愛情與工作的每日禪 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
夏綠蒂•淨香•貝剋（Charlotte Joko Beck），美國“平常心禪”創始人，《平常禪：活齣真實的自己》的作者艾茲拉•貝達的老師。她是四個孩子的母親，曾做過老師、秘書和大學行政助理。20世紀60年代依止安榖白雲及中川宗淵兩位日本禪師習禪。1983年正式成為前角博雄的第三代傳人，並開始擔任洛杉磯禪修中心的住持。目前任教於美國聖地亞哥禪學中心。著有《愛情與工作的每日禪》 、《生活在禪中》。
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在一個關係中，我們可以看到自己身體、心理、知覺和念頭的真正麵貌，再沒有其他方法比一個關係更能讓我們識破自己陷在哪兒、執著於什麼瞭。在這本書中，淨香•貝剋嚮我們傳達瞭禪修的真正目的，不是打坐時候的體驗，而是在生活中的每個當下、每一個關係中，留意自己身心的反應及變化，逐漸增強對身體的覺知，以此對治我們的習性和存在的問題，從而在工作與愛情中，達到圓滿、如意的境界。
具體描述
讀後感
看过此书，会感觉到以前读书中很多虚妄，被说脱落了，说到底，很平常的灵修生活，时时刻刻观察念头，放弃幻想，回到眼前这一刻。难以做到的是平日里的修炼，很多时候很容易就开始幻想了，难以真正去面对这么朴实的生活。
評分很早以前买了净香的两本书《爱情与工作的每日禅》和《生活在禅中》，第一本书只翻了一下便放下了，觉得枯燥没什么养分，对那本《生活在禅中》倒是爱不释手~ 两年过去了，重新拿起这本书，觉得每一段话都那么清晰，理清了我修行路上很多的观念。。。。 净香把修行描述的那么平...
評分很早以前买了净香的两本书《爱情与工作的每日禅》和《生活在禅中》，第一本书只翻了一下便放下了，觉得枯燥没什么养分，对那本《生活在禅中》倒是爱不释手~ 两年过去了，重新拿起这本书，觉得每一段话都那么清晰，理清了我修行路上很多的观念。。。。 净香把修行描述的那么平...
評分感谢夏绿蒂，将禅和修行以平易近人的方式介绍给了更多人。 禅和修行，就是你怎么对待你的生活中的周遭事物，以什么样的心态去面对生活。 也谢谢这本书，在我还没有了解静坐的时候，就向我仔细介绍了静坐是什么，不是什么。现在已养成每天静坐的习惯，多亏这本书的先期指导，...
評分我们每个人都是生命的证据，生命并不会如我们所希望的样子，但这不妨碍生命才是我们人生修行的老师，无论如何，投入真实与无常的真相中，去享受去欣赏去珍惜，意识到“自我”，接着去除以自我为中心，减少对生命的需求，抱着感动的心，明悟众生平等。别人不是我，丢弃各种概念...
用戶評價
禪和修行，就是你怎麼對待你的生活中的周遭事物，以什麼樣的心態去麵對生活
评分本以為是簡單的書，讀起來還是很費勁，簡單直白的語言，但又難以概括其中的脈絡和核心，所謂每日禪，從沒有簡單的一概而論吧
评分修行其實很簡單，它是從傷害自己和他人的生活轉變成不傷害自己和他人的生活。
评分美式禪修 Just do it ！嗬嗬 我喜歡 這本是朋友送的枕邊書 真的每晚必讀 很棒
评分一個快樂的生命並不是追求開心，而是體驗生活的境遇；並不是滿足私人的需求，而是滿足生命的需要；並不是躲避痛苦，而是在必要的時候承受痛苦。。假如我們希望生命是某個特定的樣子，我們無可避免地就會受苦——因為生命永遠是它自己的樣子，它不會永遠公平，也不會永遠可喜。生命不會特彆以我們所希望的方式存在，它就隻是它的樣子。這種情形不應該妨礙我們享受它、欣賞它和感謝它：）
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