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【日】松浦弥太郎作者

智元微库 OPEN MIND

孙洋译者

2024-1 出版日期

228 页数

59.80元价格

平装

丛书系列

9787115632166 图书编码

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发表于2024-12-22

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你啊，内心戏超多在线电子书用户评价

评分☆☆☆☆☆

不断挑战的5个内心强大的习惯从生活、学习、工作、社交等多维度为我们养成停止内耗的习惯。读完全书你会感觉放下了一些沉重的负担、找到了一些无解的答案、释然了一些内心的执着、建立了一些未来的期许与计划，一本非常正能量的书籍，推荐给大家，早晨读一读一整天的正能量伴随哦。

评分☆☆☆☆☆

上次读松浦弥太郎是什么时候？不知为何渐渐远离了这位作者。今天把这本书看完，似乎知道了答案。不论哪个章节哪句话，都是无可指责的正确道理，非常AI了。我绝对相信作者每天都非常严谨的按照自己的逻辑来工作和生活，并且活的非常高质量～可面对导致精神内耗的细小而隐蔽的麻烦，本书显得非常无力……

评分☆☆☆☆☆

这本书很实用。教给我们很多少内耗的方法

评分☆☆☆☆☆

看框架似乎很有内容啊

评分☆☆☆☆☆

这本书很实用。教给我们很多少内耗的方法

你啊，内心戏超多在线电子书著者简介

松浦弥太郎

一位日本的作家、编辑和书商，以其独特的生活哲学和文风而闻名。

他的作品涉及旅行、读书、工作、生活等多个领域，展现了他对自由、简单、幸福的追求和体验。他的书在亚洲有着广泛的影响力和庞大的读者群，他被誉为“日本生活美学大师”。

松浦弥太郎1965年出生于东京，高中中退后，只身前往欧美等地闯荡，卖过二手衣、贩过二手书、遇到各种奇妙的男女、经历难忘的暧昧恋情、体验不同的人生况味。

松浦弥太郎的代表作有《最糟也最棒的书店》《100个基本》《像我这样轻松地生活》《不能不去爱的两件事》《做王子，也做乞丐：松浦弥太郎的理想生活》《只要我能跑，没什么不能解决》《轻声说再见》等。他的书籍多次被翻译成中文、韩文、泰文等语言，在亚洲各国受到广泛欢迎。他的书中充满了对生活的观察和感悟，以及对自己和他人的关怀和尊重，让读者感受到一种轻松、自在、温暖的氛围。他的书不仅提供了一种阅读的享受，也是一种生活的指南，帮助读者找到自己的价值和幸福。

你啊，内心戏超多在线电子书图书目录

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你啊，内心戏超多在线电子书图书描述

内心戏超多的你，一定要翻烂这本书！停止精神内耗！！松浦弥太郎的书，真的会上瘾。他说：“所谓人生困境，不过是你胡思乱想，自我设置的枷锁。”

当你因胡思乱想而疲劳或焦虑时，你需要的是“停止消耗自己”，你需要的是“内心的平静”，你需要获得“安心感”，你需要松浦弥太郎给你的灵魂按个摩。他总能发现生活中普普通通的感悟，写下充满松弛感的文字，读来总是让人感动。每次感到心烦的时候，随便翻开一页都会觉得心静下来许多。

在这本书中，他通过自己的亲身经历和感悟，教你如何用65个不内耗的习惯，塑造让自己安心的生活方式，让你能够在每一天中发现快乐、不自我消耗、对任何事情都心存感激。这些习惯包括允许一切发生、主动问候、整理自己、不要期待回报，等等。作者用他的人生经历无比真诚地告诉你：慢慢来，别着急，不必跟自己较劲。如果你想要停止消耗自己，享受生活，那么赶紧翻开这本书。

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