李红萍
爱加乐月子会所创始人
国家高级营养师
国家健康管理师
国际药膳食疗学会江苏分会理事
创办月子会所,开展催乳讲座,都是为了让更多新妈妈体会哺乳的快乐,让母乳成为一种无法割舍的爱,滋养着宝宝茁壮成长。
作为多家月子会所的特邀专家,她拥有丰富的产后护理和催乳经验,编著出版的《坐月子30天食谱》《图解催乳按摩》深受读者喜爱,就连月嫂和催乳师都在看。
产后缺乳就只能放弃母乳喂养了?
一点中医基础都没有,怎么取穴按摩?
催乳能用中药吗?
……
母乳是上天赐予孩子的礼物,没有任何食物能像母乳一样如此适合新生儿的消化器官。当新妈妈满心欢喜地憧憬着哺喂宝宝的幸福场景时,却被缺乳浇了一盆冷水。
本书作者李红萍对催乳有深入的研究和丰富的经验,在编著这本书的过程中,她常向小编说,希望这本书能给新妈妈带来实实在在的帮助。为此,她专门为本书录制了视频,详细介绍了取穴、按摩的方法,就算你是毫无经验的新妈妈,也能顺利实现母乳喂养。
除了按摩,也可以用中药帮助催乳,王不留行、当归、黄芪、通草等,都是好选择,再搭配上鲫鱼、猪蹄、黄花菜、花生等催乳食材,就是一道道美味又催乳的月子餐。
按摩+食疗双管齐下,让产后缺乳的新妈妈重新拥有母乳喂养的自信和权利,不再留遗憾。
作者: 落叶无声 说起女人分娩这件事儿,就如同西天取经一般,真真要历经九九八十一难,方能立地成佛。 从知晓自己怀孕起,我就一门心思扎进育儿的学海,仗着自己稍微学过一点医学和营养知识,自信满满地认为自己足以应付自己和宝宝的需要,所以全然没把产后护理等放在心上。结...
评分 评分新妈妈们的困扰之一就是不能母乳喂养。 对孩子来说母乳喂养是妈妈的最好礼物,它如此适合宝宝们的消化器官,那么令宝宝惬意和温暖。当母亲靠近宝宝,亲子关系就走向亲密关系,所以在母乳喂养中有爱和亲情。 大部新妈妈们都希望母乳喂养,因为它的益处显而易见。可问题是有一部...
评分刚收到书的时候,还有点不好意思拿出来看。因为地址写公司,怕拿出来被同事取笑。其实不然,这是一本能帮助哺乳期妈妈度过关键一个月的好书。女同事居多,我们可以一起讨论学习,年长的同事可以传授经验,小辈们也刚好学习。曾经遇到的种种困难,也可以从书中找到原因和解决的...
评分想学催乳的,看这本书;想坚持给孩子母乳喂养的,看这本书!
评分作为一个育儿领域的创作者,一直以来也都是建议新手妈妈们选择母乳喂养,毕竟无论是从妈妈自己身体的恢复或者瘦身的角度,还是从给宝宝营养的全面角度来说,母乳都是无可替代的。 但是在实际生活中,很多妈妈们都会遭遇到“开奶困难”“没有母乳”以及“涨奶”等情况,很多妈妈们都表示,挤奶的疼痛比生孩子都难以忍受。所以,推广催乳按摩以及通乳按摩就很有必要了。 这本书就是一本通俗易懂图文并茂的专业书,针对各种没有母乳的情况给出了专业的按摩手法,而且还贴心的扫码可以观看视频版本,后面还附了相应的食谱以及保养,对于新手妈妈新手爸爸来说是不可多得的一本工具书,建议收藏。
评分不仅有文字介绍与教程,还有视频版的教程,对于孕晚期的宝妈来说就太实用了,刚好能用上,这个作者线下也是做月子会所的,背景还是很厉害的,书的内容很棒。
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