都说高敏感的人,天赋也高。那怎么发掘高敏感者的潜在天赋呢?
本书从心理学的角度出发,系统介绍了影响高敏感者天赋发挥的情况以及最大限度发挥天赋的方法,让每一个高敏感者都能找到自己的先天优势。
再高的天赋也需要启发,需要觉醒。如果你有幸遇到这本书,那么你将有机会开启自己从未发现的天赋,你将会体验到生命的神奇,你的生活也将因天赋觉醒而获益!
编辑推荐:
1. 充满惊奇的自我发现之旅:
对高敏感者来说,天赋被唤醒,是一种“突然开窍”的感觉,是一场充满惊喜的自我发现之旅!
2. 瓦解偏见,重拾自信:
高敏感者占总人口1/4,他们最大的痛苦并非高敏感,而是找不到自我优势,丧失自信。越自卑,越敏感,只有找到潜在天赋,才能走出死循环!
3. 发掘天赋,人生开挂!
十大心理学技巧,找到天赋,强化天赋,获得心理知觉力、思想洞察力、网络感知力、趋势判断力,让事业“如虎添翼”!
莫雷,东北师范大学心理学硕士,专业心理学作家,心理学领域资深图书策划人,曾策划出版多部畅销100万册以上的心理学普及读物。擅长用通俗的语言讲解高深复杂的心理学理论,致力于用专业的心理学知识,解决普通读者的现实问题。
非常实用的一本书,强力推荐。每个人在某个方面都有自己的天赋,但是大部分人估计到老也未发自己的天赋所在。这时候就要找出自己对什么敏感,高敏感的往往就是自己的天赋所在,找出自己的天赋所在,才能找到自己奋斗的方向。本书能告诉你,你的天赋在哪里!年轻人和家长俱可认...
评分非常实用的一本书,强力推荐。每个人在某个方面都有自己的天赋,但是大部分人估计到老也未发自己的天赋所在。这时候就要找出自己对什么敏感,高敏感的往往就是自己的天赋所在,找出自己的天赋所在,才能找到自己奋斗的方向。本书能告诉你,你的天赋在哪里!年轻人和家长俱可认...
评分我在心理咨询的工作中,总是会遇到一些高敏感的人,很有意思的部分是,没有一个人觉得幸福,多数都是在这个过程中痛苦的挣扎。还有一些会把“钝感力”的发展作为金科玉律。天天来跟我讨论,如何让自己冷漠、无感一些。 一方面我很心疼,另一方面我很为他们难过。 这本书,对于...
评分我在心理咨询的工作中,总是会遇到一些高敏感的人,很有意思的部分是,没有一个人觉得幸福,多数都是在这个过程中痛苦的挣扎。还有一些会把“钝感力”的发展作为金科玉律。天天来跟我讨论,如何让自己冷漠、无感一些。 一方面我很心疼,另一方面我很为他们难过。 这本书,对于...
评分非常实用的一本书,强力推荐。每个人在某个方面都有自己的天赋,但是大部分人估计到老也未发自己的天赋所在。这时候就要找出自己对什么敏感,高敏感的往往就是自己的天赋所在,找出自己的天赋所在,才能找到自己奋斗的方向。本书能告诉你,你的天赋在哪里!年轻人和家长俱可认...
我是在一次失眠的深夜里,偶然间拿起这本书的,没想到这一看就停不下来,直到天色微亮。这本书最厉害的地方在于,它让你从“我有什么问题”的视角,转变为“我拥有什么独特的操作系统”的视角。这是一种非常积极的重构。它没有用贬义词来描述我们这些心思重的人,反而用一种近乎赞美的方式来描绘这种深层处理信息的能力。我特别喜欢作者在讨论艺术鉴赏和哲学思考时的那种笔触,那种对美和真理的执着,正是许多敏感天赋者内心深处的渴望。它让我意识到,我的“想太多”其实是一种深度思考的副产品。书中还提到,如何将这种特质应用到解决复杂问题上,比如在团队协作中,承担“预见风险者”的角色,而不是一味地迎合大众的简单方案。这种身份的再确认,对我重建自信心起到了至关重要的作用。
评分很少有一本书能让我产生想立刻写信给作者表达感谢的冲动。这本书的叙事节奏掌握得炉火纯青,它知道什么时候该深入剖析,什么时候该适时地抽离出来,给予读者喘息的空间。我特别赞赏它处理“疲惫感”的方式。那些常年处于高度警觉状态的人,会有一种慢性的精神损耗。这本书没有要求我们变得“迟钝”以求生存,而是提供了一套精细化的能量管理方案,比如如何设计一个能滋养你的生活环境,如何筛选信息输入,以及如何进行高质量的休息。我试着应用了书里关于“感官降噪”的一些建议,比如特定的光线、背景音乐和气味,我的睡眠质量有了显著改善。总而言之,这不是一本读完就束之高阁的书,而是那种需要放在床头柜,随时翻阅、随时从中汲取力量的宝藏之作。它让我对自己多了一份理解,对世界少了一分苛责。
评分这本书我是在一个朋友的强烈推荐下开始读的,说实话,刚翻开目录的时候,我还有点犹豫,觉得这个名字听起来有点过于“学术化”或者说是“心理学化”了,担心内容会很枯燥。但读进去之后,完全颠覆了我的预期。作者的文笔非常细腻,不是那种生硬地给你灌输理论,而是像拉着你一起经历一场自我探索的旅程。书中对于一些常见的情绪反应,比如面对冲突时的过度敏感,或者在人际交往中常常感到被掏空的那种无力感,描述得极其精准。我读到好几个段落时,简直拍案叫绝,感觉作者就是把我脑子里那些说不清道不明的感觉,用最精确的词语描绘了出来。这种“被理解”的感觉,对于我们这种常常觉得自己“格格不入”的人来说,简直是醍醐灌顶。它没有直接告诉你“你应该怎么做”,而是先让你深入地认识“你为什么是这样”,这种尊重个体的态度,让我感到非常舒服和安心。我特别欣赏它探讨的那些灰色地带,承认敏感不是一种缺陷,而是一种看待世界的独特视角,只是需要学会如何与之共处,而不是被它吞噬。
评分说实话,这本书的价值远超其定价。我通常买书会比较功利性地看待,希望它能立刻解决我某个具体问题,但这本更像是一本陪伴手册。它没有给你一剂立竿见影的“万能药”,而是提供了一个更宏大、更具包容性的框架去理解自己的人生轨迹。作者在引用心理学研究和案例分析时,把握得非常精准,既有学术支撑的严谨性,又保持了散文般的流畅和可读性。我印象最深的是其中关于“完美主义陷阱”的分析。很多敏感的人会因为害怕达不到自己设定的高标准而干脆停滞不前。这本书温柔地指出了这一点,并引导读者接受“足够好”的力量。它教会我们,真正的强大不是消灭敏感,而是驾驭它,将那份细腻转化为创造力。我最近开始重新审视自己的职业规划,不再只盯着光鲜亮丽的头衔,而是寻找那些能让我内心产生深度连接和满足感的工作,这完全是受到了这本书潜移默化的影响。
评分这绝对是我近两年读过的最有深度的非虚构类书籍之一。它的结构设计非常巧妙,不是那种线性叙事,而是更像一个探索不同主题的迷宫。最让我震撼的是它对“天赋”这一概念的重新定义。过去我们总把天赋和外显的才能挂钩,比如画画、音乐或者高智商,但这本书却把焦点放在了内在的感知力上——那种对细节的捕捉、对他人情绪的共振能力。作者用了大量的篇幅来解析这种高感知力带来的双刃剑效应:一方面让你拥有丰富的内心世界和深刻的洞察力,另一方面又让你更容易被外界的嘈杂和负面信息所干扰。我记得有一章专门讲了如何建立“心智边界”,那部分内容简直是实战指南。它不是空谈理论,而是提供了具体的练习方法,比如如何识别那些“能量吸血鬼”式的人际关系,以及如何为自己的精神空间设置“防火墙”。读完那一章,我立刻尝试调整了自己的社交节奏,效果立竿见影,感觉整个人的“电量”都充沛了不少。
评分值得深思的一本书,发人深思。
评分最近读的一本新书,有所启发,不错
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评分敏感不是缺陷,更不是真正的脆弱,而是一种与生俱来的天赋
评分低情商患者的福音书啊!