于“治未病”的理念，以及如何通过调整生活方式、饮食、情志来预防疾病的论述，对我触动很大。我开始尝试将书中的一些简单易行的方法融入到日常生活中，比如调整作息，学习一些基础的经络按摩手法，感受身体微妙的变化，这是一种前所未有的健康体验。
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