微笑面对心情沮丧

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1937年出生于东京。青山学院大学文学部毕业。担任小学教师后,于1978年开设心理教育研究所,并于圣玛莉亚医科大学精神神经科、东京大学医学部附属医院分院的神经科等处进行研究。1990年,成立“自游空间”SEPY。以治疗师、临床心理师、绘画疗法师等身份向社会大众提供心理咨询服务。

出版者:安徽人民
作者:金盛浦子
出品人:
页数:159
译者:李维
出版时间:2009-4
价格:19.80元
装帧:
isbn号码:9787212034436
丛书系列:
图书标签:
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《微笑面对心情沮丧》主要内容:如果沮丧是每个人都一定会有的,那又何必太害怕它呢?如果日子是每天都要过的,又何必过得那么紧绷呢?换一种想法过生活,你的人生可以更自在!对别人好,对自己更好。先学会爱自己,才能让别人也来爱你。别再让情绪怪兽缠身,享受优雅的人生吧!

具体描述

读后感

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常常觉得自己读了一些心理类、灵修类的书之后,已经不会说非专业人事能听得懂的话了。是的,看生活更清晰了,自己更清明了,有时看到妈妈为生活琐事烦恼,或者看到好朋友陷入人生困境,自己心里很清楚那些事情都会过去,一切都是过眼云烟。可是,我说的他们都很难消化,...

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用户评价

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非常智慧的小书,简单的语言,朴实的真理!

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呵呵,找回沉稳的心

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