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吃對瞭就能大大提高孩子的智力

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山田豐文 作者
新經典文化
張偉 譯者
2009-3 出版日期
150 頁數
25.00元 價格
叢書系列
9787544239288 圖書編碼

吃對瞭就能大大提高孩子的智力 在線電子書 圖書標籤: 保健  飲食  育兒  養生  身體管理  營養  日本  總有那麼一點   


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發表於2024-11-24

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吃對瞭就能大大提高孩子的智力 在線電子書 用戶評價

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#讀書#450 昨天看那本《聖境預言書》說,食物很重要!很重要!很重要! you are what you eat ! 這本作者是醫學博士,還是國際運動員的特聘營養師,書中觀點與我從小養成的飲食習慣有天壤之彆,學習!

評分

真是好嫌棄書名,但是給瞭我不愛喝牛奶多一點支持

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就是教人怎麼吃地健康,跟小朋友沒什麼特彆關係

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就是教人怎麼吃地健康,跟小朋友沒什麼特彆關係

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關愛孩子、關愛自己。後1/3很多重復。

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吃對瞭就能大大提高孩子的智力 在線電子書 圖書描述

《吃對瞭就能大大提高孩子的智力》簡單易行的飲食建議,讓孩子變聰明的願望馬上成真!多吃肉,每天喝牛奶,這可能是現在的孩子們每天習慣的食譜。上課總是坐不住,寫作業時常走神……這些也可能是孩子們身上常見的現象。但你可知道,這二者之間的聯係?你可知道,正是每天的飲食決定著孩子智力的高低!

山田豐文博士是日本眾多知名人士的營養顧問,他結閤自己的飲食指導經曆,發現不健康的飲食是導緻孩子智力下降的根源。他建議對孩子采取“七層飲食金字塔”方案——豆類、薯類、種子類、海藻類、蘑菇類、魚類和蔬菜的飲食,並結閤吃糙米、少吃肉等方法,來全麵提高孩子注意力、記憶力等智力的發育。

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