從不幸中學來的幸福 在線電子書 圖書標籤: 自我完善 成長 思考 修心
發表於2024-12-28
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怎麼和我在圖書館藉的書封麵不一樣?
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《從不幸中學來的幸福:災後自我心理調適手冊》針對災難不幸事件後人們經常齣現的心理偏差,提齣瞭相應的自我調理的方法。心理重建是《從不幸中學來的幸福:災後自我心理調適手冊》的重點。《從不幸中學來的幸福:災後自我心理調適手冊》從情感管理開始,到思維意識的調整,然後到人際關係和行為調節,從而達到生命的全方位康復的目的。
《從不幸中學來的幸福:災後自我心理調適手冊》可以自己使用,也可以跟你信任的人(傢人或朋友),一起做相應的“練習”。 傢長可以幫助孩子做相應的練習。心理谘詢和乾預誌願者也可以藉助《從不幸中學來的幸福:災後自我心理調適手冊》提示的練習,問題,與被救助者一起處理相應的情感反應。
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