Pursuits of Happiness

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出版者:Berghahn Books
作者:Gordon Mathews
出品人:
页数:272
译者:
出版时间:2008
价格:$ 90.00
装帧:Hardcover
isbn号码:9781845454487
丛书系列:
图书标签:
  • 人类学
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  • 积极心理学
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  • 人生意义
  • 情感
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具体描述

Anthropology has long shied away from examining how human beings may lead happy and fulfilling lives. This book, however, shows that the ethnographic examination of well-being defined as the optimal state for an individual, a community, and a society and the comparison of well-being within and across societies is a new and important area for anthropological inquiry. Distinctly different in different places, but also reflecting our common humanity, well-being is intimately linked to the idea of happiness and its pursuits. Noted anthropological researchers have come together in this volume to examine well-being in a range of diverse ways and to investigate it in a range of settings: from the Peruvian Amazon, the Australian outback, and the Canadian north, to India, China, Indonesia, Japan, and the United States.

《追寻快乐》:一本关于寻找生命意义与内心宁静的探索之旅 《追寻快乐》并非一本简单的指南,它更像是一位循循善诱的智者,引领我们踏上一次深入自我、探寻生命真正意义的旅程。在这本书中,我们将告别那些浮光掠影的短暂欢愉,而是去发掘那些能够滋养灵魂、带来持久满足感的深层快乐。 本书并非直接告诉你“如何快乐”,而是通过一系列引人入胜的故事、深刻的哲学思考和基于心理学研究的洞察,帮助读者构建一个属于自己的快乐模型。它强调,快乐并非一种外在的获得,而是一种内在的生成。它关乎我们如何看待世界,如何与自己相处,以及如何与他人建立有意义的连接。 核心主题的深度剖析: 何为真正的快乐? 书中首先挑战了现代社会普遍存在的对快乐的狭隘理解——即物质的丰富、感官的刺激、短暂的兴奋。作者深入探讨了“享乐主义”的局限性,并引出了“尤多尼莫尼亚”(eudaimonia)的概念,这是一种源于古希腊哲学,强调“良好生活”和“蓬勃发展”的更深层次的幸福感。它不是瞬间的快感,而是通过发挥潜能、实现价值、过着有目标的生活而获得的持续性的满足。 内心的力量: 《追寻快乐》强调了个人心态在创造快乐过程中的核心作用。它会引导读者审视自己的信念系统,认识到那些限制性思维模式是如何阻碍我们体验快乐的。书中提供了诸如正念练习、感恩冥想、积极重构等实用工具,帮助读者培养更乐观、更具韧性的内在状态。你会发现,即使面对逆境,拥有积极的心态也能让你从中看到希望和成长的机会。 意义与目标: 很多人在追求快乐的道路上迷失,是因为他们缺乏清晰的生活目标和内在的意义感。本书将引导读者去探索自己的价值观,挖掘自己真正热爱的事物,并思考如何在生活中找到属于自己的使命。无论是通过职业、人际关系、艺术创作还是社会贡献,找到并为之努力,都能为我们的生命注入源源不断的动力和意义。 人际连接的力量: 孤独是现代社会普遍存在的困扰,而深厚的人际关系则是幸福的重要基石。《追寻快乐》深入剖析了高质量人际关系的建立和维护之道。它不仅仅是关于拥有朋友,更是关于建立真诚、互助、充满爱的连接。书中会探讨如何培养同理心,如何有效沟通,以及如何成为一个可靠、值得信赖的伴侣、朋友或家人。 面对挑战与逆境: 快乐并非意味着一帆风顺,而是即使在风雨中也能找到平静和力量。《追寻快乐》并不回避生活中的困难和挫折,反而将其视为成长的催化剂。它会分享如何培养心理韧性,如何在压力下保持冷静,以及如何从失败中学习并重新站起来。通过理解和接纳生活的起伏,我们反而能更深刻地体会到快乐的可贵。 持续的成长与学习: 追求快乐并非一个终点,而是一个动态的、持续的过程。书中鼓励读者拥抱终身学习的态度,不断探索新的知识和技能,扩展自己的视野。通过不断地自我反思和进步,我们的内心世界会变得更加丰富和充实,从而也能更好地体验到生命的美好。 本书的独特之处: 《追寻快乐》的语言风格平实而富有感染力,作者善于运用生动的比喻和贴近生活的例子,让抽象的哲学概念变得易于理解。它不像许多心灵鸡汤类读物那样空泛,而是充满了可以付诸实践的智慧。读者在阅读的过程中,会被不断地引发思考,并自然而然地开始审视自己的生活方式,寻找属于自己的“快乐方程式”。 这本书不是为了提供快速的解决方案,而是为了启发读者思考“是什么让我的生活真正有价值?”、“我如何在日常点滴中发现意义?”。它鼓励你放慢脚步,去感受生命中的每一个瞬间,去连接那些真正重要的人和事。 读完《追寻快乐》,你可能会发现,快乐并非遥不可及,它就蕴藏在你对生活的热情、你与他人建立的深情、以及你为实现目标所付出的努力之中。这是一本能够陪伴你一生,不断为你提供滋养和启发的读物,它将帮助你从内心深处,真正地学会如何追寻属于自己的、持久的快乐。

作者简介

Gordon Mathews is a Professor in the Department of Anthropology at the Chinese University of Hong Kong. He has written What Makes Life Worth Living? How Japanese and Americans Make Sense of Their Worlds (1996) and Global Culture /Individual Identity: Searching for Home in the Cultural Supermarket (2000), and co-written Hong Kong, China: Learning to Belong to a Nation (2007); he has co-edited Consuming Hong Kong (2001) and Japan s Changing Generations (2004).

Carolina Izquierdo is currently a postdoctoral researcher at the Center for the Everyday Lives of Families (CELF) at the University of California, Los Angeles. Her research has centered on health and well-being among the Matsigenka in the Peruvian Amazon, the Mapuche in Chile, and middle-class families in the United States.

目录信息

读后感

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用户评价

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《Pursuits of Happiness》这本书,以其独特的视角和深刻的洞察,为我打开了通往幸福的新世界。作者并没有将幸福描绘成一种遥不可及的幻境,而是将其根植于我们日常生活的点滴之中。我特别欣赏书中对于“感恩”的探讨。在很多时候,我们总是盯着自己所没有的,却忘记了去感激自己所拥有的。书中那些关于感恩的故事,让我泪流满面。它让我意识到,生命本身就是一份珍贵的礼物,而我们所拥有的一切,都值得我们去感恩。这种感恩的心态,不仅能让我们感受到更多的幸福,更能让我们以更积极的态度去面对生活中的挑战。它让我明白,幸福并非是一种结果,而是一种持续的体验,一种源自内心深处的满足感。它让我开始重新审视我的生活,去发现那些被我忽视的恩赐,去珍惜那些曾经被我视为理所当然的东西。这本书的意义,远不止于阅读,它是一种生活的哲学,一种对生命充满敬意的态度。

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这本书,简直是一场关于“存在”的盛宴。作者以一种极具哲思性的笔触,引领我们去探索生命中最深刻的问题,同时,又将这些深刻的思考融入到我们日常的生活中。《Pursuits of Happiness》并没有提供简单的答案,而是提出更多引人深思的问题,鼓励读者自行去寻找属于自己的答案。我尤其被书中关于“创造力”的论述所吸引。作者认为,每个人都拥有与生俱来的创造力,只是在成长的过程中,这种创造力常常被压抑和遗忘。书中通过一个个鲜活的例子,展现了不同人在不同领域展现出的非凡创造力,而这些创造力的源泉,并非天赋异禀,而是源于对生活的好奇,对未知的好奇,以及敢于尝试的勇气。它让我明白,幸福不仅仅是享受生活,更是参与生活,是用自己的方式去创造和贡献。这种积极的参与感,让我感受到了生命的蓬勃力量。我感觉,这本书不仅仅是在讲述幸福,更是在激发我成为一个更完整、更有创造力的自己,从而去体验更深层次的幸福。

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我承认,在拿起这本书之前,我曾对“追求幸福”这个话题抱有一定的怀疑态度。总觉得这是一种虚无缥缈的哲学概念,离我遥不可及。然而,《Pursuits of Happiness》彻底颠覆了我的认知。这本书以一种极其接地气的方式,将抽象的幸福概念具象化,让我看到了幸福的多种可能。作者并没有回避生活中存在的痛苦和挫折,反而将其视为追求幸福过程中不可或缺的一部分。书中对于“韧性”的探讨,给我留下了深刻的印象。它告诉我们,面对困难时,我们不必怨天尤人,而是要学会从挫折中汲取力量,调整心态,继续前行。这种积极向上的人生态度,是我一直以来所欠缺的。阅读这本书的过程,就像是在进行一场心灵的洗礼。它让我重新认识了自己,也让我看到了更广阔的世界。我开始尝试着去接纳自己的不完美,去拥抱生活中的不确定性。我发现,当我们不再一味地追求完美,而是学会欣赏过程中的点滴进步时,幸福感也会随之而来。这本书不仅仅是一本阅读材料,更像是一份人生指南,它为我指明了方向,也给了我前进的勇气。我迫不及待地想将这本书推荐给每一个正在为生活奔波,却感到迷茫的人。

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读完《Pursuits of Happiness》,我仿佛经历了一场心灵的漫步,置身于一片广袤而宁静的花园。作者的文字如涓涓细流,滋润着我干涸的心田。书中对于“连接”的阐释,让我醍醐灌顶。我们生活在一个看似高度互联的时代,但真正的连接却越来越稀缺。我们渴望被理解,渴望被爱,渴望与他人建立深刻的情感纽带。这本书教会我,真正的连接并非来自于社交媒体上的点赞和评论,而是来自于面对面的交流,来自于一次次的倾听和分享,来自于在彼此眼中看到真实的自己。作者通过一个个动人的故事,展现了人与人之间最真挚的情感,那些温暖的瞬间,让我感动不已。我开始反思自己的生活,我是否真的花时间去与我爱的人深度沟通?我是否真的用心去倾听他们的心声?这本书让我明白,幸福并非孤军奋战,而是需要与他人共享,需要在他人的支持和爱中得以升华。它让我更加珍惜生命中的那些重要的人,也让我更加愿意去付出,去关怀,去连接。这种由内而外的改变,是我阅读这本书最大的收获。

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这本书,真的像是一个巨大的宝藏,每一次翻阅,都能从中挖掘出新的惊喜。作者以其非凡的洞察力,将我们日常生活中那些看似微不足道的瞬间,提炼成极具价值的哲学思考。我特别欣赏书中对于“意义感”的剖析。在很多时候,我们之所以感到空虚和失落,并非因为物质上的匮乏,而是因为找不到生活的意义,找不到存在的价值。这本书恰恰解决了这个核心问题,它告诉我们,意义感并非来自于宏大的成就,而是可以从每一次真诚的付出,每一次用心的陪伴,每一次对世界的好奇中汲取。书中举的许多例子,都非常贴近生活,让我感同身受。比如,作者谈到一位老人,他的一生并没有惊天动地的伟业,却因为他一生坚持为邻里修理家具,而获得了极大的尊重和满足感。这个故事让我明白了,即使是最平凡的职业,也可以承载着不平凡的意义。这本书让我开始重新审视自己的生活,去发现那些被我忽略的美好,去创造那些属于我的独特意义。它让我明白,幸福不是别人的标准,而是自己内心的感受。它给了我一种力量,一种去勇敢生活,去创造属于自己的幸福的力量。我感觉,这本书就像是为我量身定做的,它读懂了我内心的渴望,也解答了我长久以来的困惑。

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我很少会写这么长的书评,但《Pursuits of Happiness》这本书,真的让我有太多想要表达的。它不像市面上那些教人如何成功的励志书籍,而是以一种更深沉、更内敛的方式,引导我们去思考生命的意义和幸福的本质。作者对于“自我认知”的深入剖析,让我受益匪浅。我们常常活在别人投射过来的目光和期待中,却忘记了问问自己,我到底是谁?我想要什么?这本书就像一面镜子,让我得以清晰地看见自己的优点和缺点,也让我有机会去重新定义自己的价值。书中关于“成长”的论述,更是让我看到了希望。它告诉我们,无论我们曾经经历过什么,无论我们现在身处何种困境,我们都有能力去成长,去超越,去成为更好的自己。这种赋权的力量,是我在其他书籍中很少看到的。它不是简单的鼓励,而是基于深刻的理解和洞察。我感觉,这本书就像一位循循善诱的长者,耐心地引导着我,让我逐渐清晰了人生的方向,也让我更加坚定了追求内心真正渴望的幸福的决心。

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这本书,如同一盏明灯,照亮了我内心深处那些模糊而渴望的东西。作者以一种极为成熟和富有智慧的视角,探讨了“当下”的重要性。我们总是活在对过去的懊悔和对未来的焦虑中,却忽略了最宝贵的,就是此时此刻。书中对于“觉察力”的训练,给我带来了极大的启发。它教会我如何去关注自己的呼吸,关注自己的身体感受,关注身边的每一个细微之处。当我们学会全然地活在当下,我们会发现,生活中的美好远比我们想象的要多。那些曾经被我视为烦恼的事情,在当下的觉察中,也变得不再那么难以承受。我开始尝试着去享受烹饪时的香气,去感受阳光洒在脸上的温暖,去聆听鸟儿清脆的鸣叫。这些简单的瞬间,却蕴含着无穷的幸福感。这本书就像是一本关于“活在当下”的实践指南,它不仅仅是理论上的阐述,更是提供了切实可行的方法。它让我重新找回了对生活的热情,也让我看到了生命中无穷的可能性。我感觉,这本书不仅仅是帮助我追求幸福,更是帮助我学会如何去“感受”幸福。

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《Pursuits of Happiness》这本书,以一种极为巧妙的方式,将宏大的哲学思考与个体的人生体验巧妙地融合在一起。作者并没有用空洞的理论来充斥读者,而是通过一个个鲜活的故事,一个个触动人心的细节,将“幸福”这个概念层层剥开,展现在读者面前。我尤其被书中关于“接纳”的部分所打动。我们总是习惯于评判自己,评判他人,评判生活中的种种不完美。然而,当我们学会接纳,当我们不再执着于改变那些无法改变的事情时,内心的负担会大大减轻。书中那位艺术家,他因为身体的残疾而无法完成他最初的梦想,但他并没有因此而沉沦,而是将这份缺憾融入了他的艺术创作,最终获得了非凡的成就。这个故事让我明白,真正的幸福,并非来自于事事如意,而是来自于我们如何去应对生活中的种种不尽如人意。它让我学会了以一种更宽容、更温柔的态度去对待自己,也对待生活。这本书的意义,不仅仅在于它如何指引我们去“追求”幸福,更在于它如何让我们学会“成为”幸福。

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这是一本能让你“慢下来”的书。在快节奏的现代生活中,我们常常如同陀螺般不停地旋转,却找不到停歇的理由。《Pursuits of Happiness》就像一股清流,让我得以从繁杂的生活中抽离出来,去感受那些被我们忽略的美好。作者对于“内在驱动力”的阐述,让我深有体会。我们常常被外在的奖赏和认可所驱动,却忽略了内心真正的热爱和渴望。书中那位年轻的科学家,他并不是为了获得诺贝尔奖而研究,而是纯粹出于对未知的好奇和对科学的热爱。这种纯粹的驱动力,是他最终取得巨大成就的源泉。这个故事让我开始反思,我的生活是被什么驱动的?我是否真正地在追随我内心的声音?这本书让我明白,真正的幸福,来自于我们是否在做那些让我们内心充满激情和意义的事情。它给了我一种勇气,去摆脱那些束缚我的外在枷锁,去勇敢地追随我内心的火焰。我感觉,这本书不仅仅是在讲述幸福,更是在唤醒我们内心深处对幸福的原始渴望。

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这是一本真正触及灵魂的书,在阅读过程中,我时常会停下来,陷入沉思,回想自己的过往,审视自己的选择。作者以一种极为细腻而深刻的笔触,描绘了人类在追求幸福过程中的种种挣扎与探索。这种挣扎并非单一的物质追求,而是包含了更深层次的精神满足、情感联结以及自我实现。书中对于“幸福”的定义,是如此多维度,它不是一个静止的目标,而是一个动态的过程,是在一次次跌倒后重新站起,在一次次迷茫中寻找方向的过程中逐渐显现的光芒。作者并没有提供一剂万能的“幸福药方”,而是通过一个个生动的故事、一段段哲思性的论述,引导读者自行去发掘属于自己的那份独一无二的幸福。我尤其被书中对于“内在平静”的探讨所打动。在当今这个信息爆炸、节奏飞快的时代,我们常常被外界的喧嚣所裹挟,内心早已千疮百孔,却浑然不觉。这本书就像一阵清风,吹散了笼罩在我心头的迷雾,让我重新审视了那些真正值得珍惜的东西。它不仅仅是一本书,更像是一位智者,一位挚友,在我人生的旅途中,给予了我无声却强大的支持。我强烈推荐给每一个在生活中感到迷失、感到疲惫,却依然渴望找到属于自己幸福的人。它会让你重新认识幸福,更重要的是,它会让你相信,幸福并非遥不可及,它就在我们每一个的内心深处,等待着我们去唤醒,去拥抱。

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