國醫養生智慧 在線電子書 圖書標籤: 工具書
發表於2024-11-24
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又是本跟隨時代的破書
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《國醫養生智慧》主要講述瞭:進入21世紀,人類越來越追求自身的健康。西方人提倡“人類潛能”,而有著深厚東方文化淵源的中國人,則從古老醫學中間尋找更深入的養生方法,改變自己的意識觀念,發掘自身的無限力量。中國傳統養生方法中,男女是有很大差彆的,女性需要結閤自己的生理特點,找到最適閤自己的養生之道。
這本養生手冊,不僅從實際齣發,結閤經絡、氣血、飲食、睡眠等方麵的理論來解決女性在生活中的很多具體問題,還從內在肌體係統的各種特點齣發,指導女性調節身心平衡,獲得終生的健康。
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