《芳香保健师(基础知识)》由中国就业培训技术指导中心按照标准、教材、题库相衔接的原则组织编写,是国家职业技能鉴定推荐辅导用书。书中内容根据《国家职业标准·芳香保健师》(试行)要求编写,是芳香保健师职业技能鉴定国家题库命题的直接依据。
《芳香保健师(基础知识)》介绍了各级别芳香保健师应掌握的基础知识,涉及职业道德、礼仪常识、精油的基础知识、常用用品用具、卫生消毒常识、现代医学的基础知识、中医学基础知识、水疗的基础知识、精油按摩的基础知识、心理学基础知识、营养学基础知识、营销学基础知识、安全救护常识等内容。
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老实说,市面上关于精油的书籍汗牛充栋,但大多数都流于表面,要么过于商业化,要么内容陈旧。《芳香保健师》的出现,简直是一股清流。它没有过度推销任何产品,而是专注于知识的传递和方法的指导。我尤其欣赏作者在书中强调的“个性化定制”理念,她鼓励读者去倾听身体的声音,而不是盲目跟风使用流行的精油组合。书中的文字有一种朴实而真诚的力量,读起来让人感到非常放松和被接纳。它让我明白,芳香保健不是一种奢侈的享受,而是一种人人都可以掌握的、回归自然本源的生活艺术。强烈推荐给所有追求身心平衡的都市人!
评分作为一名对传统医学颇有研究的人,我原本对精油这类“新兴”的疗愈方式持保留态度。然而,《芳香保健师》这本书彻底改变了我的看法。它非常严谨地结合了现代科学的论证,比如某些分子结构对神经系统的影响,而不是空泛地谈论“能量”和“感觉”。这种理性和感性的完美结合,使得全书既有可信度,又不失阅读的愉悦感。书中关于安全使用和禁忌的提醒也非常到位,体现了作者高度的责任心。我发现,只要掌握了科学的方法,芳香疗法完全可以作为现代医疗的有力补充。这本书为我打开了一扇通往更全面健康观念的大门,绝对值得反复阅读和实践。
评分这本书的结构安排堪称一绝,逻辑清晰,层层递进。一开始是基础入门,建立起对芳香疗法的基本认知,接着是分门别类的精油档案,详尽介绍了每一种“明星”精油的来龙去脉。最精彩的部分,我认为是后半部分关于“生活场景应用”的指导。无论是办公室的压力管理、睡前的深度放松,还是家庭急救的小妙招,作者都给出了具体可操作的配方和步骤。我立刻动手试做了书中推荐的“提神醒脑”喷雾,效果立竿见影,那股清新的柑橘香气瞬间驱散了我下午的疲惫感。这本书真正做到了“学以致用”,让我感觉自己像拥有了一个随身携带的天然药箱。
评分这本《芳香保健师》的书实在是让人耳目一新,我本来以为会是一本枯燥的理论书,没想到它居然如此生动有趣。作者的文笔就像一股清新的空气,一下子就把人拉进了那个充满花香的世界。书里详细介绍了各种精油的特性,从薰衣草的舒缓放松到茶树油的抗菌消炎,娓娓道来,让人仿佛亲身在芳香疗愈的现场。尤其是书中关于如何根据个人体质和情绪状态选择精油的指南,简直是太实用了!我按照书里的建议,尝试调配了几款自己喜欢的复方精油,不仅改善了睡眠质量,连工作时的专注力都有了明显的提升。这本书不仅仅是一本工具书,更像是一位温柔的导师,引导我们如何用最自然的方式照顾自己的身心健康。我强烈推荐给所有对自然疗法感兴趣的朋友们,绝对物超所值。
评分不得不说,这本书的深度和广度都超出了我的预期。它不仅仅停留在基础知识层面,还深入探讨了芳香疗法在心理调适、情绪管理等高阶应用上的潜力。我特别欣赏作者在书中穿插的那些真实案例分享,那些通过芳香疗法成功走出困境的故事,给了我很大的启发。书中对不同精油的化学成分、提取工艺的介绍,也体现了作者扎实的专业背景。读完之后,我对“芳香”这两个字有了全新的理解,它不再只是简单的气味,而是一种与生命力连接的桥梁。书中的插图和版式设计也非常用心,阅读体验非常舒适,让人忍不住一页一页地读下去,仿佛沉浸在一场感官的盛宴之中。
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