身體給你的66個警告 在線電子書 圖書標籤: 健康 鷺江 醫學 保健 身體警報 生活 醫生
發表於2024-11-05
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可以用於簡單的判斷,掌握身體傳達齣的預警信號,有一定的參考價值。最主要的是告誡自己在生活中要注意飲食,規律作息,加強體育鍛煉。
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評分用開始幾頁的公式,一米八標準體重43kg。。。服瞭,疾病飲食指導速查手冊
《身體給你的66個警告》從一篇篇的小案例入手,指齣瞭身體給你的66個警告信號,並提供瞭有效的防病、抗病技巧,讓你零壓力地瞭解健康,是可以隨時查閱及遵循的健康寶典。隨著工作和生活壓力的加大、生活節奏的加快,人們多無暇理會身體上的一些小病小恙,從未想過要重視它們。殊不知,這些身體上的小小不適,正是大病到來之前的信號與徵兆。我們隻有接受身體給予的忠告,纔能及時地瞭解病情、抓住治療的黃金時機、維護自己的身體健康。
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