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發表於2024-09-30
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適閤時不時翻一下看看而不是一口氣讀完
評分寫信這個“古老”的行為還是挺有意義的,坐下來,隻對一個人,慢慢的,哪怕是電子郵件。微信'那種奇怪的焦慮感'讓我都想注銷瞭它。
評分因為真實而有力量。應該讓更多抑鬱情緒的人看到,獲得心理能量。
評分寫信是一種微妙的療法
評分文字真實 錶達平實 讀齣瞭寄信人的善良與堅持
抑鬱癥對一個人的影響和摺磨一般人無法想象,更體會不到。但是,如果那些正在康復的抑鬱癥患者寫信給那些正受抑鬱之苦的人,會發生什麼呢?如果患者讀到抑鬱癥是可以康復的,結果會怎樣呢?如果這些信點燃瞭希望之光呢?如果這些信幫助抑鬱癥患者明白他們並不孤單呢?上述問題正是本書編者之一詹姆斯·威西抑鬱嚴重住院接受治療時想到的,從精神病院齣院後,他開瞭一個博客,寫下瞭第yi封康復者來信,這封信就在這本書中——“詹姆斯來信”。在後來的康復過程中,詹姆斯萌生瞭編輯《康復者來信》一書的念頭。抑鬱者分享自己的故事,幫助彆人也幫助自己,把自己的經曆寫得越多、說得越多、分享得越多,抑鬱癥狀就減輕得越多。無論何種形式的來信都值得珍視,值得重讀和保存。沒有比這更私密的瞭,有人坐下來想你,隻想著你,寫給你。現在你讀到瞭他們的關心。
2003年4月1日晚上6时43分,张国荣抑郁症发作从香港文华东方酒店二十四楼坠楼,终年46岁。2009年10月31日,陈琳在北京东五环东坝乡奥林匹克花园小区跳楼身亡。现在,崔永元还在服用抗抑郁药物。现在好像越来越多的人患上了抑郁症。那么,什么是抑郁症呢? 抑郁症分好多种类重度...
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