为何越爱越孤独 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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☆☆☆☆☆

出版者:化学工业出版社

作者:武志红

出品人:

页数:296

译者:

出版时间:2009

价格:32.00元

装帧:平装

isbn号码:9787122049605

丛书系列:

图书标签:

• 心理学
• 武志红
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• 自恋
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• 情感
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• 成长
• 自我认知
• 亲密关系
• 人性
• 反思
• 治愈

好的，这是一份为您的书籍《为何越爱越孤独》准备的、不涉及该书内容的详细图书简介： --- 《迷雾中的灯塔：现代都市人的情感图谱与自我重塑》 作者： [此处请自行填写作者姓名] 出版社： [此处请自行填写出版社名称] 出版日期： [此处请自行填写出版日期] 装帧形式： 精装/平装 定价： [此处请自行填写定价] 核心主题： 深度剖析当代社会结构对个体亲密关系的影响，探讨如何在信息爆炸与社会原子化背景下，重建真实、稳固的人际连接与自我认知。 --- 内容导读： 我们生活在一个前所未有的连接时代，指尖轻触即可跨越山海，海量信息如潮水般涌来，社交平台构建起虚拟的“共同体”。然而，在这一切喧嚣的表象之下，许多人正面临一种深刻的内在体验：疏离感与不可言说的孤寂。 本书并非停留在对“孤独”的简单抒情或批判，而是以社会学、心理学及现象学的视角，对现代城市生活中的情感实践进行了一次细致入微的“解剖”。作者试图回答一个核心问题：在高度发达的物质文明与技术进步的驱动下，我们究竟“遗失”了什么，才导致了这种普遍的、难以名状的“空心化”？ 第一部分：现代性的悖论——连接的陷阱与距离的幻觉 现代社会推崇效率、个体化和即时满足，这在客观上重塑了人际交往的底层逻辑。本书首先深入探讨了“效率优先”原则如何渗透到亲密关系中。当时间被量化、情感被简化为“互动频率”时，关系的深度如何被稀释？ 我们审视了数字通讯工具对“在场感”的消解。屏幕过滤掉了大量非语言信息——那些构成真实共情基石的细微表情、语调波动和身体语言。这种“低带宽”的沟通，创造了一种“近在咫尺，远在天涯”的错位感。作者以大量生动的案例，描绘了城市中“熟悉的陌生人”群像，他们共享物理空间，却共享着彼此内心的无人区。 第二部分：身份的迷宫——自我构建与社会剧本 本书的第二篇章聚焦于现代人如何面对“我是谁”这一永恒的哲学命题。在消费主义和社交媒体的推波助澜下，“理想自我”的建构过程变得日益公开化、竞赛化。每个人都在精心策划和扮演自己的“人设”，以求获得外界的认可与点赞。 然而，这种持续的“外部验证”机制，恰恰削弱了内在的自我支撑。当个体的价值感完全依赖于外部的反馈时，一旦外部环境改变或反馈中断，内在的结构便极易崩塌。作者引述了存在主义哲学和批判理论的观点，探讨了在符号消费时代下，真实情感如何被异化为一种可供展示的“商品”。我们习惯了对生活进行编辑和滤镜处理，最终发现，在卸下所有伪装后，真实的自我变得陌生而脆弱。 第三部分：情感的原子化与关系的碎片化 当代人际网络呈现出高度的“网状”特征，关系链条复杂但连接点脆弱。本书详细分析了当代关系中的“承诺恐惧症”与“选择的重负”。面对无尽的选择，我们倾向于将关系保持在一种“随时可以抽离”的状态，以防范未来的遗憾或损失。 这种“预防性撤退”策略，虽然在短期内保护了自我，却也阻碍了情感的深入发展。我们学会了“浅尝辄止”，害怕投入全部的真诚，因为真诚意味着暴露弱点。书籍将此类现象归纳为“关系原子化”，即社会结构鼓励我们成为独立的、不需要依赖他人的个体，却忽略了人类作为社会性动物对深度依恋的根本需求。 第四部分：重建与回声——寻回内在的锚点 旅程的终点并非停留在对困境的描述，而是指向了“如何行动”的方向。作者强调，对抗现代性的疏离，需要从“向外求索”转向“向内探寻”。 这部分内容提供了切实可行的方法论，旨在帮助读者重新校准自身的情感导航仪： 1. 专注力回归： 重新训练我们对当下瞬间的捕捉能力，将注意力从多线程处理中解放出来，投入到真实的对话与体验中。 2. 脆弱性的勇气： 探讨如何将“暴露弱点”视为建立信任的桥梁，而非失败的标志。真正的亲密关系建立在互相接纳不完美的基础之上。 3. 边界的艺术： 区分“健康边界”与“情感壁垒”。如何在保护自我的同时，为他人的真实情感留出进入的空间。 4. 慢下来的美学： 倡导一种与时代节奏相悖的生活哲学，重新发现耐心、沉淀与长期陪伴的价值，对抗“即时满足”的惯性思维。 《迷雾中的灯塔》 是一部写给所有在现代洪流中感到漂泊的灵魂的指南。它邀请读者暂时放下手机，审视自己与世界的关系。通过对社会脉络与个体心理的深度交织分析，本书旨在启发读者认识到，真正的安全感和归属感，最终只能从我们与自身的深刻对话中汲取力量，并以这种内在的充盈去构建有意义的外部连接。 这不是一本提供简单答案的工具书，而是一场邀请你一同参与的深度反思之旅。 --- 本书适合人群： 关注社会心理学、当代文化现象的研究者与爱好者。 在职场与人际关系中感到疲惫、寻求深度连接的都市白领。 哲学思辨爱好者，希望从社会结构角度理解个人情感困境的读者。 寻求自我成长，希望摆脱肤浅社交模式，建立高质量亲密关系的每一个人。

评分☆☆☆☆☆

或者，便是一本适合大多数人的书。 如果不是在作者的博客混过很久，我可能不会买下这样的一本书来，尤其是这样的一个名字，像极了不知所云无所作为的畅销书。 然而，这是一本好书，撇开对时事的诸多谈论有些畅销浮躁不谈，作者是认认真真地在从心理学的角度分析人与人之间的关...  

评分☆☆☆☆☆

“心若亲近，言行必如流水般自然； 心若疏远，言行只如三秋之树般萧瑟。不怕身隔天涯，只怕心在南北！”每当她与他许久不曾联络，但她的内心又极其渴望知道他的现状、期待他对她的关心之时，却因内心的自尊心作怪，迟迟不愿主动联络对方，她就会想到这段话。 “不是这样的啊。 ...  

评分☆☆☆☆☆

人分为肉体和灵魂，肉体会生病，会死亡，可是灵魂不会消亡，真正的灵魂消亡不是肉体是否健康，而是是否被遗忘，心理建设的坍塌，我们经常说“毁三观”“刷新了我的世界观”等，其实都是对于人心理的一个刺激。 我们的心理建设有多重要呢？ 二零零八年汶川地震后，逝者已逝，那...  

评分☆☆☆☆☆

多年前一位英雄的一句话言犹在耳：什么东西都是越分越少，唯有爱却越分越多。 然而，现实生活中，无论是亲子关系还是夫妻关系，越爱越孤独的现象却普遍存在。原因何在？ 《为何越爱越孤独》给了我们一个很好的解释。 不能否认的是，《为何越爱越孤独》这本书首先吸引我的就是书...  

评分☆☆☆☆☆

或者，便是一本适合大多数人的书。 如果不是在作者的博客混过很久，我可能不会买下这样的一本书来，尤其是这样的一个名字，像极了不知所云无所作为的畅销书。 然而，这是一本好书，撇开对时事的诸多谈论有些畅销浮躁不谈，作者是认认真真地在从心理学的角度分析人与人之间的关...  

评分☆☆☆☆☆

我得说，这本书的语言风格，简直就像是精雕细琢的古董工艺品，每一个词语的选择都经过了反复的掂量，带着一种毫不妥协的精确性。它的节奏感非常独特，时而拖沓缓慢，像是在雨天里凝视窗外，思绪被拉得很长很长；时而又以迅雷不及掩耳之势抛出一个犀利的观点，让你措手不及。书中对“自我构建”与“他人期待”之间张力的描绘，尤其深刻。它剖析了我们为了融入某个群体或维持一段关系，在不知不觉中如何一点点地出卖了真实的自我，最终成为了一个“合格”却“空心”的表演者。这本书的好处在于，它不带任何道德审判，它只是冷静地陈述事实：人类在追求连接的本能驱使下，往往会采取最适得其反的策略。这使得这本书具有一种超越性的力量，它让你在阅读过程中不断地问自己：“我现在的‘状态’，有多少是‘我’，又有多少是‘别人希望看到的我’？” 这是一种非常深刻的、关于存在本质的探讨。

评分☆☆☆☆☆

阅读这本书的过程，与其说是享受，不如说是一场漫长而艰辛的自我拷问。开篇几章的叙事风格略显晦涩，大量运用了意识流的手法，初读时会让人感到有些吃力，仿佛在迷雾中摸索方向。但一旦适应了作者设定的独特频率，那种深藏在文字底层的韵律感便会逐渐显现。它不像传统小说那样追求跌宕起伏的情节，它的高潮往往发生在人物一个眼神、一个停顿的瞬间。我注意到作者在环境氛围的营造上颇为用心，那些阴冷的色调、潮湿的空气，都成为了角色内心不安情绪的外化符号。书中关于“亲密关系中的权力动态”的描写，极其尖锐和写实，毫不留情地揭示了我们如何在试图靠近他人的同时，又不断地筑起更高更厚的壁垒。这使得这本书的阅读体验非常“重”，需要读者投入大量的精神能量去消化那些复杂的人性灰色地带。它更像是一部艺术作品，而不是大众读物，需要细细品味，甚至需要多次回读才能捕捉到作者埋藏在字里行间的微小暗示。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我印象深刻的是它的“反煽情”倾向。在处理情感主题时，很多作家会倾向于将痛苦浪漫化，但这本书的作者似乎对此嗤之以鼻。他用近乎冷静甚至略带疏离的笔触，去解构那些被过度美化的情感体验。我感受到了一种强烈的知识分子气质在其中涌动，大量的哲学思辨和心理学观察被巧妙地编织进日常对话中，使得人物的言行举止充满了内在的张力。举个例子，书中有一段关于共同用餐场景的描写，表面上风平浪静，实则暗流涌动，每一句客套话都像是精准定位的暗语，充满了试探和防备。这种处理方式，非常高级，它没有给我们任何简单的情感出口，迫使我们承认：复杂的人际互动，往往充满了无解的悖论。对于追求深度阅读体验的读者来说，这本书无疑是一份厚礼，它提供的不是故事的结局，而是思考的起点。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构设计非常大胆，它采用了多线叙事，不同角色的时间线和心理活动交织在一起，像是一幅复杂的挂毯，初看时线索繁多，眼花缭乱。然而，正是这种看似混乱的交织，才精准地模拟了现代生活中信息过载和关系碎片化的真实感受。我发现，作者似乎故意在关键情节上设置了“留白”，他从不把话说满，总是把解释权交还给读者，要求我们自己去填补那些巨大的情感鸿沟。这种不确定性，虽然在阅读过程中增加了理解的难度，但最终带来的沉浸感是无与伦比的。读完之后，我脑海中浮现的不是清晰的画面，而是一种挥之不去的情绪氛围——那种夹杂着渴望与抗拒的矛盾体。这本书更像是作者与读者之间进行的一场高难度的智力游戏，它挑战了我们对于传统叙事逻辑的固有期待，提供了一种全新的情感表达范式。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字有一种独特的魔力，它像是深夜里一盏忽明忽暗的街灯，照亮了那些我们试图忽略的情感角落。作者的笔触细腻得惊人，描绘人物内心挣扎的场景，常常让我忍不住停下来，反复咀嚼那些句子。我尤其欣赏他叙事节奏的把控，时而如同平静的湖面，波澜不惊，让读者沉浸在日常的琐碎之中；时而又突然掀起惊涛骇浪，将人物置于情感的绝境，那种猝不及防的冲击力，让人喘不过气来。书中关于“疏离感”的探讨，并非停留在表面的抱怨或慨叹，而是深入到人与人之间连接断裂的结构性原因。它不是一本提供标准答案的“心灵鸡汤”，更像是一面精准的镜子，映照出我们在现代社会中，即便被人群包围，依然感到内核空洞的真实写照。读完合上书本的那一刻，我没有感到轻松，反而有一种被深刻理解后的疲惫，但正是这种“被看见”的感觉，让这次阅读体验无比珍贵。这本书的价值，在于它迫使我们直面那些令人不适的真相，而不是提供廉价的安慰剂。

评分☆☆☆☆☆

乱七八糟的不知道在说嘛

评分☆☆☆☆☆

每个人都很自恋；关注自己的内心

评分☆☆☆☆☆

为什么会有这个差异呢? 　　 　　我想,关键在于他们的着眼点不同。 　　 　　第一种朋友可以说是喜欢到外面去寻找答案,着眼点在自己之外。我充当着貌似心理医生一样的权威人物,所以他们认为我知道答案是什么。 　　 　　第二种朋友则是喜欢自己去寻找答案,而且着眼点在自己身上。所以,哪怕我的文章再好上许多倍,他们也不会轻易去求我指点。 　　 　　不仅如此,所谓的办法也常常是一种外在的倚仗。着眼点在外部的人,会更难容忍模糊状态,喜欢一切都是清晰可见的,都是看得见摸得着,该怎么办不该怎么办,清清楚楚,顺着这样一条确定的路就可以抵达终点。他们并不会惧怕麻烦,只是希望有一条明确的路而已。 　　 　　着眼点在内部的人,会比较能容忍模糊状态,他们更容易关注自己内部的感受,会更关注自己内在的

评分☆☆☆☆☆

被戳中好多次

评分☆☆☆☆☆

崔晓姗于2010年5月21日捐赠