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名人養生啓示
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
徐爽 作者
譯者
2009-1 出版日期
212 頁數
20.00元 價格
叢書系列
9787543650145 圖書編碼

名人養生啓示 在線電子書 圖書標籤: 女性   

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發表於2024-11-26

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名人養生啓示 在線電子書 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

感覺主要是寫給女人看的，內容比較寬泛，作息、飲食、心理和為人處世等。不太深入吧，但是可以增長一些見聞。

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名人養生啓示 在線電子書 著者簡介

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名人養生啓示 在線電子書 圖書描述

《名人養生啓示:像名人那樣自我嗬護》主要內容：我的秘訣就是沒有秘訣．或者不要秘訣。凡是覺得好吃的東西婪吃，不好吃的東西就少吃或不吃，思想上清淡，心裏沒負擔。胃口自然好，吃進去的東西就好消化。再輔之以腿勤、手勤，腦勤，自然百病不侵瞭……

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名人養生啓示 在線電子書 讀後感

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