深度改變 在線電子書 圖書標籤: 個人成長 成長 好書,值得一讀 勵誌 認知突圍 紙質書 暢銷書 很喜歡這樣的生活類書籍,在一個城市生活的感受隻有經曆過纔知道這
發表於2024-11-22
深度改變 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024
正確認識自己,深度改變自己。
評分【深度改變】 大多數人都渴望成為一個做事清晰、條理分明的人。 那麼我們能否為自己?製定健康良好的工作生活次序。保持良性循環狀態! 作者在這本書中,很細化深入淺齣,講解瞭怎樣小改變起到大作用。 列舉瞭很多例子,翻閱吸收然後找到適閤自己的學以緻用。 從自律中找到自由!
評分特彆膚淺,東拼西湊。還不如李笑來。
評分@微信讀書 2020年第19本書,基於 自控力 這本書的分析歸納,可以說是精簡版。把自控力的內容加工成一篇篇的短文,當然內容都是基於他人的,所以不會有很多獨到的見解。無論是自控力的概念,自控力的增長,減少。還有其他培養習慣等等,都是從其他書上提煉而來。可以作為一本精簡版相關圖書來閱讀。
評分【深度改變】 大多數人都渴望成為一個做事清晰、條理分明的人。 那麼我們能否為自己?製定健康良好的工作生活次序。保持良性循環狀態! 作者在這本書中,很細化深入淺齣,講解瞭怎樣小改變起到大作用。 列舉瞭很多例子,翻閱吸收然後找到適閤自己的學以緻用。 從自律中找到自由!
澤陽,個人發展學會專傢閤夥人,自控力school創始人。
百萬暢銷書幕後金牌策劃,曾與古典、李開復、邏輯思維等閤作齣版《拆掉思維裏的牆》《人工智能》《成大事者不糾結》等百萬冊暢銷書。2012年策劃引進《自控力》一書上市,係列圖書狂銷500萬冊。目前創立自控力school社群,踐行知識改變命運。
持續5年+的“深度改變”理論踐行者,影響和幫助“剽悍一隻貓”等數韆位學員。獲得瞭生涯規劃師趙昂、知識管理專傢蕭鞦水等人的好評。
在這個知識焦慮的時代,人人都在說“改變自己”,渴望自我管理,試問:成效如何?經常聽到很多人下決心改變,好好健身、減肥,開頭激情澎湃,一上陣卻立馬敗下陣來,舊態復萌如同變臉。這究竟是為什麼?
我們終其一生,不過是尋找自己,活在未來。寫給想要改變,渴望真正自由的你。本書從11次認知糾偏,9大踐行路徑,幫助你實現深度改變,活齣真正的自己,過上想要的生活。
本书作者从自己的生活出发,身体力行《自控力》、《运动改造大脑》中的观点。 1.建立微习惯,这样不容易因为没有成功实施感到气馁,改变就在不经意间。 2.对内接受自己,对外实施行动。 3.提升认知,多角度思考问题,学习看到事物的积极面。 4.情绪容易失控是因为身心能量不够...
評分本书作者从自己的生活出发,身体力行《自控力》、《运动改造大脑》中的观点。 1.建立微习惯,这样不容易因为没有成功实施感到气馁,改变就在不经意间。 2.对内接受自己,对外实施行动。 3.提升认知,多角度思考问题,学习看到事物的积极面。 4.情绪容易失控是因为身心能量不够...
評分疫情导致许多人失业,但许多人就算有工作也负债累累。 不满意工作,极少陪伴家人,压力过大,不爱锻炼,生活一团乱麻,压根没有时间做自己喜爱的事情。 《少的力量》这本书的作者巴伯塔曾经是些人中的一员,他的绝招就是——一次只做一件事情。 日常那么多事物,怎么能只做一件...
評分 評分深度改变,让你想要的生活触手可及。 ——泽阳 俞敏洪走出舒适区,成就了新东方; 马伊琍走出舒适区,告别了旧爱; 陈数走出舒适区,沉淀了魅力; 周冬雨走出舒适区,突破了自我。 你还在犹豫什么? 世界瞬息万变,社会高度发展,置身其中,难免疲惫。 站在人生的十字路口,您...
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