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Department Of The Army 作者

www.bnpublishing.com

译者

2008-04-15 出版日期

272 页数

USD 13.99 价格

Paperback

丛书系列

9780979311994 图书编码

U.S. Army Fitness Training Handbook FM 21-20 在线电子书图书标签: 军事优先

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发表于2024-12-27

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U.S. Army Fitness Training Handbook FM 21-20 在线电子书图书描述

The U.S. Army Fitness Training Handbook FM 21-20 is directed at leaders who plan and conduct physical fitness training. This manual covers issues relating directly to the development and maintenance of the five components of physical fitness: cardiorespiratory endurance, muscular strength, muscular endurance, flexibility, body composition. U.S. Army Fitness Training Handbook is an outstanding resource for anyone interested in improving physical health, mental health, and general well-being.

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