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健身运动红绿灯
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简体网页||繁体网页
作者
译者
2009-4 出版日期
231 页数
16.00元 价格
丛书系列
9787508255682 图书编码

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发表于2024-09-20

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健身运动红绿灯 在线电子书 图书描述

《健身运动红绿灯》由运动医学保健专家、养生专家共同撰写，以225盏红绿灯寓意健身运动的宜忌，从健身理念、健身方法、四季健身、减肥健身、祛病健身、男性健身、女性健身、中老年健身等方面进行了详细阐述。内容丰富，通俗易懂，实用性强，适合广大运动爱好者阅读，可指导读者在健身运动中享受健康与快乐。

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健身运动红绿灯 在线电子书 读后感

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