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深度改變

簡體網頁||繁體網頁
澤陽 作者
北方文藝齣版社
譯者
2020-3-31 出版日期
240 頁數
49.80 價格
平裝
叢書系列
9787531747369 圖書編碼

深度改變 在線電子書 圖書標籤: 個人成長  成長  好書,值得一讀  勵誌  認知突圍  紙質書  暢銷書  很喜歡這樣的生活類書籍,在一個城市生活的感受隻有經曆過纔知道這   


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發表於2024-11-22

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深度改變 在線電子書 用戶評價

評分

正確認識自己,深度改變自己。

評分

【深度改變】 大多數人都渴望成為一個做事清晰、條理分明的人。 那麼我們能否為自己?製定健康良好的工作生活次序。保持良性循環狀態! 作者在這本書中,很細化深入淺齣,講解瞭怎樣小改變起到大作用。 列舉瞭很多例子,翻閱吸收然後找到適閤自己的學以緻用。 從自律中找到自由!

評分

特彆膚淺,東拼西湊。還不如李笑來。

評分

@微信讀書 2020年第19本書,基於 自控力 這本書的分析歸納,可以說是精簡版。把自控力的內容加工成一篇篇的短文,當然內容都是基於他人的,所以不會有很多獨到的見解。無論是自控力的概念,自控力的增長,減少。還有其他培養習慣等等,都是從其他書上提煉而來。可以作為一本精簡版相關圖書來閱讀。

評分

【深度改變】 大多數人都渴望成為一個做事清晰、條理分明的人。 那麼我們能否為自己?製定健康良好的工作生活次序。保持良性循環狀態! 作者在這本書中,很細化深入淺齣,講解瞭怎樣小改變起到大作用。 列舉瞭很多例子,翻閱吸收然後找到適閤自己的學以緻用。 從自律中找到自由!

深度改變 在線電子書 著者簡介

澤陽,個人發展學會專傢閤夥人,自控力school創始人。

百萬暢銷書幕後金牌策劃,曾與古典、李開復、邏輯思維等閤作齣版《拆掉思維裏的牆》《人工智能》《成大事者不糾結》等百萬冊暢銷書。2012年策劃引進《自控力》一書上市,係列圖書狂銷500萬冊。目前創立自控力school社群,踐行知識改變命運。

持續5年+的“深度改變”理論踐行者,影響和幫助“剽悍一隻貓”等數韆位學員。獲得瞭生涯規劃師趙昂、知識管理專傢蕭鞦水等人的好評。


深度改變 在線電子書 著者簡介


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深度改變 在線電子書 圖書描述

在這個知識焦慮的時代,人人都在說“改變自己”,渴望自我管理,試問:成效如何?經常聽到很多人下決心改變,好好健身、減肥,開頭激情澎湃,一上陣卻立馬敗下陣來,舊態復萌如同變臉。這究竟是為什麼?

我們終其一生,不過是尋找自己,活在未來。寫給想要改變,渴望真正自由的你。本書從11次認知糾偏,9大踐行路徑,幫助你實現深度改變,活齣真正的自己,過上想要的生活。

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深度改變 在線電子書 讀後感

評分

本书作者从自己的生活出发,身体力行《自控力》、《运动改造大脑》中的观点。 1.建立微习惯,这样不容易因为没有成功实施感到气馁,改变就在不经意间。 2.对内接受自己,对外实施行动。 3.提升认知,多角度思考问题,学习看到事物的积极面。 4.情绪容易失控是因为身心能量不够...  

評分

本书作者从自己的生活出发,身体力行《自控力》、《运动改造大脑》中的观点。 1.建立微习惯,这样不容易因为没有成功实施感到气馁,改变就在不经意间。 2.对内接受自己,对外实施行动。 3.提升认知,多角度思考问题,学习看到事物的积极面。 4.情绪容易失控是因为身心能量不够...  

評分

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