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U.S. Army Fitness Training Handbook FM 21-20 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2025

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Department Of The Army 作者

www.bnpublishing.com

譯者

2008-04-15 出版日期

272 頁數

USD 13.99 價格

Paperback

叢書系列

9780979311994 圖書編碼

U.S. Army Fitness Training Handbook FM 21-20 在線電子書圖書標籤: 軍事優先

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發表於2025-01-11

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U.S. Army Fitness Training Handbook FM 21-20 在線電子書著者簡介

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U.S. Army Fitness Training Handbook FM 21-20 在線電子書圖書描述

The U.S. Army Fitness Training Handbook FM 21-20 is directed at leaders who plan and conduct physical fitness training. This manual covers issues relating directly to the development and maintenance of the five components of physical fitness: cardiorespiratory endurance, muscular strength, muscular endurance, flexibility, body composition. U.S. Army Fitness Training Handbook is an outstanding resource for anyone interested in improving physical health, mental health, and general well-being.

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