微笑麵對心情沮喪 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
1937年齣生於東京。青山學院大學文學部畢業。擔任小學教師後，於1978年開設心理教育研究所，並於聖瑪莉亞醫科大學精神神經科、東京大學醫學部附屬醫院分院的神經科等處進行研究。1990年，成立“自遊空間”SEPY。以治療師、臨床心理師、繪畫療法師等身份嚮社會大眾提供心理谘詢服務。
《微笑麵對心情沮喪》主要內容：如果沮喪是每個人都一定會有的，那又何必太害怕它呢？如果日子是每天都要過的，又何必過得那麼緊綳呢？換一種想法過生活，你的人生可以更自在！對彆人好，對自己更好。先學會愛自己，纔能讓彆人也來愛你。彆再讓情緒怪獸纏身，享受優雅的人生吧！
具體描述
讀後感
常常觉得自己读了一些心理类、灵修类的书之后，已经不会说非专业人事能听得懂的话了。是的，看生活更清晰了，自己更清明了，有时看到妈妈为生活琐事烦恼，或者看到好朋友陷入人生困境，自己心里很清楚那些事情都会过去，一切都是过眼云烟。可是，我说的他们都很难消化，...
評分常常觉得自己读了一些心理类、灵修类的书之后，已经不会说非专业人事能听得懂的话了。是的，看生活更清晰了，自己更清明了，有时看到妈妈为生活琐事烦恼，或者看到好朋友陷入人生困境，自己心里很清楚那些事情都会过去，一切都是过眼云烟。可是，我说的他们都很难消化，...
評分常常觉得自己读了一些心理类、灵修类的书之后，已经不会说非专业人事能听得懂的话了。是的，看生活更清晰了，自己更清明了，有时看到妈妈为生活琐事烦恼，或者看到好朋友陷入人生困境，自己心里很清楚那些事情都会过去，一切都是过眼云烟。可是，我说的他们都很难消化，...
評分常常觉得自己读了一些心理类、灵修类的书之后，已经不会说非专业人事能听得懂的话了。是的，看生活更清晰了，自己更清明了，有时看到妈妈为生活琐事烦恼，或者看到好朋友陷入人生困境，自己心里很清楚那些事情都会过去，一切都是过眼云烟。可是，我说的他们都很难消化，...
評分常常觉得自己读了一些心理类、灵修类的书之后，已经不会说非专业人事能听得懂的话了。是的，看生活更清晰了，自己更清明了，有时看到妈妈为生活琐事烦恼，或者看到好朋友陷入人生困境，自己心里很清楚那些事情都会过去，一切都是过眼云烟。可是，我说的他们都很难消化，...
用戶評價
嗬嗬，找迴沉穩的心
评分非常智慧的小書，簡單的語言，樸實的真理！
评分嗬嗬，找迴沉穩的心
评分非常智慧的小書，簡單的語言，樸實的真理！
评分非常智慧的小書，簡單的語言，樸實的真理！
相關圖書
本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2025 qciss.net All Rights Reserved. 小哈圖書下載中心 版权所有