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美腰ダイエット―1日5分でくびれボディ

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SHINO 作者

幻冬舎

译者

2007 出版日期

0 页数

1,365 价格

20.8 x 15 x 1.4 cm

丛书系列

9784344014206 图书编码

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发表于2024-09-19

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美腰ダイエット―1日5分でくびれボディ在线电子书著者简介

SHINO

美腰スタイリスト。1959年、福岡県生まれ。Studio Cute主宰。産じょく体操、ストレッチ、ヨガ、整体などをヒントに「美腰メイク」を考案。骨盤のゆがみを調整する体操や呼吸法、リラクゼーションなどを取り入れたオリジナルの美容体操を、カルチャースクールなどで教える。現在は教室でのレッスンを中心に、雑誌やテレビ番組など、多方面で活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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美腰ダイエット―1日5分でくびれボディ在线电子书图书描述

あなたの骨盤が生まれ変わる。一か月でで変化を実感、魔法の腰回しで、ムリなくやせられる、キレイになる。

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