具体描述
读后感
这本书写得浅显易懂，简单易行。 有些大脑训练书籍让人看后脑子疼，这本书相当轻松，门槛低的书让人愿意去练，也可以获得乐趣。 书以“提高注意力”为目的，所以训练围绕此进行，我觉得有些方法应是有效的。 其中模拟俯瞰这个感觉值得好好练练。 大脑也是“用进废退”，多用...
评分这本书写得浅显易懂，简单易行。 有些大脑训练书籍让人看后脑子疼，这本书相当轻松，门槛低的书让人愿意去练，也可以获得乐趣。 书以“提高注意力”为目的，所以训练围绕此进行，我觉得有些方法应是有效的。 其中模拟俯瞰这个感觉值得好好练练。 大脑也是“用进废退”，多用...
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用户评价
真的是看完目录就知道写什么的书，而且也没有什么实质性内容。。。
评分三星半。tip大合集。
评分切实可行 简单易懂 提到了心理意像
评分一，第三视角法，提高注意力。 二，每工作15到25分钟，留出休息时间。 三，注意力不集中，影响生活工作各个方面
评分之所以觉得还行，是因为他的证据起码来自科学研究。而非邻家老太唠嗑。书太薄了，昨天1小时就翻完。
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