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抗衰老完全手册
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李秀梅主编 作者
科学技术文献出版社
译者
2009-1 出版日期
229 页数
22.00元 价格
平装
丛书系列
9787502362256 图书编码

抗衰老完全手册 在线电子书 图书标签: 抗衰老   

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发表于2024-12-26

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抗衰老完全手册 在线电子书 图书描述

《抗衰老完全手册》主要针对人们关注的延缓衰老的发展趋向，全面总结了衰老的自然因素，如水、自由基、热量、激素等，带领人们走入神秘的人体衰老进程，并对导致人体生理衰退的诸多因素进行逐一解析，从大的方面(如多类衰老病症、注意饮食健康、加强身心锻炼、注重多方养生等)到小的方面(如睡眠、疲乏、头发护理等)，全方位指出了抗衰防老的势在必行。让人们在为延缓衰老着手准备的同时，在生活中享受防老所带来的诸多乐趣，同时也为诸多受衰老困扰的人们开辟了新的道路。

人为什么会衰老?如何来延缓衰老?这些已经成为老龄化社会中人们最新关心的话题。人在初生伊始就面临着衰老，然而面对衰老，人们该做些什么?抗衰防老该从何人手?如何全方位的预防提前衰老?已经成为全球希望留住青春的人们忧心的问题，也已经成为无数男女为之激烈讨论的话题。

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抗衰老完全手册 在线电子书 读后感

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