第一章 體會道——玄之又玄——道是抽象和具體的集閤第二章 比較與甄彆——有無相生——生活是道的一部分第三章 治國與修身同理——不見可欲，使心不亂——明白道的做法是無為第四章 道在虛性中錶達一湛兮似或存——平常心也是道第五章 道尊德貴——虛而不屈，動而愈齣——比較哲學的生存觀第六章 妙在生生不已——榖神不死——虛無與性情的關係第七章 天長地久——以其不自生——效法於地天道就是進化第八章 造化之機——上善若水——人要進步就要如水第九章 生存是個過程——功成名遂身退——不追求有形的成就稱為瞭道第十章 相對地看問題——生而不有、為而不恃、長而不宰——人的意識要知“道性”之反第十一章 執無禦有是正治——有之以為利，無之以為用——虛無之心態大有用處第十二章 欲望也可以引以為用——去彼取此——洗心常靜，有益人生第十三章 不計較一己得失——寵辱不驚——真境界纔有真作為第十四章 世界是同一性的存在——執古之道，禦今之有——萬物之間有信息聯係第十五章 有道者異於人——微妙玄通，深不可識——聖人就是慎人第十六章 至靜之道能和諧——容、公、全、天、道——長治久安的法理第十七章 道不是上帝——生而不有，長而不宰——信息的運動很自然第十八章 每件事必有背景且相反——大道廢，有仁義——凡事在比較中歸納進步第十九章 心性中自然意識很重要——見素抱樸——修煉的三絕三棄很樸素第二十章 進化要考慮潛在運動——我獨泊兮其未兆——恬淡淳樸還要異於人第二十一章 生命是開放的巨係統——其精甚真，其中有信——潛在運動的集約性第二十二章 事物一分為二的轉化——聖人抱一為天下式——修道者的自我認知第二十三章 動態中的衝虛清靜一希言自然——天地是圓的稱之為返第二十四章 自知自覺自省是積德——不執著於自己的一切——不自生第二十五章 人生命貴在惟道是從——道法自然——重視人在天地間的作用第二十六章 心物是同一的存在——不以身輕天下——輕浮動搖生存根本第二十七章 對立統一中重視處下不-爭一雖智大迷——天下沒有廢棄之人、物第二十八章 神秘莫過於雌雄——知白守黑、知雄守雌、知榮守辱——三知三守：生命進化之式第二十九章 處理好意識和存在的關係——去甚、去奢、去泰——人性需要生存無為第三十章 生命健康不應有強製性——物壯則老、不道早已——生命能源的長久轉移第三十一章 觀念和理念在整體中的角度問題——吉事尚左——生命內在平衡的左右觀第三十二章 人的內在和諧是天人閤發之機一一見素抱樸——守虛無之處長養精神第三十三章 人生存中的優勢一自知與自勝——觀察自我就是研究宇宙的共性第三十四章 物質世界可認知性在於無形——聖人終不為大——生命的主動性如何對待第三十五章 人的生存有信息態支撐——執大象，安平泰——要想健康長壽就要知虛、守虛第三十六章 信息態的作用方式——國之利器不可以示人一一生命係統中潛在運動閤於道第三十七章 進化中的樸不是欲望是參與——萬物將自化——將身體當國傢看待和治理第三十八章 強調某事就是資養其反——上德不德——下德上德和玄德，三種不同的生存態第三十九章 主觀上難以接近的“一”——萬物得一以生——人生修煉生存都貴於精第四十章 矛盾形成事物前進的內力——反者道之動一一人格化的道推動道性化的人第四十一章 修道與生命過程的關係——進道若退——人做道器能長久，但無名第四十二章 道性與人心相背——萬物負陰而抱陽——宇宙的膨脹和德心歸一都是道第四十三章 柔弱處下的好處——天下希及之——觀察物質世界性質要雙嚮第四十四章 人類的美好願境“長生久視”——外其身，知止不殆——身心並煉，調整環境，進化自然第四十五章 大智若愚——清靜為天下正——心清靜身清靜益於生命第四十六章 身體的平衡需要知足——民以自化——少瞭欲望多瞭真情人生纔有長久發展第四十七章 聖者的真實性——無為而成——多元化的思維與集約化運動第四十八章 天下的統一性在微觀——玄之又玄與超弦——理解無為無不為就能理解玄德第四十九章 人群存在集約意識——為天下渾其心——收斂儉嗇內外不爭是聖人行為第五十章 生命的基本形態——齣生入死——人的生死觀念要改革第五十一章 社會要發展，生命要積德——萬物莫不尊道貴德——玄德是生命的崇高意境第五十二章 開放的體係需要收斂——既知其子，復守其母——生命和諧在於內同一外慎獨第五十三章 生命長久的活力來源——唯施是畏——警惕生命中的耗散第五十四章 天下為公——從身到天下的同一性——積德是生命自組織的負熵第五十五章 生命的製約——物壯則老——生長至衰老與意識的發展有關第五十六章 人道與天道的不同處——和光同塵，是謂玄同——修德者的自在與尊責第五十七章 修身與治國相似——民以自化——健康不需迷信隻需無欲無事無為第五十八章 意識對身體的乾擾——民之迷，其日固久——禍福相依第五十九章 外其身是生命的再造——有國之母，可以長久——自組織是開放係統的規律第六十章 靈界的和諧——聖德交歸——不畏鬼神，唯施是畏第六十一章 和諧與“雙贏”的辯證一天下之交——退讓者終有所德是自然法規第六十二章 人們潛意識知道——道者萬物之奧——和諧是讓人們都知曉道性，故可貴第六十三章 為社會多做好事——報怨以德——好事情要讓人們自己去認、知、行第六十四章 長久不懈的關注——聖人無執故無失——人的基礎層麵是百姓心第六十五章 兩種治理方法背後——常知楷式，是謂玄德——執玄德是握造化之樞紐第六十六章 聖者處下處後無為——故天下莫能與之爭——健康開始於生存中的內外無爭第六十七章 處世的大智慧——慈、儉、不敢為天下先——老子修煉有三寶第六十八章 與己不爭是和諧之道——先從生命內境修起_-造化需有配天之德第六十九章 人生道性是天然産物——抗兵相加，哀者勝——治身如同用兵要知退後為上第七十章 平常心執非常道——知我者希則我貴——聖人執玄德所以天下難知其行第七十一章 主觀上清心寡欲——聖人病病——知道得太多還要知道嚮內反省纔為責第七十二章 以德修身——自愛而不自貴——身天下與社會天下有相似性第七十三章 深不可測的道——不召而自來—一看不見的潛在運動所以要慎獨第七十四章 聖者的司法觀——以德服人，以法治人——天地間的製裁也有法則第七十五章 修煉重在微妙——無以生為賢於貴生——進化要求不是求法而是無為第七十六章 萬事萬物為師——柔弱者生之徒——仿生還要知生物之共性第七十七章 損補有道則——聖者不欲見賢名——修煉要有奉獻精神不停地轉移既得第七十八章 實踐道理是修煉——正言若反一磨煉對人生進化是大有好處的事第七十九章 未來人類的行為準則——執左契——柔弱的位置是長久性的保障第八十章 在道性下做好自己本職工作——安居樂俗——發展健康要著重於質樸第八十一章 一心為公是大智慧——聖人不積——同一性中物質和精神的循環方嚮相反附錄 《黃帝陰符經》解析後記
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