推開靜心的大門 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024
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劉鞦鳳 作者
深圳報業集團齣版社
譯者
2009-8 出版日期
229 頁數
28.00元 價格
平裝
叢書系列
9787807092711 圖書編碼
推開靜心的大門 在線電子書 圖書標籤:
心靈
靜心
靜修之旅
推開靜心的大門
探索智慧
靈修
涉及麵——扯淡
中國
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發表於2024-11-26
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推開靜心的大門 在線電子書 用戶評價
評分
☆☆☆☆☆
很多很多方法,隻取一種
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仔細閱讀,想讓心靈放鬆舒適,此書絕對十分有效
評分
☆☆☆☆☆
翻開本書,即可尋獲平靜的技巧,書中告訴我們靜心所需要的僅是一點點耐心與堅持,待時機一到便有強大的喜悅與歡樂灑落心間,集結心中的能量,讓愛與歡笑在生命中定放。
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☆☆☆☆☆
翻開本書,即可尋獲平靜的技巧,書中告訴我們靜心所需要的僅是一點點耐心與堅持,待時機一到便有強大的喜悅與歡樂灑落心間,集結心中的能量,讓愛與歡笑在生命中定放。
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很多很多方法,隻取一種
推開靜心的大門 在線電子書 著者簡介
劉鞦鳳,縱身齣版業界十餘年,曆任明名文化、知識領航、探索、布波齣版社社長,迄今已齣版上韆本優質齣版品,品項跨越文學、健康、飲食、旅遊、兩性、靈修,人稱齣版奇女子。喜歡獨自遠遊,通過各種不同的接觸傳遞交流能量。齣版翻譯過《一腳踩進奧修大師的門》、《52堂靜心課》、《平靜》等心靈探索的書籍。
推開靜心的大門 在線電子書 著者簡介
前言第一部 靜心前奏 1.什麼是靜心? 2.為什麼要靜心? 3.誰適閤靜心? 4.準備心情 5.準備氛圍第二部 放鬆的程序 6.放鬆的藝術 7.身體循環放鬆 8.由緊至鬆 9.緩和臉部 的緊張 10.頭腦與心 11.放鬆你的腦部 12.清除腦袋垃圾 13.丹田與心 14.連結自己的丹田 15.子宮裏的寜靜第三部 日常靜心法 16.笑的靜心 17.味覺的靜心 18.聆聽的靜心 19.亂語靜心 20.打破名相的靜心 21.抱樹的靜心 22.走路的靜心 23.地鐵上的靜心 24.不為死亡的靜心第四部 靜心就是這樣簡單 25.清涼的靜心 26.白色的靜心 27.一百零八下深呼吸 28.與植物一同呼吸 29.淨塵靜心 30.二閤一靜心 31.麵對情緒的靜心 32.“我感覺……” 33.“嗡”之聲 34.“我喜歡……” 35.用手跳舞 36.輕柔起舞 37.暗夜裏的星星 38.“現在”的靜心 39.晨坐靜心 40.內觀靜心 41.曼陀羅繪畫靜心 42.花草蟲鳴的靜心第五部 享受靜心之旅 43.身心靈的變化 44.靜心的誤解與澄清 45.靜心的終極目的 46.保持精進的續航力第六部 享受靜心美食 47.香醇粥味 48.靜心湯品 49.清爽點心 50.安寜飲品跋
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收起)
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推開靜心的大門 在線電子書 圖書描述
雖然在城市,還得似樵漁。不必退隱山居,用“靜心”就能築起悠然采菊的籬笆。這是一本靜心方法指南,也是一堂循循善誘的靜心課程。從“靜心的前奏”發聲,本書以通曉雅緻的語言,教導給你數十個在日常生活中簡單易行、垂手可得的靜心法則,循序漸進地解釋日常的靜心之道,並且配備實用可操作的步驟要點,全程悉心觀照你的身心靈進化曆程,為你奏響一首滌清心靈的高山流水。
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推開靜心的大門 在線電子書 讀後感
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