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這個不錯 韋達大師的 光看著大師的照片就有種寜靜的感覺 讓我瞭解瞭瑜伽

2012-4-16 暴食是因缺乏愛。

最愛的一本瑜伽書

非常好的一本書，讀過之後，慢慢讓紛繁浮躁的心靈沉靜下來，歸於寜靜。

這個不錯 韋達大師的 光看著大師的照片就有種寜靜的感覺 讓我瞭解瞭瑜伽

如果湖面平静，它就可以完地映出一轮明月。 找寻心内最深层次的宁静和祥和，均衡心目中的成就，平衡自己的人生。  

什么心境看什么书，又或是一本好书带给你好心境。这是本年度我想买个十本八本送人的好书！ 最近看的书很杂；生活状况也很杂；想看的话剧没看到，重点是有票没时间去看，心情小郁闷；再次遇到势均力敌的选择，关于工作我又有点小迷惑；不知道这个决定是否正确，总之决定了，不...  

很久没有这么一本书能够给我这么大的力量。已经看过一遍，还在读。浮躁迷乱的心在接受心灵的洗礼后渐渐清晰起来。一本难得的好书，需要虔诚的阅读。

什么心境看什么书，又或是一本好书带给你好心境。这是本年度我想买个十本八本送人的好书！ 最近看的书很杂；生活状况也很杂；想看的话剧没看到，重点是有票没时间去看，心情小郁闷；再次遇到势均力敌的选择，关于工作我又有点小迷惑；不知道这个决定是否正确，总之决定了，不...  

可以培养自己每天抽空静坐冥想，和内心的真我做个对话，挖掘内心的能量，而不是只依靠外在对你的肯定来获取。 我挺认可大师这句话：外部的世界都是你内心投射的结果，外面没有人，只有你自己。如何提升身心灵的结合是我们一生的功课。