人生没有技巧，就是笃定地熬 在线电子书 图书标签: 坚持  励志  不走捷径  笃定地奋斗下去  自我成长  好书，值得一读  人生  心理学   

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如果你有幸上过小宋老师的课、听过小宋老师的讲座、读过小宋老师的书，你一定会发现生活里更多的美好和幸福。人生没有技巧，和小宋老师一起笃定的熬，带你走出难熬的漫长时光，迎接美好、迎接幸福、迎接更好的自己…

一直觉得人生旅途中出现的所有事情都是有原因的，就像在迷雾中前行，突然一束阳光照亮了前方，人生真的是没有技巧，除了熬，在我心不甘情不愿熬着的时候，我收到了生活给我的礼物，通过宋老师送给了我，告诉我如何熬下去，如何不再畏惧人生路上的坎坷与荆棘，要坚持，要努力，一路向前，天一定会亮！

大家好，我是这本书的作者小宋老师，感谢大家能够在这个浮躁的世界和我在这本书中能有一次相遇。人生的一个重要真相就是困难重重，而面对这个真相最好方式其实就是“笃定地熬”。任何逃避困难、寻找捷径的方式，不仅会让我们丧失成长的机会，同时也会让我们陷入各种心理问题当中。在这本书中，我根据读书、研究和做咨询时的经验，为大家梳理了身边人经常会面临的五大心理难题，这五大难题，往往会阻碍我们“笃定地熬下去”。接下来，我又梳理了应对这五大心理难题的相关应对方法。这本书，基本是采用故事+道理的写作方式，所以比较通俗易懂，希望对大家有所启发。

喜欢小宋老师的每一本书，每次都能从小宋老师的文字学到很多，干货满满，支持小宋老师，加油加油

刚看到这本书的书名，还以为会讲一堆有关在逆境中熬过来,然后取得巨大成就的俗套鸡汤故事。有了这个预设，就没有太多兴趣去读。偶然无聊的时候，耐着性子读了几页，没想到竟然读出一些味道来。里面的故事并不诱人，但是却把很多为人处事的道理讲的还挺像那么回事。不能说深受启发，至少能触碰到心灵。能感觉到作者是在很用心地在写东西，而且借鉴了很多心理学的经典书籍，文章内容也很有逻辑。你还别说,阅读过程中，还真的不知不觉中就有了一股前进的勇气。希望这种勇气不会明天就消失了。

花了两周，断断续续地读完了这本易读，但又给人很大启发和收获的书。 疫情期间，学校不能回，一直在家，这更添了我读博的压力，感觉少了大半年，毕竟在学校的学习效率是更高的。看到室友嗖嗖地发论文，我更加焦虑了，特别是过年那段时间，一直处于“焦虑”又“迷茫”的状态，觉...  

有一定的道理，至少给原来不求甚解的读者当头一棒。但是作者的思想有点片面，阅读方式对文学作品也有一定的局限性。这本书在谈什么？作者如何依次发展主题，如何从核心主题分解出关键议题。作者说了什么，怎么说的？找出主要的想法、声明与论点。组合成作者传达的特殊讯息。这...  

为师兄的新书疯狂打call???????? 对于特别容易焦虑的我，这本书真的是太受用了！转变思维，焦虑也是有自身的积极意义，唯有行动才会让它变得更有价值！无论何时成功、幸福没有捷径，只有不断的努力、拼搏，才会到达想去的地方。正所谓：“路漫漫其修远兮”，坚强、坚持一路向前...  

有一定的道理，至少给原来不求甚解的读者当头一棒。但是作者的思想有点片面，阅读方式对文学作品也有一定的局限性。这本书在谈什么？作者如何依次发展主题，如何从核心主题分解出关键议题。作者说了什么，怎么说的？找出主要的想法、声明与论点。组合成作者传达的特殊讯息。这...  

昨天收到了书籍“人生没有技巧，就是笃定地熬”，今天打开阅读，本书籍文句顺畅表达清楚，内容丰富，见解正确，可圈可点。值得一看。其中，有一段话，非常喜欢，也很有感触。“在那段灰暗的时光里，我经常会感到精神焦虑，有时会陷入深深的自我怀疑，甚至还存在一定程度上的自...