深度改變 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
澤陽，個人發展學會專傢閤夥人，自控力school創始人。
百萬暢銷書幕後金牌策劃，曾與古典、李開復、邏輯思維等閤作齣版《拆掉思維裏的牆》《人工智能》《成大事者不糾結》等百萬冊暢銷書。2012年策劃引進《自控力》一書上市，係列圖書狂銷500萬冊。目前創立自控力school社群，踐行知識改變命運。
持續5年+的“深度改變”理論踐行者，影響和幫助“剽悍一隻貓”等數韆位學員。獲得瞭生涯規劃師趙昂、知識管理專傢蕭鞦水等人的好評。
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- 成長
- 好書，值得一讀
- 勵誌
- 認知突圍
- 紙質書
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- 很喜歡這樣的生活類書籍，在一個城市生活的感受隻有經曆過纔知道這
在這個知識焦慮的時代，人人都在說“改變自己”，渴望自我管理，試問：成效如何？經常聽到很多人下決心改變，好好健身、減肥，開頭激情澎湃，一上陣卻立馬敗下陣來，舊態復萌如同變臉。這究竟是為什麼？
我們終其一生，不過是尋找自己，活在未來。寫給想要改變，渴望真正自由的你。本書從11次認知糾偏，9大踐行路徑，幫助你實現深度改變，活齣真正的自己，過上想要的生活。
具體描述
讀後感
深度改变，让你想要的生活触手可及。 ——泽阳 俞敏洪走出舒适区，成就了新东方； 马伊琍走出舒适区，告别了旧爱； 陈数走出舒适区，沉淀了魅力； 周冬雨走出舒适区，突破了自我。 你还在犹豫什么？ 世界瞬息万变，社会高度发展，置身其中，难免疲惫。 站在人生的十字路口，您...
評分深度改变，是一个颇具吸引力的词。王力宏经常唱：改变自己，改变距离……他只是唱唱而已，他肯定知道，改变自己是一件多么难的事。如果说此刻，有什么东西还可诱惑我，“深度改变”是一个选项。没有人明白，我是一个多么希望改变自己的人。 我最想脱掉身上的自卑感。 我最想找...
用戶評價
“to do list ”的第一項，一定要放看起來最緊急最重要的事情，其他的事根據緊急程度依次往下排。被緊急程度驅動被迫完成，這是不需要彆人就能完成的自我催促。這樣看用對瞭方法，“拖延”也可以迎刃而解瞭。
评分這是一本可操作、落地性很強的書，隻要按照書中的方法去做，你就真能改變自己！（可能讀完彆的書，你會獲得知識，可這本書能讓你獲得改變的方法。）
评分【深度改變】 大多數人都渴望成為一個做事清晰、條理分明的人。 那麼我們能否為自己？製定健康良好的工作生活次序。保持良性循環狀態！ 作者在這本書中，很細化深入淺齣，講解瞭怎樣小改變起到大作用。 列舉瞭很多例子，翻閱吸收然後找到適閤自己的學以緻用。 從自律中找到自由！
评分@微信讀書 2020年第19本書，基於 自控力 這本書的分析歸納，可以說是精簡版。把自控力的內容加工成一篇篇的短文，當然內容都是基於他人的，所以不會有很多獨到的見解。無論是自控力的概念，自控力的增長，減少。還有其他培養習慣等等，都是從其他書上提煉而來。可以作為一本精簡版相關圖書來閱讀。
评分男人一生，步履不停，一路嚮前奔跑。輸，不可怕；怕的是沒有勇氣，捲土重來；錯過太多的男人女人，經曆過太過的好事壞事；你啊，注定會死；為什麼要活成，非親非故人口中眼中的鬼樣子；終究是無能，讓你迷茫；雖然我們無法選擇自己的齣身，但我們是有機會選擇環境的，而選擇什麼樣的環境，則取決於我們想要什麼。如果一個人隻想要安逸而舒適的生活，慢慢地，他會發現自己容易被同樣的人吸引，或者吸引這樣的人來到身邊。比如，戀愛中的姑娘，如果她太卑微，就會特彆容易碰到負心漢，這種案例並不少見。因為她們在戀愛關係中失去瞭自我，個性也不獨立，總會讓有心人有機可乘。圈子，決定瞭你的人生態度；
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