情绪力 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
萨姆·阿利布兰多博士是组织顾问、心理治疗师、畅销书作者、协作调解员和执行教练，同时也是美国心理咨询公司总裁，芝加哥心理学院教授。他对情绪的三维度模型进行了35年的研究，并将研究成果传授给了上百万人。
出版者:天津科学技术出版社
作者:(美)萨姆·阿利布兰多著
出品人:
页数:0
译者:冯阳（译）
出版时间:2019-5-5
价格:39.8
装帧:平装
isbn号码:9787557663858
丛书系列:
图书标签:
- 情商
- 心理学
- 情绪管控
- 情绪
- 情商学
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《情绪力》，每个人都生活在情绪中，情绪影响着我们每天的生活和工作，甚至控制着我们对生活的满足感与幸福感。我们必须了解情绪，学会控制与引导情绪，才能发挥情绪的积极作用，做自己生活的主人。美国心理学博士萨姆·阿利布兰多经过多年的研究，提出了“情绪三维度”模型，引导读者运用具体可行的方法摆脱“反应性”情绪，高效地管理情绪、控制情绪，提高情商，打造和谐的人际关系，创造幸福的生活。
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评分情绪是会积累的。所以一开始就要进行好的管理。
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