具体描述
《新女性大脑》一书将帮助不同年龄的女性了解如何在压力之下保护自己敏感的大脑，改善情绪，培养自信，提高注意力和记忆力以治愈情绪和身体上的问题。书中的问卷和测试将帮助你了解自己大脑的结构；营养补充建议和最新的药物介绍会使你获得有关改善和支持大脑思维活动的所需信息。今日女性的大脑不仅与祖母辈女性的传统大脑不可同日而语，而且与传统男性大脑也存在差别。《新女性大脑》将帮助你更好地认识自己的天赋、直觉和新女性大脑的惊人力量。
作者简介
舒尔茨博士在书中不仅引用了科学家的研究成果，还包括了她在临床实践过程中所接触的一些病例，以及自己在工作和生活中发生的故事，使这本书不仅富于魅力。而且易于理解。舒尔茨博士还将自己作为精神病学家和医学家的两种身份融合在一起，从她对自己大脑的了解开始．帮助女性更充分地了解她们自身与众不同的能力。遍布全书的问卷和测试将帮助你了解自己大脑的结构，同时书中所提供的心理测试练习、营养补充建议和最新的药物介绍还会使你获得有关改善和支持大脑思维活动的所需信息。舒尔茨博士在帮助女性大脑发挥其最大潜能的同时，将引导她们踏上一段迷人的、个性化的自我发现和治愈之路，从而更好地认识自己的天赋、直觉和新女性大脑的惊人力量。
作者蒙娜丽莎·舒尔茨已获得医学博士和理学博士学位，目前任美国佛蒙特大学医学院和缅因州医学中心的精神病学专业副教授，同时还是神经精神病学和医疗直觉专业的执业医师。舒尔茨博士的另一本著作是《唤醒直觉》（Awakening Intuition）。除了从事研究工作外，她还是畅销书作家克莉丝汀·诺斯鲁普（Chnstlane Northrup）博士的通俗时事通讯的顾问．并且经常出现在全国性的电台节目之中。她还曾作客于全美著名的《奥布拉脱口秀》和《探索频道》等电视节目。她现居住于美国缅因州的雅尔莫斯市。
目录信息
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读后感
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用户评价
《新女性大脑》这本书的知识体系非常扎实，但呈现方式却异常的亲切。作者善于运用各种生动形象的比喻，将复杂的神经科学概念变得易于理解。例如，在描述女性大脑皮层神经元之间的连接方式时，作者将其比作一张更加精细、更具弹性的神经网络，能够更有效地处理多维度信息。这种比喻让我瞬间就能领会到其中的科学原理，而无需深究那些专业的术语。我尤其喜欢书中关于女性在处理复杂问题时，能够同时激活更多大脑区域，进行多线程思考的讨论。这解释了我为何在面对一项任务时，总能同时想到多个相关的方面，并能预见到潜在的风险和机遇。过去我曾以为这是“想太多”，但现在我明白，这其实是女性大脑特有的优势。书中对女性在学习新技能时，如何更有效地利用情感驱动力来巩固记忆的分析，也让我回想起自己学习一门新语言的经历，当我对其产生浓厚兴趣时，学习效率会显著提高。这本书不仅仅是提供知识，更重要的是它能够帮助我反思和理解自己的学习和工作方式，从而更有效地发挥自己的潜能。它让我对“女性大脑”不再是模糊的概念，而是有了清晰、科学的认知，并且能够将这些认知应用于实际生活中，做出更明智的选择。
评分这本书《新女性大脑》的价值在于它提供了一种全新的视角来理解女性。作者并没有将女性大脑的特点视为“例外”或“缺陷”，而是将其视为一种自然且充满活力的存在。书中关于女性在空间感知方面，尤其是记忆和识别环境中细节的能力，有着非常精彩的论述。我记得作者提到，女性大脑在处理视觉信息时，更倾向于全局的扫描和细节的锁定，这让我回想起自己在旅行时，总能准确记住下榻酒店的摆设和周边环境的细节。过去我曾以为这是小聪明，但这本书让我明白，这是大脑不同运作方式的体现。书中关于女性在处理语言和情感信息时，大脑激活区域更广泛、更具协同性的分析，也让我对自己在日常沟通中，能够准确理解和回应他人的情感需求有了科学的解释。作者认为，女性大脑的这种特性，使得她们在需要深度沟通和情感连接的领域，具有天然的优势。这不仅仅是一本科普读物，更是一种自我认知的启迪，它让我更加欣赏和接纳自己的内在世界，并且能够更自信地去面对生活中的各种挑战。
评分《新女性大脑》这本书带给我最深刻的感受是，它让我更加珍视女性的独特之处。作者以严谨的科学态度和充满人文关怀的笔触，为我们揭示了女性大脑在情感处理、社交互动和认知方式上的奥秘。我被书中关于女性在处理复杂情感关系时，能够同时激活大脑多个区域，进行深度分析和整合的论述深深吸引。这让我回想起自己在面对人际冲突时，总能从多个角度去理解，并努力寻求一个更圆满的解决方案。过去我曾认为这是“过度思考”，但这本书让我明白，这恰恰是女性大脑特有的智慧和能力。书中关于女性在学习过程中，如何更有效地利用情感反馈来巩固记忆的分析，也让我对自己的学习方法有了新的认识。作者认为，当女性对学习内容产生情感共鸣时，她们的大脑会更积极地进行信息编码和存储。这不仅仅是关于“女性大脑”的知识，更是一种自我赋权，它鼓励我们去拥抱自己的独特性，去发挥自己的优势，去创造属于自己的精彩人生。这本书让我更加相信，理解并接纳自己的大脑运作方式，是我们实现自我价值、活出精彩人生的重要基石。
评分在翻开《新女性大脑》之前，我内心其实带着一丝好奇和些许的预设。毕竟，关于“女性大脑”的研究，总是伴随着不少有趣的传说和鲜为人知的科学发现。然而，这本书所带来的，远远超出了我最初的想象。它并非简单地罗列男女大脑在生理结构上的差异，而是深入探讨了这些差异如何塑造了女性独特的思维模式、情感体验以及在社会互动中的行为表现。作者以一种极其平实却又充满洞察力的语言，为我开启了一扇了解自己、理解身边女性的窗户。读到关于女性在多任务处理、情感共鸣和空间感知等方面的细致分析时，我常常会心一笑，仿佛看到了自己过去的某个瞬间被精准地捕捉和解读。书中关于激素对情绪波动影响的章节，更是让我对那些曾经让我困惑不已的情绪起伏有了全新的认识，不再是单纯的“烦恼”，而是复杂的生理与心理交织的结果。更重要的是，作者并没有停留在描述现象，而是进一步探讨了这些大脑特质如何影响女性在职业发展、人际关系乃至自我认知等各个层面的选择和路径。这不仅仅是一本科普读物，更像是一份关于“女性主义”的科学宣言，它用严谨的研究和生动的案例，为我们揭示了女性潜能的独特之处，鼓励我们拥抱并发挥这些与生俱来的优势。这本书让我更加坚定地相信，理解自己是大脑运作的规律，是我们实现自我价值、活出精彩人生的重要一步。我强烈推荐这本书给所有希望更深刻地理解女性内在世界的读者，无论你是女性本身，还是渴望与女性建立更深入连接的人，都能从中获得宝贵的启示。
评分在我看来，《新女性大脑》这本书最宝贵的地方在于其对“差异”的积极解读。作者并没有将男女大脑的差异视为一种“不平等”或“缺陷”，而是将其视为一种互补和丰富。书中关于女性在语言表达和情感交流上的流畅性，以及男性在逻辑推理和风险评估上的特点，被描绘成两种不同但同样有效的处理世界的方式。这打破了我长期以来对性别刻板印象的一些认知。我记得书中有一个关于女性在团队讨论中，倾向于倾听不同意见并寻求共识的分析，这与我过去在工作中观察到的现象非常吻合。过去我曾认为这种“不够果断”是一种缺点，但作者指出，这恰恰是女性大脑在整合信息、考虑多方因素后，追求更优解决方案的表现。这种视角上的转变，对我来说至关重要。它让我不再为自己的一些“女性化”特质感到不安，而是更加欣赏和接纳它们。书中对于女性在面对压力时，如何通过建立更强的社会连接来寻求支持的论述，也让我联想到自己身边的一些女性朋友，她们总能在困难时期给予彼此温暖和力量。这本书让我相信，理解并尊重这些大脑层面的差异，是建立更健康、更和谐人际关系的关键。它不仅仅是一本科普书，更是一本关于如何拥抱多样性、实现个体价值的智慧指南。
评分《新女性大脑》这本书的阅读体验非常令人愉悦，因为它充满了积极的能量和深刻的洞察。作者以一种非常尊重和欣赏的口吻，展现了女性大脑在各个方面的独特优势。我尤其欣赏书中关于女性在社交智能和情商方面的深入探讨。作者通过对大脑杏仁核和前额叶皮层区域在处理社交信息时的激活模式的分析，说明了女性在理解他人情绪、建立良好人际关系方面拥有天生的优势。这让我回想起自己在与人交往时，总能轻易地建立起连接，并且能够敏锐地感知到他人的需求。过去我曾认为这是一种“天赋”，但这本书让我明白，这是女性大脑在生理结构和运作方式上的一种体现。书中关于女性在危机时刻，更能通过整合信息和寻求支持来展现韧性的论述，也让我对女性的内在力量有了更深的认识。它打破了我过去对女性在压力下“柔弱”的刻板印象，让我看到了女性内在的坚韧和智慧。这本书不仅仅是关于“女性大脑”的知识，更是一种赋权，它鼓励女性去拥抱自己的独特性，去发挥自己的优势，去创造属于自己的精彩人生。
评分在我看来，《新女性大脑》这本书不仅仅是一本科普读物，更是一份关于女性自我理解和自我实现的指南。作者以极具说服力的科学研究和生动的生活案例，为我们揭示了女性大脑在思维模式、情感体验以及社会互动中的独特之处。我特别欣赏书中关于女性在处理信息时，更倾向于从整体出发，并重视情境和关系因素的分析。这让我回想起自己在团队合作中，总是能更全面地考虑各方面因素，并努力促成一个和谐的局面。过去我曾以为这是一种“不够直接”的表现，但作者指出，这恰恰是女性大脑在进行更深层、更全面的信息整合。书中关于女性在面对不确定性时，如何通过建立更强的社会连接来寻求支持和应对压力的论述，也让我对女性的内在韧性有了更深刻的认识。它打破了我过去对女性在压力下“脆弱”的刻板印象，让我看到了女性内在的坚韧和智慧。这本书让我不再为自己的一些“女性化”特质感到不安，而是更加欣赏和接纳它们。它不仅仅是提供知识，更重要的是它能够帮助我反思和理解自己的学习和工作方式，从而更有效地发挥自己的潜能。
评分不得不说，《新女性大脑》这本书的叙事方式非常有吸引力。作者并非直接抛出枯燥的科学数据，而是将复杂的神经科学知识融入一个个引人入胜的真实案例和故事中。例如，书中关于女性在沟通和语言处理上的优势，通过一个关于女性在处理紧急信息时如何更有效地调动大脑不同区域进行分析和表达的例子，让我印象深刻。这种“润物细无声”的科普方式，让原本可能晦涩难懂的知识变得生动有趣，也更容易被读者内化和接受。我尤其欣赏作者在讨论女性在压力下的反应时，并没有简单地将其归结为“脆弱”，而是详细阐述了女性大脑在应对威胁时，可能触发的更具韧性的社会连接和情感支持机制。这让我意识到，所谓的“女性特质”，很多时候并非是弱点，反而是我们在复杂世界中生存和繁荣的独特策略。书中关于女性在解决问题时，更倾向于整合多种信息源并考虑更广泛的社会影响的分析，也让我对自己在团队合作中的一些表现有了更清晰的认知。我过去总觉得自己在决策时过于“纠结”，但读完这本书，我才明白这或许是女性大脑在进行更全面、更人性化的考量。这种自我认知的更新，对我的自信心有着显著的提升。这本书不仅仅是关于“女性大脑”的知识，更是一种鼓励，鼓励我们去发掘和相信自己与生俱来的智慧和力量。
评分《新女性大脑》这本书带给我的思考是层层递进的。初读时，我被书中关于女性在情绪识别和共情能力上的研究深深吸引。作者以大量的实验数据和详实的科学解释，证明了女性大脑在接收和处理面部表情、语调等非语言信息时，拥有更高的敏感度和更强的激活区域。这让我回想起自己与人交往时，常常能敏锐地捕捉到对方的情绪变化，并能感同身受，这种能力在过去我并未给予足够重视，甚至有时觉得会成为自己承担过多情感负担的原因。但这本书让我明白，这并非负担，而是连接和理解他人的重要桥梁。随着阅读的深入，我开始关注书中关于女性在空间导航和抽象思维上的讨论。虽然传统观念认为男性在这方面更有优势，但作者通过研究指出，女性在某些特定类型的空间任务中，如记忆和识别场景细节方面，表现出独特的强项。这让我意识到，我们不应该用单一的标准来衡量所有人的能力，不同的大脑结构和运作方式，决定了我们在不同领域拥有不同的天赋。书中关于女性在职业选择和领导力风格上的分析，也提供了全新的视角。作者认为，女性大脑在处理信息时更倾向于全面性和关系导向，这使得她们在需要协作、建立信任和关注长远发展的领域，能够发挥出非凡的领导才能。这本书让我开始重新审视自己过去的许多选择和行为，不再是简单的“好”或“坏”，而是从大脑运作的科学角度去理解它们背后的逻辑。
评分坦白说，在阅读《新女性大脑》之前，我对“性别与大脑”的研究一直抱有一些怀疑态度，觉得很多研究容易陷入过度简化和标签化的误区。然而，这本书彻底颠覆了我的看法。作者在书中展现了极高的学术严谨性，引用了大量前沿的神经科学研究成果，并通过严谨的实验设计和数据分析，为我们揭示了女性大脑的独特之处。我被书中关于女性在长期记忆和情感记忆的存储和提取方面，拥有更高的效率和更强的持久性的研究深深吸引。这让我更加理解了为何女性往往能记住更多生活中的细节，并且对某些情感经历有着更深刻的记忆。书中对于女性在决策过程中，更倾向于考虑情境因素和人际关系对结果的影响的分析，也让我对自己在某些决策上的“犹豫不决”有了更深的理解。作者指出，这并非是缺乏决断力，而是女性大脑在权衡更多变量，以期达到更和谐、更全面的结果。这种科学的解释，让我不再为自己的某些行为模式感到困扰，而是从中看到了其潜在的智慧和价值。这本书让我对女性大脑的认知，从一种模糊的性别气质，转化为一种基于科学证据的深刻理解，这种转变对我来说意义重大。
评分有很多有趣的故事，尤其是舒尔茨本人的学习历程让同为女医学生的我有很多共鸣。这本书能帮女性更好地了解自己，能让自己对自己更宽容。抓住自己的天赋，尽力弥补缺点，这样的结论虽然从小就被讲烂了，但用这里面的理论和故事讲出来却让人更信服，理解更深刻。不过读完并不能对注意力，记忆力有什么突破性改变哈
评分其實主要講的是什麽直覺， 一般吧。
评分把新时代的女性大脑做了全面剖析，给许多女性心理困扰提供了理论依据和解决方案，让女性和男性都更加了解新女性大脑。
评分女人男人不一样，女性文学边缘读物。
评分其實主要講的是什麽直覺， 一般吧。
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