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最愛的一本瑜伽書

最愛的一本瑜伽書

最愛的一本瑜伽書

靜坐。靜心。

這個不錯 韋達大師的 光看著大師的照片就有種寜靜的感覺 讓我瞭解瞭瑜伽

什么心境看什么书，又或是一本好书带给你好心境。这是本年度我想买个十本八本送人的好书！ 最近看的书很杂；生活状况也很杂；想看的话剧没看到，重点是有票没时间去看，心情小郁闷；再次遇到势均力敌的选择，关于工作我又有点小迷惑；不知道这个决定是否正确，总之决定了，不...  

什么心境看什么书，又或是一本好书带给你好心境。这是本年度我想买个十本八本送人的好书！ 最近看的书很杂；生活状况也很杂；想看的话剧没看到，重点是有票没时间去看，心情小郁闷；再次遇到势均力敌的选择，关于工作我又有点小迷惑；不知道这个决定是否正确，总之决定了，不...  

我将这本书定义为不错的枕边书，它不仅告诉我们为什么要与自己的内在交流，还指导了我们如何做到这一点。让我知道了练瑜伽的真正目的不在于体位做的如何好，而是通过这项运动的练习让我们跟内在的自己交流，从而获取内存的能量。  

很久没有这么一本书能够给我这么大的力量。已经看过一遍，还在读。浮躁迷乱的心在接受心灵的洗礼后渐渐清晰起来。一本难得的好书，需要虔诚的阅读。

之前在豆瓣上看到不少人都力推此书，也看了一些试读章节。欣喜之余立刻购买。朴实但是充满哲理的语言贯穿其中，对于我非常受用。许多之前看不明想不透的事情 感觉刹那间如醍醐灌顶 般，心里渐渐变得通透明明了。越来越能体会：瑜伽的确就是一种生活的方式。完全可以融入生活中...