图解健康瑜伽入门 在线电子书 图书标签: 图解健康瑜伽入门
发表于2024-12-25
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桥本光 日本瘦身瑜伽协会代表 桥本京子 日本瘦身瑜伽协会主任讲师
《图解健康瑜伽入门》解说浅显明了,力求易看、易读、易懂,方便读者在自己家中轻松练习瑜伽。《图解健康瑜伽入门》对各组练习进行了精心编排,以适应不同层次练习者的需求,无论您是有一定经验的练习者还是初学者。初学者可以边看书,边听CD,从活动身子开始。
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