深度改变 在线电子书 图书标签: 个人成长 成长 好书,值得一读 励志 认知突围 纸质书 畅销书 很喜欢这样的生活类书籍,在一个城市生活的感受只有经历过才知道这
发表于2025-04-09
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“to do list ”的第一项,一定要放看起来最紧急最重要的事情,其他的事根据紧急程度依次往下排。被紧急程度驱动被迫完成,这是不需要别人就能完成的自我催促。这样看用对了方法,“拖延”也可以迎刃而解了。
评分信息二次加工类的书,总结的不错,增加了实用性。
评分这本书读起来很轻松、很自在,整本书没提禅但是很有禅味。我很喜欢书中常提到的如何将工作或是生活全情投入到每一个当下,书中不是用这样的语言,而是将其拆分可实现的一个个单位。 我看完后准备再细细读一下,再按照点真正的改变自己。读完第一遍后,首先我的改变是对身体的认识,对生命的认知。开始早起但是书中给到的是很包容的接纳自己的不足。 第二、是正确的认识自己,观照自己,不纠结,不抱怨,规划个人生活与工作,让你越来越自信,但是不会自负。 第三、就是常提到的记录,没看完整本书我就开始研究微博,说说我发微博的小体验,记录自己的真实生活相比记录喜欢的名言警句有更多的人会阅读。 总体来说就是让人更好的快乐工作,更好的艺术的生活!
评分特别肤浅,东拼西凑。还不如李笑来。
评分虽然这本书很肤浅,但是不得不承认我这个人也很肤浅。名家大师的书看了那么多,也很有感触,但是落实到行动上不如这几条简洁的意见让我觉得能立刻上手
泽阳,个人发展学会专家合伙人,自控力school创始人。
百万畅销书幕后金牌策划,曾与古典、李开复、逻辑思维等合作出版《拆掉思维里的墙》《人工智能》《成大事者不纠结》等百万册畅销书。2012年策划引进《自控力》一书上市,系列图书狂销500万册。目前创立自控力school社群,践行知识改变命运。
持续5年+的“深度改变”理论践行者,影响和帮助“剽悍一只猫”等数千位学员。获得了生涯规划师赵昂、知识管理专家萧秋水等人的好评。
在这个知识焦虑的时代,人人都在说“改变自己”,渴望自我管理,试问:成效如何?经常听到很多人下决心改变,好好健身、减肥,开头激情澎湃,一上阵却立马败下阵来,旧态复萌如同变脸。这究竟是为什么?
我们终其一生,不过是寻找自己,活在未来。写给想要改变,渴望真正自由的你。本书从11次认知纠偏,9大践行路径,帮助你实现深度改变,活出真正的自己,过上想要的生活。
一个有高度自律的人一定是能够在这个社会上做任何事情都能够做得很好的人,我们每一个人其实在生活中都有对自己不满意的地方,可能是对自己某方面的习惯不满意,或者是对自己硬件的不满意。 那么如果想要彻底的改变自己,究竟难不难呢,大家都知道一个人性格的改变是非常非常难...
评分深度改变,是一个颇具吸引力的词。王力宏经常唱:改变自己,改变距离……他只是唱唱而已,他肯定知道,改变自己是一件多么难的事。如果说此刻,有什么东西还可诱惑我,“深度改变”是一个选项。没有人明白,我是一个多么希望改变自己的人。 我最想脱掉身上的自卑感。 我最想找...
评分 评分 评分近来时间管理的话题一时火热,不禁让我想到了在时间管理方面无比悲催的自己。 每天日程排的满满的,但是到了晚上看看一项一项没打勾,总觉得时间不够用。 即使每天早上迎着朝阳起来就急匆匆定好计划写好了日程,可是起初的热情过去慢慢的就陷入了僵局。似乎总是觉得自己没有时...
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