具体描述
“精神分析是心与心的一场奇遇。”
与现实生活的热闹喧腾相反，今天人们的内心常常是趋于闭锁和悲凉的。是否存在改变的可能？人与人之间的关系到底是什么？
要如何抓取那宛如岁月遗照般的记忆碎片，拼凑出有关自我的真相？要如何与幼年的自己相连通，帮助那个仍在我们内心的幽暗处无声呼喊的孩子渐渐长大？要怎样才能穿越几十年人生中最初保护我们但现在已妨碍我们追求幸福生活的自造围城，实现自由表达和自如、自洽的生活状态？
怀着对人性和人心的好奇，已经在美国拥有稳定的工作和生活的李沁云选择在34岁时重新去做学生，投身心理治疗行业，并将精神分析作为自己的一生志业。
从学徒期的被治疗体验、新手心理咨询师经历，再到作为心理咨询师、精神分析候选人的感悟，《心的表达》记录了沁云从2017年至今在不同阶段的思考。
“精神分析除了是一种有关人心的理论之外，更是一条实践之路：它关于临床工作者如何带着其全部的人性去接近和理解另一人的人性，如何以其自身被治愈过的、相对健康的心灵，去容纳并滋养另一个人的内心。”
作者简介
李沁云，本名李婧，1981年出生于河南商城。本科毕业于北京大学心理系，研究生阶段赴美深造，先后在俄勒冈大学、华盛顿大学(圣路易)、波士顿学院及波士顿精神分析研究生院就读。出国前短暂地做过纸媒记者，后曾任教于普林斯顿大学和纽约大学。现为美国马萨诸塞州独立执业心理咨询师，波士顿精神分析学会成人精神分析项目候选人。自大学起在中文刊物上发表散文、小说、影评与诗歌作品。
目录信息
当沟通成为可能
关系：那些难以言说的，以及其他
必须凝视深渊
辑二 新手心理咨询师笔记
宜慢：临床工作中，慢比快好
言说：话语和话语之外的
帮助：助人绝非易事
心声：“妈妈，我真的爱你”
学习：每天都有崭新经验
联结：“人”的意思，是人与人的联结
辑三 作为心理咨询师的修行
布施：咨询师职业意味着自爱和爱人
持戒：面对诱惑，恪守伦理
忍辱：接纳来访者的投射
精进：体会来访者的感受
禅定：临床工作里的“禅坐”与观照
智慧：仅有慈悲是不够的
辑四 精神分析候选人手记
精神分析有时就像痴人说梦
“没你不行，有了你怎么才能行”
“你为什么只是坐在那儿，一句话也不说？”
从精神分析看“一切唯心造”
精神分析候选人的第一课：“培养”病人
A Wish to Live, a Wish to Die
幻影重重的世界里，那个孩子仍在无声地呼喊
精神分析中的躺椅： 是不平等的设置还是爱的体现？
我们来说说爱吧，这让人向往又害怕的东西
精神分析中的自由联想：没话可谈？不，你还有很多东西从未告诉我
请把梦讲给我听，请允许我读你的心
精神分析的费用设置：分析师也需要被病人照顾，这是真的！
探索人类的心灵这件事，永远也不会过时
神啊，请多给我一点时间！
一起写一部成长小说
精神分析：一份可能的职业
· · · · · · (收起)
读后感
我如何可能以伴侣的立场来评论这本书？ 我知道这些文字是如何写成的，但为何我始终标记的是“想读”？ 我陪伴了这本书的作者，我见证了她的写作。真的吗？毋宁说，我是这一写作生命的阻抗。 很多篇文字，我都曾大略看过，但每次似乎都没有勇气认真细读，只是匆匆划到底。也许我...
评分我如何可能以伴侣的立场来评论这本书？ 我知道这些文字是如何写成的，但为何我始终标记的是“想读”？ 我陪伴了这本书的作者，我见证了她的写作。真的吗？毋宁说，我是这一写作生命的阻抗。 很多篇文字，我都曾大略看过，但每次似乎都没有勇气认真细读，只是匆匆划到底。也许我...
评分 评分与现实生活的热闹喧腾相反，今天人们的内心常常是趋于闭锁和悲凉的。是否存在改变的可能？人与人之间的关系到底是什么？ 要如何抓取那宛如岁月遗照般的记忆碎片，拼凑出有关自我的真相？要如何与幼年的自己相连通，帮助那个仍在我们内心的幽暗处无声呼喊的孩子渐渐长大？ 要怎...
评分我就是作者所说的认为说“精神分析已经落伍了”的那种人，但这本书改变了我的观点。 我意识到我对精神分析的认知停留在弗洛伊德的那个时代，尤其是他因黑暗而显得让人难以信赖的那些面相——比如他的著名女病人“少女朵拉”经历的伤痛和弗洛伊德的分析对她的二次创伤，比如他对...
用户评价
终于读到了！作为沁云的老读者，这里收录的绝大多数文章（17年～24年）陪伴我度过了转行准备期、心理咨询硕士就读期、对分析心理学和精神分析取向动力学将信将疑期，以及如今逐渐回到弗洛伊德的期待又忐忑的新阶段！字里行间认出了当初的自己，也依稀看到了将来的自己。原谅我在连续参加了三天线下精神分析工作坊后的语无伦次。有了更多理论和临床经验后，重读这些文字的时候，内心的触动有增无减。敬佩&感谢沁云！2025.1.5周日 期待了很久的一本书，看到封面有点泪目。在美国读心理咨询的时候，去Guggenheim看过这个女画家Klint的展。后来跑到瑞士半信半疑地去学荣格分析心理学，在ISAP偶然上了一节特殊的课，听一位来自美国的女分析师讲Klint的画。人生就是这样，虽不断地回到原地，但我已不完全是当初的我。
评分书里的大部分文章早已在沁云老师的豆瓣主页上读过几遍，陪伴我度过了很多艰难时刻。得知老师要集结文章出书的时候就已经十分期待了，第一时间拿到手后迫不及待看了后几篇新近写的文章。不论主题怎样变换，文字中处处能显示出老师作为精神分析受训者和执业证对于人类心灵之脆弱、深邃、坚韧、柔和等复杂特性的体察、接纳与淬炼。虽然作为精神分析师的她只能为有限的咨客提供心灵上的能量，但她的文字却也同样能让每一个接触到的读者感知到她强劲、茁壮的生命力和她人性中的慈悲，这也正是她文字的治愈力量所在。每读几页就能被老师对于那些常人所回避、不理解甚至排斥的情感表现的接纳所打动，因为她认出了这些痛苦、排他情绪背后的心灵创伤，回应了哭泣中的孩子的呼唤。另外，老师的影评和书评也都很好看，反复看过几遍，希望有朝一日老师能出评论集。
评分终于读到了！作为沁云的老读者，这里收录的绝大多数文章（17年～24年）陪伴我度过了转行准备期、心理咨询硕士就读期、对分析心理学和精神分析取向动力学将信将疑期，以及如今逐渐回到弗洛伊德的期待又忐忑的新阶段！字里行间认出了当初的自己，也依稀看到了将来的自己。原谅我在连续参加了三天线下精神分析工作坊后的语无伦次。有了更多理论和临床经验后，重读这些文字的时候，内心的触动有增无减。敬佩&感谢沁云！2025.1.5周日 期待了很久的一本书，看到封面有点泪目。在美国读心理咨询的时候，去Guggenheim看过这个女画家Klint的展。后来跑到瑞士半信半疑地去学荣格分析心理学，在ISAP偶然上了一节特殊的课，听一位来自美国的女分析师讲Klint的画。人生就是这样，虽不断地回到原地，但我已不完全是当初的我。
评分书里的大部分文章早已在沁云老师的豆瓣主页上读过几遍，陪伴我度过了很多艰难时刻。得知老师要集结文章出书的时候就已经十分期待了，第一时间拿到手后迫不及待看了后几篇新近写的文章。不论主题怎样变换，文字中处处能显示出老师作为精神分析受训者和执业证对于人类心灵之脆弱、深邃、坚韧、柔和等复杂特性的体察、接纳与淬炼。虽然作为精神分析师的她只能为有限的咨客提供心灵上的能量，但她的文字却也同样能让每一个接触到的读者感知到她强劲、茁壮的生命力和她人性中的慈悲，这也正是她文字的治愈力量所在。每读几页就能被老师对于那些常人所回避、不理解甚至排斥的情感表现的接纳所打动，因为她认出了这些痛苦、排他情绪背后的心灵创伤，回应了哭泣中的孩子的呼唤。另外，老师的影评和书评也都很好看，反复看过几遍，希望有朝一日老师能出评论集。
评分温暖有力量的写作。在短平快成为主流的今天，具有古典色彩的高频次精神分析已然边缘，然而作者说明了它依然具有魅力的原因，因为它的本质在于弄清楚，是什么样的潜意识因素妨碍了一个人去充分地生活。它通过爱，对客体投以正面的注意力，投去深情的注视，在这个人人内心锁闭悲凉的时代尤其难能可贵。作者喜欢文学创作，和精神分析其实是相通的，都充满了对人性最深处的体察
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