黑暗中的光

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出版者:
作者:[英] 詹姆斯·威西(James Withey)
出品人:
页数:210
译者:
出版时间:2020-11
价格:59.00元
装帧:平装
isbn号码:9787115547101
丛书系列:
图书标签:
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抑郁症对一个人的影响和折磨一般人无法想象,更体会不到。但是,如果那些正在康复的抑郁症患者写信给那些正受抑郁之苦的人,会发生什么呢?如果患者读到抑郁症是可以康复的,结果会怎样呢?如果这些信点燃了希望之光呢?如果这些信帮助抑郁症患者明白他们并不孤单呢?上述问题正是本书编者之一詹姆斯·威西抑郁严重住院接受治疗时想到的,从精神病院出院后,他开了一个博客,写下了第yi封康复者来信,这封信就在这本书中——“詹姆斯来信”。在后来的康复过程中,詹姆斯萌生了编辑《康复者来信》一书的念头。抑郁者分享自己的故事,帮助别人也帮助自己,把自己的经历写得越多、说得越多、分享得越多,抑郁症状就减轻得越多。无论何种形式的来信都值得珍视,值得重读和保存。没有比这更私密的了,有人坐下来想你,只想着你,写给你。现在你读到了他们的关心。

具体描述

读后感

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抑郁症是可以战胜的,只要找到适合自己的康复方法,然后坚持。 ——题记。 -1- 抑郁症的严重性 时至今日,全社会都已经深刻地认识到:抑郁症是一种病。 根据《2019中国抑郁症领域蓝皮书》,截至2017年,中国有超过5400万人患有抑郁症;中国学生群体的抑郁发病率在23.8%。而根据...  

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去年的一天,某重点理工大学的一位研究生跳楼自杀,他在遗书中写道:这世界一直在教我们成功,却没人教我们接受平庸。现代生活节奏的不断加快,人们在紧张的工作和生活中感受到了越来越大的紧迫感和无形的压力,抑郁症患者不断增加,自杀案例屡见不鲜。许多人对他们并不了解,...  

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在今天翻开这本书之前,去阅读它对我来说是一件颇有些纠结和沉重的事。你没有看错,是这两个与书籍不相符的词语,纠结,沉重。原因当然也有些难以启齿,那就是我自己也是抑郁症的受害者,并对此讳莫如深。去阅读和抑郁相关的书籍自然会让我有不好的感受,只是有这个想法也会让...

用户评价

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天津8178 微博、朋友圈、抖音占据了我们大量时间,但我们还是经常感到空虚和寂寞,因为我们有了网,拥抱了一切,却失去了那个一,就是无论何时,我们可以走进那扇敞开着的大门,去和那个他(或她)认真而又轻松的聊起最近所想所感。因此阅读这本由抑郁症康复患者的信构成的书,可能让我重新感受过去写信时代的温暖。

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你知道,我知道,然后呢?

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适合时不时翻一下看看而不是一口气读完

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“当你深陷抑郁时,黑暗会包围你,残存的光亮渐渐被吞噬。记忆消失,或慢慢遗忘,或突然断片儿。你想不起光明世界的样子, 你发誓从没有见过。但我向你保证,光明会重现,因为它一直都在。”“我用三个字总结从生活中学到的一切:向前走"。

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文字真实 表达平实 读出了寄信人的善良与坚持

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