擺脫無力感,拿迴你的人生主動權 在線電子書 圖書標籤: 心理學 治愈 無力感 情緒 逆襲 網易
發表於2024-07-04
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很治愈,一口氣讀完,豁然開朗的感覺。
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評分這就8.9分啦……
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二美,曾經的打工妹,用寫作療愈世界,為夢想拼盡全力。
學化工齣身的她去學習新聞學,因為想要成為記者,更想要深刻地觀察社會;她進入Top2大學的積極心理學中心進行深造,因為過往的經曆影響著她,更因為她想要幫助更多與她一樣經曆卻走不齣泥淖的朋友;她用4年時間,纍計寫作百萬字,更創辦瞭“22天寫作營”,帶領更多人一起寫作,綻放自我,體驗不一樣的幸福人生。
作者通過自己過去10 多年中,從齣身的自卑、到追求卓越人生時所麵臨的挑戰中,從工作中的上司、客戶、同事,到傢庭中的父母、情侶、親戚,以及日常人際交往中的朋友、對手和陌生人……通過透徹直白的語言,幫助讀者從心理學的角度,重新審視自己以及性格形成中人際互動的心理建構等問題,從喪失生活的信念,身心飽受摧殘摺磨的體驗到重新振作,最終尋找到自己的人生價值為基礎,為我們精心奉獻的心靈使用說明書!這絕不是一本普通的心理學著作,而是一部兼具文學性、哲理性和實用性的治愈係心靈讀本。
面对不尽如人意的生活,几乎每个人都有过迷茫、失落、消沉、抑郁的时刻。 那些心灵鸡汤、励志故事看过太多,然而我们总是会陷入“知道了这么多道理,却仍然过不好这一生”的境地。 推荐大家来看看二美这本书,这是一个像你我一样的普通人,在遇到各种人生难题时,如何用积极心...
評分 評分上学时,在学校老师每天都布置,回到家里得先完成作业才能去玩,甚至去上个兴趣班,老师也会留些作业……似乎,无论去哪都躲不开作业的魔爪,不想写,想反抗,但是看看老师,想想爸妈……唉,还是算了吧——这时的你充满了深深的无力感。 工作后,动辄加班,工资不见涨,身心俱...
評分这是一个最坏的时代,也是一个最好的时代。 机会很多,焦虑也很多。 焦虑可以说是这个时代的热词之一,对于焦虑感同身受的人有很多。 而我们的焦虑是从哪里来的呢? 或许是身边一些原本不如你的人,突然发迹、你有危机感的时候; 或许是自己破事一堆,别人却功成名就把你远远甩...
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