咨询师，我为什么不快乐 在线电子书 图书标签:  

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层层推进，易读，通过案例分析心理问题，并提供解决方法，易操作，特别是后面关于如何挑选心理咨询师的部分，这个很少在相关书籍里读到。

我看到不快乐不是我一个人的问题，当我发现很多人都找不到快乐的时候，快乐变得如此稀缺，当看到那么多人焦虑的时候，焦虑成了常态，接纳焦虑，学习让自己变得快乐的能力，我可以自我选择我想要的生活的样子。

这本书籍中，作者尹依依以20余个案例故事展示了人们在面对内心创伤时如何逐步摆脱情感困境。每个人都戴着各种面具，伪装出不同的自己，但这种行为zui终使心灵深陷痛苦。面对自己，直面内心真实，是走向幸福的第yi步。我们需要学会与自己对话，了解自己的内心，才能找到疗愈之路。

通过不同的案例，给了我们不同的心理咨询方式，非常有意义的一本书，能够带人走出灰暗的时刻。

这世上所有的文艺作品，都在告诉我们，快乐的片刻是短暂的，其他时候的人生才是漫长的。几乎所有人的人生都在追寻快乐，既然总是人生苦短去日苦多，那在有限的人生里去尽力地活，去用力地活，去快乐地活。

因为一句话，读了一本书 这条路障碍重重，不过没有关系，总会有座灯塔始终为你亮着。 《咨询师，我为什么不快乐》 作者：尹依依 这本书也给我一个很大的惊喜，我以为这本书会给我们讲一个一个的大道理，然后像老师一样告诉我们应该怎么做。但是它没有，这本书兼具了故事性和实...  

随着年龄的增长，我们似乎逐渐远离了那个简单快乐的自己。为何在成长的过程中，我们会感到快乐变得越来越遥不可及？为何在社会的洗礼下，我们会不自觉地戴上各种面具，隐藏真实的自我？尹依依的《咨询师，我为什么不快乐》为我们揭示了这一现象背后的深层次原因，并引导我们找...  

我从大学开始，就不断的读心理学方面的书 一开始只是觉得活的不轻松，获得快乐很难，有很多的畏手畏脚。 后来通过读心理方面的书籍，了解到“原生家庭”这个词，在“原生家庭”这个词还没进入到大众视野时，我就开始觉察我的原生家庭给我带来了哪些影响。 后来“原生家庭”被用...  

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