具体描述
回到當下的旅程
Journey into Now：Clear Guidance on the Path of Spiritual Awakening
2005年國際宗教科學組織和平獎得主李耳納第一本中文靈性著作
本書揭露了「當下」的奧祕，引導您超越覺醒的障礙，引領您跟「我執」建立良好的關係，脫離我執∕頭腦的控制。療癒、釋放壓抑在內在無意識的痛苦層面，進入生命的真理、永恆的現在，處在愛的源頭裡。
＊ ＊ ＊
揭露隱藏的開悟之鑰……
這是一本回家的地圖
從古到今，在適當的時機就會出現一本能轉變生命，提升意識至全新層面的書。而《回到當下的旅程》就是這樣的一本書。
這是一本完美而明確的書，作者引導讀者沿著覺醒之路自痛苦和狹隘的過去中解脫出來，進入那喜悅和永無止盡「現在」的世界中。這本書揭示了簡單的方法，例如：如何使頭腦寂靜下來，完全的處在當下覺醒進入生命的真理。
或許這本書最重要的部分是作者對頭腦和我執那獨特的洞察力。他很仔細的描述了我執對「存在現在」的抗拒是覺醒最主要的障礙，並且告訴我們如何用簡單、有效的方法去戰勝、超越我執的抗拒。
這本書的每一頁都揭露了一部分的奧祕，每一頁都隱藏著覺醒之鑰，就像是回家的地圖。
本書特色
＊這本書帶領讀者進入處在當下的一個層面，提供答案給那些真誠在尋找「覺醒」的人。
＊引領您跟「我執」建立良好的關係，脫離我執∕頭腦的控制。療癒、釋放壓抑在內在無意識的痛苦層面，進入生命的真理、永恆的現在，處在愛的源頭裡。
＊這本美好、充滿愛且有力量的書，是非常好的個人成長自助手冊，也是專業心理治療工作者的重要參考書。書中所提的諸多個案是很好的參考。自看或送禮皆宜。
作者简介
作者簡介
李耳納．傑克伯森（Leonard Jacobson）
李耳納，一九四四年出生於澳大利亞的墨爾本，現居於加州聖塔克魯茲，在一九七九年開始轉向靈性探尋之前，曾從事法律工作十年。在一九八一年體驗了第一次的覺醒後，他更在一連串自發性的神祕覺醒中改變了對生命、真理與真實性的看法。在過去二十年間，他在美國、歐洲、澳洲舉辦夜間授課講習、週末研習會與長時間的靜修等活動，致力於幫助那些向整體前進的人。同時，他也是「意識生活基金會」（Conscious Living Foundation）的創辦人，二○○五年獲國際宗教科學組織授與和平獎。另著有《來自寂靜的訊息》、《擁抱當下》、《架上天堂與地球的橋》等書。
網站：www.leonardjacobson.com
譯者簡介
鄭羽庭（Tina Tan）
現居美國麻薩諸塞州羅威爾城，畢業於中國市政專科學校建築系，曾服務於李祖原建築師事務所。在美期間學習過自然氣療法初、中級，水晶療法，上帝細胞療法初、中級等屬於靈性穴輪的治療課程，並取得結業證書。
李耳納中文部落格：blog.yam.com/enlightenmen
tw.myblog.yahoo.com/enlightenmen-1
（部落格所有的文章為李耳納授權其學生Tina，翻譯自「意識生活基金會」網站。黃遠麗協助校對與打字，提供李耳納精采的生命問答與相關教導。）
目录信息
推薦文 找到回家的路／許適湖、黃遠麗
譯者序 獻給對生命的真理、覺醒有興趣的朋友們
名詞解釋
前 言 揭露隱藏的覺醒之鑰
第一章 覺醒的呼喚
第二章 覺醒的二步舞
第三章 第二步
第四章 頭腦的自然天性
第五章 我執
第六章 感受
第七章 靈體的旅程
第八章 靈體的功課
第九章 上帝和永恆空間的存在
第十章 存活在時間的世界裡
第十一章 死亡是生命的一部分
獻給感興趣的人 覺醒
作者生平介紹
附錄 李耳納問答錄
李耳納工作坊教學內容概述
· · · · · · (收起)
读后感
觉醒最最重要的要诀── 就是以无条件的爱和接受你那在头脑层面的自己。 这包括了所有那些有关你自己、你想要改变的一切， 如：嫉妒、自私占有、控制、批判看法、 无助、没自信、埋怨责备、内疚自责、 犹豫不决、傲慢自大、期待期望、 怨恨愤恨、怒气、悲伤、沮丧灰心、...
评分“杰克布森在《回到当下的旅程》一书中，权威性地指出过去不能决定未来，除非我们自己允许。对活在当下的重要性，他的阐述对希望觉醒的每个人来讲，不仅契机，而且堪称完美。” ——安东尼·罗宾斯 畅销书作者《唤醒内在的巨人与无限的力量》 “杰克布森著有四部著作，包括《寂...
评分这确实是一本很棒的书，是一本带领你直接走向觉悟的书。 但顿悟确实离不开渐修，想一步登天确实会适得其反。 可能在世间法来说比不上张德芬另外几本书实用 但如果是想解脱 想觉悟 想将生命提升到更高的层次 无疑是一个非常简单而又方便的法门 推荐大家可以看看李尔纳课程...
评分你对现实不满意，对自身不满意，进而寻求灵性的成长？ 你活在不开心的过去，并且对未来充满恐惧，所以希望活在当下？ 你想干掉小我，活在大我中？ 你寻求开悟，认为开悟是痛苦和负面情绪的终结，而你将从中获得不可思议的力量？ 在“灵修”的过程中，你不断获得新的知识，感到...
评分觉醒最最重要的要诀── 就是以无条件的爱和接受你那在头脑层面的自己。 这包括了所有那些有关你自己、你想要改变的一切， 如：嫉妒、自私占有、控制、批判看法、 无助、没自信、埋怨责备、内疚自责、 犹豫不决、傲慢自大、期待期望、 怨恨愤恨、怒气、悲伤、沮丧灰心、...
用户评价
我必须承认，这本书的语言风格有一种奇特的魔力，它不是那种华丽辞藻的堆砌，而是带着一种朴素的、直击人心的力量。作者的遣词造句看似随意，实则暗藏玄机，总能在不经意间抛出一个精妙的比喻，让你拍案叫绝。我特别欣赏作者对人物心理活动的刻画，那种微妙的、难以言喻的情绪波动，被捕捉得无比精准。很多时候，我感觉自己就像是那个隐藏在故事角落里的观察者，清晰地看到了角色们从怀疑到接受、从迷茫到坚定的每一步心路历程。这种代入感非常强烈，以至于在合上书本后的一段时间里，我走路的姿态似乎都带上了书中人物的影子。这种沉浸式的阅读体验，是衡量一本好书的重要标准，而这本书无疑达到了极高的水准。它让我对“文字的力量”有了更深层次的理解和敬畏。
评分这本书的结构安排实在是高明，看似松散的章节实则紧密相连，形成了一个严丝合缝的整体。我喜欢它那种跳跃性的叙事手法，时而深入细节，时而又拉回到宏观的背景下，让读者始终保持一种探索欲，生怕错过任何一个线索。特别是那些关于时间流逝的描写，处理得非常巧妙，既有那种史诗般的厚重感，又不失个体生命体验的鲜活。读这本书就像是在解开一个精心编织的谜团，每解开一个部分，新的疑惑又会随之产生，驱动着你迫不及待地往下翻。对于那些追求阅读深度和复杂性的读者来说，这本书绝对是一份惊喜大礼。它不像快餐读物那样读完即忘，而是需要你投入心神去品味其中蕴含的层次感和多义性。每一次重读，我都能发现之前遗漏的细节，这足以证明其文本的丰盈度。
评分这本书的叙事节奏简直是为我量身定做的，每一个转折都恰到好处地勾住了读者的心弦。作者对于环境的细致描摹，让我仿佛真的能闻到书中描绘的泥土气息，感受到阳光穿过树叶洒下的斑驳光影。那种身临其境的感觉，是很多文学作品难以企及的。特别是主角在面对困境时那种内心的挣扎与最终的释然，处理得极其细腻，没有丝毫的矫揉造作。我常常在读到关键情节时，会忍不住停下来，仔细回味那几段文字，思考自己如果处于那种境地会如何反应。这本书的魅力就在于，它不仅仅是在讲述一个故事，更像是在引导你进行一场深刻的自我对话，让你不得不去审视自己生活中那些被忽略的细节和情感。那种由内而外的触动，久久不能平息，读完之后还会时不时地回想起那些触动灵魂的瞬间。它让我想起自己年少时的一些模糊记忆，那些看似微不足道的瞬间，如今回想起来却拥有了不一样的分量。
评分坦率地说，这本书带来的情感冲击力是巨大的，它成功地避开了所有老套的叙事陷阱，提供了一种极其新鲜的视角来审视生活中的常态。它没有给我那种“被说教”的感觉，更多的是一种温柔的引导，让你自己去发现那些隐藏在日常琐碎下的真理。我特别感动于作者对“失去”与“获得”之间关系的探讨，那种辩证的思考，既让人感到一丝伤感，又充满了对未来的期许。这本书像是一剂强心剂，但又不是那种猛烈的刺激，而是一种温和而持久的疗愈。我甚至开始反思自己过去对某些人或事的评价是否过于草率。读完之后，我感觉自己对“等待”这件事的理解都变得不同了，它不再是消极的停滞，而是一种积极的蓄力。这种对人生哲理的微妙渗透，是这本书最让我赞叹的地方。
评分这本书的画面感极强，如果用色彩来形容，它可能介于清晨的薄雾和午后的暖阳之间，既有迷茫的灰调，又不失温暖的亮色。作者对于场景转换的处理，流畅得如同电影镜头，让人在脑海中构建出了一个立体而生动的世界。我尤其喜欢那些非人类元素在故事中所扮演的角色，它们并非简单的背景点缀，而是具有深刻的象征意义，推动着情节发展，也映照着人物的内心变化。这种将自然与人文紧密结合的叙事手法，非常具有张力。它让我重新审视了我们与周围环境的关系，那种敬畏感油然而生。这本书不仅仅是文字的组合，它更像是一件精心打磨的艺术品，每一个细节都经得起推敲，散发着独特而迷人的光泽，值得反复把玩和品味，每一次翻阅都是一次新的发现之旅。
评分临在 悔悟 宽恕
评分临在 悔悟 宽恕
评分对压抑着的那些感受负起责任，不要害怕痛苦，去拥抱，去坦白，去表达。
评分临在 悔悟 宽恕
评分对压抑着的那些感受负起责任，不要害怕痛苦，去拥抱，去坦白，去表达。
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