不急不吼做妈妈 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
山崎房一
1926年出生于山口县。1949 年参加MRA（ 道德重整运动），随后赴英国伦敦留学。1972年创立阳光学院。1982 年创立新家庭教育协会，就任理事长。1993年去世。
曾开设“爸爸心理学讲座”和“妈妈心理学讲座”。其中“妈妈心理学讲座”还被东京电视台、朝日电视台等日本知名电视台报道，一度成为热门话题。1991年3月，曾在日本五大全国性报纸的头版刊载意见广告，收到了全国25000多名热心读者的来信和来电，引起了强烈反响。著有《日本妈妈的正能量亲密教养课》《我心放松》《越是表扬孩子越能茁壮成长》《一本让心情舒畅安闲的书》等。
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日本著名教育专家山崎房一超人气畅销书！
24年重印多达137次！
剖析妈妈焦虑易怒的深层原因。
大量实例教你如何不急不吼做妈妈！
◎ 编辑推荐
☆ 日本超人气畅销书，24年内重印多达137次。
☆ 小开本，薄厚适中，方便随身携带，适合随时随地阅读。
☆ 洞悉育儿痛点，理解妈妈真正的难处。日本著名教育专家山崎房一引导妈妈缓解焦虑、发现唠叨易怒的深层动机、从根本上扭转情绪失控的育儿局面。
☆ 用事实坚定妈妈做出改变的决心。大量现实案例和14篇“妈妈讲座”体验报告，用实例证明“妈妈改变，孩子也会改变”。
“妈妈讲座”体验报告，是由参加过山崎房一先生举办的“妈妈讲座”的女性们，通过参加讲座进行自省、改变与孩子的相处方式之后，将个人的真实体会和故事写成的。给妈妈们以信心迈出改变的第一步。
◎ 内容简介
为什么总是忍不住唠叨发怒？为什么会对孩子的缺点格外敏感？必须要一边忍耐一边抚养孩子吗？
日本著名教育专家山崎房一，将多年来的教育经验以及开办“妈妈心理学讲座”的授课心得结集成书。本书深度分析妈妈和孩子的心理状态；挖掘妈妈焦虑易怒的根本原因；引导妈妈改变习惯性的唠叨和发怒，从育儿中感受到快乐。
◎ 媒体推荐
这是一本实用的育儿书。书中不光指导家长应该如何去做，还着眼于母亲的心理及其背景，解释为什么要这么做。如果你是那种读了很多育儿书，明明知道应该怎么做，可还是做不到的那种母亲，如果你已经陷入了自我厌恶的境地，我推荐你一定要看这本书。
————日本亚马逊读者
感觉自己有许多要反省的地方，在这里面最触动我的是“受尽婆婆欺凌的媳妇可以回娘家，受恶上司折磨的职员可以辞职。可是，被妈妈连推带搡的孩子却无处可去。”这让我想起了自己小时候的痛苦经历，我曾经想过自己要是没被生出来就好了。因为想到了小时候的事情，所以现在正在一点点地改变对孩子的态度。正处于烦恼中的妈妈们，可以看看这本书，相信多少会有改观。
————日本亚马逊读者
具体描述
读后感
综艺节目《圆桌派》分享过一个热度很高的话题：陪孩子写作业被逼到崩溃的父母。 节目中谈到很多父母在辅导作业过程中耐性越来越差，最后会无意识地情绪失控，甚至讲出很多伤人的话语。但其实就算事后给孩子道歉也没有用，因为那些伤害都会刻在孩子心里。 作家毕淑敏说： 孩子的...
评分 评分 评分综艺节目《圆桌派》分享过一个热度很高的话题：陪孩子写作业被逼到崩溃的父母。 节目中谈到很多父母在辅导作业过程中耐性越来越差，最后会无意识地情绪失控，甚至讲出很多伤人的话语。但其实就算事后给孩子道歉也没有用，因为那些伤害都会刻在孩子心里。 作家毕淑敏说： 孩子的...
用户评价
每一个个人案例都看得我热泪盈眶，牛逼！
评分最开始和最重要的教育永远都是来自家庭，妈妈改变，孩子才会改变，没有行动的爱，不是真正的爱。育儿育己工作室创始人，中国榜样家长王人平说：“不急”背后是对孩子内在自我成长动力、能力与秩序的信任和尊重，“不吼”背后是对自己情绪的管理和沟通能力的提升。有了这份人文关怀和自我成长，那么，我们不仅会成为一个更好的父母，更重要的是，会让我们成为一个更好的自己。陪孩子成长的过程，也是父母自己成长的过程，如果你想成为“成长型”父母，那么，这本《不急不吼做妈妈》一定值得您细细阅读和品味。
评分前阵子还和朋友们聊到从小父母对自己的“心理暗示”，如果从小一直不停打压孩子的积极性，言语间冷嘲热讽，那么真的会形成不自信的性格，导致长大后极度需要得到别人的肯定，即便其实已经做到很好了。从正面鼓励并不会让孩子形成自高自傲的性格，反而越表扬，突出孩子的优点，慢慢地优点就会越来越多，由此缺点也会被减弱。
评分语言是有能量的，当我们说出伤害性的语言的时候，我们自己的能量也在降低。当我们给予对方更多的正向的，积极的，鼓励的，建立自信的语言的时候，那么这个能量是传播的相互支持的。 在以后的日子里，我需要多用长颈鹿的语言。支持到自己，也支持到身边的人。
评分你越吼叫，孩子可能越不听话，真正的教育绝对不是歇斯底里的河东狮吼和抓住把柄不放的喋喋不休，做妈妈难，做个好妈妈温柔的妈妈更难，这本书用大量的实例以妈妈讲座的形式展现，让妈妈们在面对熊孩子各种无理取闹中找到解决方法，不再焦虑。
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