惧动力 在线电子书 图书标签: 心理学 恐惧 心理 1
发表于2024-10-07
惧动力 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
惧动力是一种心理免疫力,没有了它,即使再小的恐惧都会让你止步不前。感到恐惧怎么办,很简单,就是做!只要开始做,恐惧感会消失,而且你总会完成一些东西,这会让你更自信!
评分这是一本能让你的心强健起来的书,每个人都会感受到恐惧、害怕自己做不好,但这没什么,和恐惧较劲,不论如何开始去做,只要你做,总会有点不一样的发生!
评分惧动力是一种心理免疫力,没有了它,即使再小的恐惧都会让你止步不前。感到恐惧怎么办,很简单,就是做!只要开始做,恐惧感会消失,而且你总会完成一些东西,这会让你更自信!
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评分惧动力是一种心理免疫力,没有了它,即使再小的恐惧都会让你止步不前。感到恐惧怎么办,很简单,就是做!只要开始做,恐惧感会消失,而且你总会完成一些东西,这会让你更自信!
苏珊·杰弗斯(Susan Jeffers)
美国心理学博士,以其对恐惧心理的深入研究,帮助世界各地畏缩不前的人们,发掘出内在的力量,摆脱困境。由于杰出的贡献和影响力,她曾被《泰晤士报》评为“世界自助女王”。
她的作品被翻译成36种以上语言,风靡全球100多个国家;她的这本《惧动力:拓展自我的根本力量》被评为世界50本经典励志书之一。
欲了解更多,请访问www.susanjeffers.com。
世上每个人都有害怕的事情:我们害怕演讲、害怕挑战、害怕权威、害怕选择、害怕亲密关系、害怕孤独、害怕疾病、害怕灾难、害怕死亡……当我们战战兢兢祈求这些事情不要发生的时候,却往往事与愿违:我们害怕什么,偏偏就会发生什么。
为什么会这样呢?
一切都是因为我们缺乏一种能力,才会被恐惧侵蚀和控制,这种能力就是“惧动力”。
“惧动力”是心理上的免疫力,缺乏它,恐惧就会轻易入侵我们,招引来一大堆倒霉的事情。而拥有这种能力,我们就可以在恐惧中拓展自我,逐渐成为想要成为的人。
本书颠覆性的观点和实操性很强的方法,帮助了千千万万人,成为世界50本经典心理励志书之一。
惧动力在键盘词条的第五位,说明平日里他没有高频的出现也没有隐藏不见,在一个中间的地方悄然存在着,文中有一句是这么写的,在巨石上唱歌,这句文字吸引了我,因为巨石不知道什么时候会掉下来,悬崖下的恐惧一直伴随着石头下的小孩,石头会在什么时候掉下来。从出生开始,这...
评分你有没有想象过吊扇掉下来的血腥场景,而每次在吊扇下心惊胆战? 你有没有满脑子天马行空,各种描绘美好的未来,而原地不动? 很多时候,我们就像温水里的青蛙,待在舒适的区域里,忘记了改变,等想起来的时候,已经不能动弹。 一个鸡蛋,内部的打破叫做生命,而外部的打破叫做...
评分世上没有不恐惧的人,关键是如何在恐惧中迈出脚步。——前言 什么是恐惧?看完恐怖电影不敢去上厕所,朋友躲在门后吓你一跳,这样的恐惧你最终可能会一笑了之,没什么。而书中要讲的恐惧,则要更加可怖,因为这种恐惧来源于你的内心,如若不管不顾,它会悄然滋长,日积月累,成...
评分大多数人都有畏惧的情况,有的人怕在公开场合说话,有的怕考试等等。怎样克服这些问题呢?《惧动力:拓展自我的根本力量》这本书就是专门讲述能够让你远离畏惧,帮助了千千万万人,成为世界经典的心理励志书。 我们生来就会恐惧,儿时的我们只会用啼哭来表达。接着我们学会在人...
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