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这本科普书蛮容易看的。暴力小结一下：轻断食有可能缓解预防癌症和三高；冥想用于防治抑郁症；阿默兹海默病有可能用终身学习来解；不要太干净有可能帮助人类降低过敏性反应。这些大多数都还只是基于推测，还是要不断的迭代自己的知识。五大疾病根本上是生物演化为确保后浪有足够能源而删除前浪所产生的机制，或者社会变革快于生物演化导致的错配。总之，有命有钱挨到医疗技术的突破和普及才能笑到最后[闭嘴][闭嘴][闭嘴]

3.5。主题较多，医学原理介绍偏多。管住嘴迈开腿，还是预防缓解很多病的最佳方案啊～

王立铭太厉害了，今天阅读完这本笑到最后，昨天阅读完万维钢学习究竟是什么，差别太大了。 我喜欢书里的众病之王和心病之王，牛气的是思路和结构，讲故事娓娓道来，之前编辑就和我说立铭是少有做科学还能够写出科普书的人。这次随意就能将内容组成有意思的故事，猜不出是怎么构思的。 还有一点大家发现没？立铭老师显得非常年轻，老喻老师也是显得非常年轻，这是什么样的心态和修为达到的境界呢？我更想知道，下一本书，《延缓衰老的方法》????

浅出做到其实很难，另外加上进化的角度让可读性更强。

错配疾病, 然而有几章舍不得给观点啊

现在医学越来越发达，历史上对人类造成巨大危险的疾病，基本上都被消灭，随着人类存活的时间越来越长，估计比较严重的，也就剩下作者所列的这五个病，所以详细了解下这五个病，对自己挺好的，而且作者还深入介绍了背后的原理，以及对应方法，非常有用。 首先癌症就不说了，曾经...

«笑到最后»是一本关于生命和健康的书，用科学的方法理解对现代人的健康与生活构成最严重的威胁的五种疾病—癌症、糖尿病、抑郁症、阿尔茨海默病和超敏反应疾病，并给读者建立防控这些疾病的基本认知。 这五种疾病，虽然是对人类威胁最大的，但无论是科学对它们的研究程度...  

这本书王立铭老师的2020年出的新书，虽然副标题是“科学防治五大现代疾病”，但秉持王老师一贯的风格，他说的是，让我带你从生物科学的角度来认识这五大疾病，至于怎么防治，我随便一说，你随便一听。 嗯，所以这还是一本科普书，想要延年益寿寻找健康生活指导的，可以先退了，...