愛情與工作的每日禪 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
夏綠蒂•淨香•貝剋（Charlotte Joko Beck），美國“平常心禪”創始人，《平常禪：活齣真實的自己》的作者艾茲拉•貝達的老師。她是四個孩子的母親，曾做過老師、秘書和大學行政助理。20世紀60年代依止安榖白雲及中川宗淵兩位日本禪師習禪。1983年正式成為前角博雄的第三代傳人，並開始擔任洛杉磯禪修中心的住持。目前任教於美國聖地亞哥禪學中心。著有《愛情與工作的每日禪》 、《生活在禪中》。
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在一個關係中，我們可以看到自己身體、心理、知覺和念頭的真正麵貌，再沒有其他方法比一個關係更能讓我們識破自己陷在哪兒、執著於什麼瞭。在這本書中，淨香•貝剋嚮我們傳達瞭禪修的真正目的，不是打坐時候的體驗，而是在生活中的每個當下、每一個關係中，留意自己身心的反應及變化，逐漸增強對身體的覺知，以此對治我們的習性和存在的問題，從而在工作與愛情中，達到圓滿、如意的境界。
具體描述
讀後感
第一：大容器： 当某一个人生气、暴怒、做不好的时候怎么办呢？我们是否可以“退后一步，尽量不说不做，先看看，然后坐下来‘观察’”？做一个自己或者他人的“旁观者”？ 观察什么呢？观察我们的心里在想什么，就像看花盆和花一样。他说了什么话？他做了什么事？我应该回...
評分很早以前买了净香的两本书《爱情与工作的每日禅》和《生活在禅中》，第一本书只翻了一下便放下了，觉得枯燥没什么养分，对那本《生活在禅中》倒是爱不释手~ 两年过去了，重新拿起这本书，觉得每一段话都那么清晰，理清了我修行路上很多的观念。。。。 净香把修行描述的那么平...
評分感谢夏绿蒂，将禅和修行以平易近人的方式介绍给了更多人。 禅和修行，就是你怎么对待你的生活中的周遭事物，以什么样的心态去面对生活。 也谢谢这本书，在我还没有了解静坐的时候，就向我仔细介绍了静坐是什么，不是什么。现在已养成每天静坐的习惯，多亏这本书的先期指导，...
評分 評分有些书，望着目录就会陷入的遐想，总会感觉有什么东西立在书本里似的，象是在呼唤着另一颗心灵来一起倾听……倾听弦外之音，关于生命，关于人生……有些书，总是会在你的有意无意间错过，有如在生命的流程里，错过了某些的人。也许很多的时候你会过于在意那流失的人、事、物、...
用戶評價
這本書 感覺很囉嗦 說來說去也不知道再說什麼 大概是因為我自己太迷糊
评分美式禪修 Just do it ！嗬嗬 我喜歡 這本是朋友送的枕邊書 真的每晚必讀 很棒
评分本以為是簡單的書，讀起來還是很費勁，簡單直白的語言，但又難以概括其中的脈絡和核心，所謂每日禪，從沒有簡單的一概而論吧
评分淨香的問答錄，不算太係統
评分多多靜坐吧
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