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冒名頂替綜閤徵 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

冒名頂替綜閤徵
☆☆☆☆☆
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[德] 米夏艾拉·穆逖兮 作者
譯者
2023-1 出版日期
216 頁數
59.8 價格
叢書系列
9787115604590 圖書編碼

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發表於2024-06-21

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冒名頂替綜閤徵 在線電子書 用戶評價

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冒名頂替綜閤徵 在線電子書 著者簡介

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冒名頂替綜閤徵 在線電子書 圖書描述

為什麼麵對機會和職位不敢爭取?

為什麼他人的誇奬會讓自己惴惴不安?

為什麼總是過分迎閤他人，不願錶達真實想法?

為什麼隻是齣瞭一點兒小錯，就覺得自己完蛋瞭?

為什麼做事時，總是比彆人花更多的時間，甚至導緻拖延?

……

不管自己在彆人眼中有多優秀，總覺得還是不夠好，不值得眼前的一切。這種仿佛冒名頂替瞭他人的成就，時刻擔心被戳穿的心理，叫作“冒名頂替綜閤徵”。

患有冒名頂替綜閤徵的人無法將成功歸因於自己的能力，而隻歸功於幸運的環境或機會。盡管他們在很多方麵備受認可，卻仍深陷於“我是一個騙子”的自我懷疑。本書從我們的感知、評價、情感和行為四個層麵展示瞭這種錯誤認知是如何形成的，並通過18個練習清單幫助人們走齣冒名頂替綜閤徵的迷宮，擺脫消極想法，重新掌控生活。

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冒名頂替綜閤徵 在線電子書 讀後感

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