人生没有技巧,就是笃定地熬 在线电子书 图书标签: 坚持 励志 不走捷径 笃定地奋斗下去 自我成长 好书,值得一读 人生 心理学
发表于2024-07-01
人生没有技巧,就是笃定地熬 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
宋老师一直是我们的心灵导师和人生榜样,读博三年,在巨大的学业压力下仍然出了三本高质量的著作。他的才华,他的韧性,他的毅力令所有人佩服,他就是笃定地熬的典范。这本书是他的新作,读后如醍醐灌顶,给迷茫的现代都市人指明了方向。推荐!
评分宋老师一直是我们的心灵导师和人生榜样,读博三年,在巨大的学业压力下仍然出了三本高质量的著作。他的才华,他的韧性,他的毅力令所有人佩服,他就是笃定地熬的典范。这本书是他的新作,读后如醍醐灌顶,给迷茫的现代都市人指明了方向。推荐!
评分路途中我们努力让内心沐浴在阳光下,但或因自身或因外界,我们总会有途径荫影的时候,我们手中没有那么多通关秘籍,我们要怎么办?《人生没有技巧,就是笃定地熬》一书便是在此时的一束光,打开这本书你会发现你的许多疑惑迷茫都有答案。强推本书!
评分宋老师一直是我们的心灵导师和人生榜样,读博三年,在巨大的学业压力下仍然出了三本高质量的著作。他的才华,他的韧性,他的毅力令所有人佩服,他就是笃定地熬的典范。这本书是他的新作,读后如醍醐灌顶,给迷茫的现代都市人指明了方向。推荐!
评分想走捷径的人,最后往往走了最长的弯路。人生没有技巧,人生也没有捷径,人间正道是沧桑,而要想度过人生艰难时刻的最好方法,其实就是一个字熬。但是想要笃定的熬下去,需要一个人有强大的心理,具体包括:不走捷径,直面困难的勇气;当自己深陷焦虑和抑郁的时候,能够优雅的面对生活中的压力;还包括接纳真实的自己、经营好人际关系、找准人生方向等等。这本书的内容我觉得配得上打四分,毕竟干货还是非常不少的,很多问题都能从心理学的角度做了分析,言之有理。而这本书的框架,我觉得可以打五分。因为沿着这个框架去思考,还是能获得更多启发的。
宋晓东 ,上海 高校教师,国家二级心理咨询山东省泰育 创新研究院特聘专家 。
曾任《人力资源》杂志、学生导报壹心理专栏作者; 所写文章曾被思想聚焦、 青年摘中国报LinkedIn LinkedIn LinkedIn 、MOOC MOOC学院、行动派晚安少年等微信公众号转载 。
目前已出版 《痛苦,不过是一份包装丑陋的礼物 》《 情绪掌控, 决定你的人生格局 》《 高效努力:找准奋斗的正确方式 》等畅销书 。《情绪掌控,决定你的人生格局 》《 高效努力:找准奋斗的正确 方式 》已经输出到泰国、越南等。
奋斗路上,我们 难免会 遇到 瓶颈 。只有一 突破 它们,奔着自己的人生目标咬牙坚持下去我才有可能 收获人生的累硕果。
本书聚焦精神空虚、情绪失控自我怀疑社交恐惧生活迷茫五大心理难题 ,通过真实案例深入浅出地分析了年轻人在生进取过程中遇到的各种瓶颈,以及一步突破。通本书 作者想要告诉我们虽然生活中的某些时刻非常辛苦难熬,但依有足够多余地只要坚定信念脚踏实我们就会拥丰盈的人生。
为师兄的新书疯狂打call???????? 对于特别容易焦虑的我,这本书真的是太受用了!转变思维,焦虑也是有自身的积极意义,唯有行动才会让它变得更有价值!无论何时成功、幸福没有捷径,只有不断的努力、拼搏,才会到达想去的地方。正所谓:“路漫漫其修远兮”,坚强、坚持一路向前...
评分花了两周,断断续续地读完了这本易读,但又给人很大启发和收获的书。 疫情期间,学校不能回,一直在家,这更添了我读博的压力,感觉少了大半年,毕竟在学校的学习效率是更高的。看到室友嗖嗖地发论文,我更加焦虑了,特别是过年那段时间,一直处于“焦虑”又“迷茫”的状态,觉...
评分文/玲玲 生活在21世纪的我们,尤其是年轻人,很容易陷入精神空虚、情绪崩溃等心理难题。如何走出这些心理困境,成了千万迷茫者亟待解决的问题。 而这些心理问题,引发的最大特征就是很容易焦虑,我也经常焦虑。最近,有幸阅读了宋晓东老师的新书—《人生没有技巧,就是笃定地熬...
评分一、你会怎么和年初的自己对话 得到APP上的《邵恒头条》栏目有这么一篇文章,名为《跟年初的自己说一句话,人间值得》,让我印象深刻。 文章里提及,国外有个专门做搞笑视频的博主Julie,做了个视频,一人分饰两角,一个是今年5月的自己,一个是今年年初的自己,两个人来了一场...
评分有一定的道理,至少给原来不求甚解的读者当头一棒。但是作者的思想有点片面,阅读方式对文学作品也有一定的局限性。这本书在谈什么?作者如何依次发展主题,如何从核心主题分解出关键议题。作者说了什么,怎么说的?找出主要的想法、声明与论点。组合成作者传达的特殊讯息。这...
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