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以後可以不用讀“斷捨離”係列瞭，主要思路是這樣： 簡化任務，隻圍繞少量重要任務；分化任務，把長期目標分成短期目標；30天習慣養成，快樂的沉浸在任務裏。

內容精練，很容易就翻完，還是藉來看比較閤算。

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以後可以不用讀“斷捨離”係列瞭，主要思路是這樣： 簡化任務，隻圍繞少量重要任務；分化任務，把長期目標分成短期目標；30天習慣養成，快樂的沉浸在任務裏。

整整看了两遍，很小很易读，没事翻翻很快可以轻松读完。作者当然很厉害，原来生活一团糟，利用了几条定律和一些技巧，工作，戒烟，从肥胖到后来去跑马拉松，家里还有6个孩子！ 看了之后深刻感到自己生活还真就没那么忙！真是幸福啊。有这样一本书在手边，最大的作用就是可以时...

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其实书已经很老了，工具在演化，思路却不变，所以觉得还是有价值的。从前看的时候接受作者的想法。过去3-4年中实施了大部分，亲身体验说明的确有用。另外每个观点方面都额外多读了不少的书从科学和实验数据角度验证作者的很多建议。 如果没有耐心去读why只想知道“我到底要怎...  

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