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许宜铭作者

中国轻工业出版社

译者

2009-5 出版日期

164 页数

29.80元价格

平装

丛书系列

9787501968916 图书编码

重塑心灵在线电子书图书标签: 心理学许宜铭心灵成长重塑心灵自我完善心灵灵修心灵潜能

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发表于2025-02-16

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重塑心灵在线电子书用户评价

评分☆☆☆☆☆

最后一章终于暴露了本书的成功学本质，但本书的成功学并不特指事业或情感的成功，而是教导读者如何做好自己人生的导演

评分☆☆☆☆☆

比较偏理论，刚开始有点看不下去，静下心来看还是有些收获的，认识到了自身的一些性格缺陷。

评分☆☆☆☆☆

关于自我认知，有帮助。

评分☆☆☆☆☆

明白了父母、原生家庭对我心灵上的影响，不是为了去改变父母，也许能够影响，或者是唤醒。。。

评分☆☆☆☆☆

比《活出自己》更进一步地探索自我的内在，抚平童年创伤，活出更有品质的人生！对如何养育下一代启发更大。

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重塑心灵在线电子书图书描述

《重塑心灵》你知道吗？我们惯常的思考模式，创造了我们种种的经验，籍着改变思想，我们便有能力改造生活经验。带领成长课程、团体治疗有二十年经验的资深治疗师许宜铭，在书中提供一套清晰可遵循的架构及人格剖析范例与练习，带你进行一场自我人格的回溯之旅。你会开始明白父母、原生家庭的特质及成长过程中的重大事件，如何点滴烙印在你的人格上，如何强化了你的思考与应对模式；也只有在更清楚自己的时候，你才可以为自己做出新的抉择，找到更适合你展现的人生剧本，拥有自主的人生。

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