爱情与工作的每日禅 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
夏绿蒂•净香•贝克（Charlotte Joko Beck），美国“平常心禅”创始人，《平常禅：活出真实的自己》的作者艾兹拉•贝达的老师。她是四个孩子的母亲，曾做过老师、秘书和大学行政助理。20世纪60年代依止安谷白云及中川宗渊两位日本禅师习禅。1983年正式成为前角博雄的第三代传人，并开始担任洛杉矶禅修中心的住持。目前任教于美国圣地亚哥禅学中心。著有《爱情与工作的每日禅》 、《生活在禅中》。
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在一个关系中，我们可以看到自己身体、心理、知觉和念头的真正面貌，再没有其他方法比一个关系更能让我们识破自己陷在哪儿、执著于什么了。在这本书中，净香•贝克向我们传达了禅修的真正目的，不是打坐时候的体验，而是在生活中的每个当下、每一个关系中，留意自己身心的反应及变化，逐渐增强对身体的觉知，以此对治我们的习性和存在的问题，从而在工作与爱情中，达到圆满、如意的境界。
具体描述
读后感
看过此书，会感觉到以前读书中很多虚妄，被说脱落了，说到底，很平常的灵修生活，时时刻刻观察念头，放弃幻想，回到眼前这一刻。难以做到的是平日里的修炼，很多时候很容易就开始幻想了，难以真正去面对这么朴实的生活。
评分看过此书，会感觉到以前读书中很多虚妄，被说脱落了，说到底，很平常的灵修生活，时时刻刻观察念头，放弃幻想，回到眼前这一刻。难以做到的是平日里的修炼，很多时候很容易就开始幻想了，难以真正去面对这么朴实的生活。
评分不能形而上的看见这本书的书名去猜本书的内容。因为个人的原因，对此书介绍的“不执著”、“痛苦”与“受苦”、“自由与承诺”有了更深层次理解。可以说此书，精妙的解释了何为“修行”。我以为，这是进行禅修，理解禅修的入门首选书籍。 本书最后一个《木心寓言》很耐人寻...
评分第一：大容器： 当某一个人生气、暴怒、做不好的时候怎么办呢？我们是否可以“退后一步，尽量不说不做，先看看，然后坐下来‘观察’”？做一个自己或者他人的“旁观者”？ 观察什么呢？观察我们的心里在想什么，就像看花盆和花一样。他说了什么话？他做了什么事？我应该回...
用户评价
多多静坐吧
评分深入浅出，还能与生活中的小细节对照。
评分经由愤世嫉俗的嬉皮士老麦，我终于走到了Beck这里。读完这部开示集后第一次产生了不再想读遍三藏的愿望。她是日本禅师前角博雄的第三代传人。禅师自从搬到圣地亚哥以后，她不再理光头，也很少穿着僧袍或挂用头饰。总是觉得禅宗是对佛教古老宇宙观或者形而上学的一种反动。
评分书名不太对，说生命与当下似乎更贴切。让生命每一瞬间真正成为它自己，便是圆满。在观察中，看清观念的虚假，做好应做的每件事，生命之花自会绽放。读这本书很有收获，然而有时候看似明白却并不代表你“会”，之间的距离，大到也许无法逾越。只能说，虽不能至，心向往之了。
评分读到后面的时候，越来越发现是本好书。
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