我是妈妈 更是自己 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2025


我是妈妈 更是自己

简体网页||繁体网页
邹锦华 作者
机械工业出版社
译者
出版日期
272 页数
59.80元 价格
平装
丛书系列
9787111632733 图书编码

我是妈妈 更是自己 在线电子书 图书标签: 成长  正能量  教育  感悟  心理学  女性自立  励志  心灵成长   


喜欢 我是妈妈 更是自己 在线电子书 的读者还喜欢




下载链接1
下载链接2
下载链接3
    

想要找书就要到 图书目录大全
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2025-03-16


我是妈妈 更是自己 在线电子书 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 下载 2025

我是妈妈 更是自己 在线电子书 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 下载 2025

我是妈妈 更是自己 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2025



我是妈妈 更是自己 在线电子书 用户评价

评分

从幸福到更幸福的一本书, 看到和父亲的关联, 开始有了很深的共鸣, 并不矫情但是却非常动人,也许很多书都是高谈阔论幸福和成功,但是这本书我却看到了平凡日子里,一家人的踏实和安稳!也看到了被忽略太久的“我”

评分

幸福日志自己不知不觉已经连续记了130多天,都是些可以让自己嘴角上扬的时刻。 里面有金光闪闪的家人,有爱的小时刻,当然还有闪光的自己。 每天用资源取向的视角看待每一个发生,这带给我极大的满足感,也有利于尽快回归稳定的状态。 前段时间,正在经历经济危机的我,又遭遇了电信诈骗,损失惨重。各种懊恼和悔恨交加,让我在冬天的街头放声大哭。 先生一边埋怨,一边却帮我想好了应对方案,一次深入交谈让我们冰释前嫌。 姐姐妹妹慷慨解囊,坚定地告诉我你是妈妈,更是自己,还是我们的姐妹,你还有我们。 得知我境遇的小伙伴贴心安慰, 单位的领导帮我申请到补贴。。。 “哀痛的人有福了,因为他们必得安慰。” 我深深地懂得了这句话。 更由衷地感恩和珍惜来到身边的每一份善意和美好,也逐渐靠近老师所说的那份自我悦纳。

评分

学习上面的方法,幸福日记、时间统计。。。

评分

这本书不是一本育儿书,也不是一本励志书。你可以把它看成一本妈妈的成长实践手册。是因为作者多年培训师和家庭治疗师的背景原因吧,这本书的逻辑脉络非常清晰,语言朴实落地,非常贴近妈妈们的日常生活。书里大量接地气容易操作的练习,很适合有自我成长需要的妈妈们阅读学习。

评分

幸福日志自己不知不觉已经连续记了130多天,都是些可以让自己嘴角上扬的时刻。 里面有金光闪闪的家人,有爱的小时刻,当然还有闪光的自己。 每天用资源取向的视角看待每一个发生,这带给我极大的满足感,也有利于尽快回归稳定的状态。 前段时间,正在经历经济危机的我,又遭遇了电信诈骗,损失惨重。各种懊恼和悔恨交加,让我在冬天的街头放声大哭。 先生一边埋怨,一边却帮我想好了应对方案,一次深入交谈让我们冰释前嫌。 姐姐妹妹慷慨解囊,坚定地告诉我你是妈妈,更是自己,还是我们的姐妹,你还有我们。 得知我境遇的小伙伴贴心安慰, 单位的领导帮我申请到补贴。。。 “哀痛的人有福了,因为他们必得安慰。” 我深深地懂得了这句话。 更由衷地感恩和珍惜来到身边的每一份善意和美好,也逐渐靠近老师所说的那份自我悦纳。

我是妈妈 更是自己 在线电子书 著者简介

邹锦华

系统家庭治疗师,盖洛普全球认证优势教练,心悦知行工作室创始人,积极生活&积极养育传播者,幸福日志倡议及践行者,愿用余生致力于支持女性自立精神的建构和自立能力的提升,以及帮助女性获得家庭的和谐幸福。


我是妈妈 更是自己 在线电子书 图书目录


我是妈妈 更是自己 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 在线电子书下载

我是妈妈 更是自己 在线电子书 图书描述

本书通过写给妈妈的10堂自我管理课, 不仅分享了“回归生活、持续成长” 的人生态度, 也为她们提供了一个完整的成长路径——懂自己、爱自己、发展自己、成为自己。书中还提供了“幸福日志” “时间统计法” “布置餐桌” “引入减压阀” “记红账” 等便于操作的小练习、小工具, 帮助妈妈们学习接纳滋养生命的外在环境, 持续践行幸福生活的行动工具, 重启丰盛自我的内在能量!

我是妈妈 更是自己 在线电子书 下载 mobi epub pdf txt 在线电子书下载

想要找书就要到 图书目录大全
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

我是妈妈 更是自己 在线电子书 读后感

评分

家有孩子上小学的家长,不知是否有注意到这样一个现象:无论是去学校开家长会,还是去听儿童教育讲座,到会的绝大多数都是孩子的妈妈,而老师或讲师通常会在会议(讲座)结束时给一个阅读书单。 由此可见,要想孩子成为优秀的人,父母的修炼才是最主要的。而提升修为的高效方法...

评分

我想每个妈妈都是无条件的爱着自己的孩子,只是有时候因为太爱,而不希望他/她也会跳“坑”。 我们拼尽全力的去为孩子填所有的“坑”,可发现孩子最终还是会自己挖一些“坑”跳进去。 其实,我们都是跳过“坑”才知道那是“坑”的。 因为我们自己从“坑”里爬出来,才体会到更...  

评分

老张送给我的书,Tara老师的著作。 老张才是捧场的好学员,买了好多本送人。 我这种学员,劫了书,还不及时阅读。 心里想着,那么热销,多我一个不多;那么多书评,少我一个吊儿郎当的更好。 对于Tara老师的著作,也许是跟随学习太久,不会像新学生一样充满期待。 开心的是,拿...  

评分

初为母亲面临挑战时,很幸运遇到了锦华老师的《母亲自我管理》课程,其中很多实操的方法,切实帮助到了我。后来基于此课程的书问世,就是这本《我是妈妈,更是自己》。细细品读,满满干货,每读一遍,都有新的思考和收获。 书中提供了非常多实用的小工具,比如打卡表,启发我们...  

评分

一个还未做妈妈的人在看《我是妈妈 更是自己》这本书的感受: 本人女,年龄27,在我这个年纪的女孩子大部分都已结婚生子而且是生完二胎了。还未婚的基本都是自己买房没打算结婚的!而我为何还是单身? 不是不想结婚,是身边太多的例子让我对婚姻这个词产生了恐惧!我身边的朋友...  

类似图书 点击查看全场最低价

我是妈妈 更是自己 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2025


分享链接





我是妈妈 更是自己 在线电子书 相关图书




本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

友情链接

© 2025 book.wenda123.org All Rights Reserved. 图书目录大全 版权所有