The Hundred Thousand Songs Of Milarepa pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:Kessinger Publishing, LLC

作者:

出品人:

页数:752

译者:Chang, Garma C. C.

出版时间:2006-03-03

价格:USD 51.95

装帧:Paperback

isbn号码:9781425486884

丛书系列:

图书标签:

• Milarepa
• Tibetan Buddhism
• Buddhist Poetry
• Spiritual Autobiography
• Yogic Practice
• Renunciation
• Guru Devotion
• Pilgrimage
• Suffering
• Enlightenment

《米拉日巴的十万歌》 在喜马拉雅山脉的壮丽背景下，一位传奇的西藏瑜伽士米拉日巴（Milarepa）的故事世代传颂。他的人生轨迹，从一个充满仇恨和复仇的青年，转变为一位开悟的圣人，其经历本身便是一部跌宕起伏的史诗。然而，真正让他成为西方世界熟知的，是那数量惊人的“歌”。这些歌曲，如同他生命旅程中的指南针和反思的镜子，承载着他的教导、他的感悟、他的挣扎，以及他对佛法真谛的深刻理解。 《米拉日巴的十万歌》并非一本寻常的传记或哲学著作，它更像是一座灵性的宝库，由米拉日巴亲口吟唱，通过他的弟子记录而成。这些歌曲涵盖了极为广泛的主题，从他对早期苦难的回忆，到他在山洞中刻苦修行的艰辛，再到他与外在世界互动时的智慧开示，无不细致入微，触动人心。 书中，读者将跟随米拉日巴的脚步，穿越他内心世界的幽深之处。他毫不掩饰地讲述了年少时因家族遭受不公而产生的毁灭性力量，以及他如何被引导走向一条截侮辱和痛苦的复仇之路。这些早期经历，虽然黑暗，却为他日后对慈悲和净化的深刻领悟奠定了基础。通过这些歌，我们可以感受到他内心巨大的转变，从被仇恨吞噬到最终超越，这个过程充满了人性的挣扎与光辉。 米拉日巴最广为人知的修行方式，便是他在艰苦环境中进行的长时间闭关。许多歌曲便是他在幽深的山洞中，面对孤独、饥寒和内心魔障时所作。他将大自然作为他的道场，将呼吸、饮食、甚至痛苦本身都转化为修行的助缘。在这些歌曲中，他用简洁而富有诗意的语言，揭示了修行的本质：不离开生活，不在别处寻求解脱，而是通过当下每一个时刻的觉知，去观照心性的本质。他描绘了如何将贪嗔痴慢疑转化为智慧和慈悲，如何转化粗糙的五毒为清净的五智慧，这些都是他亲身实践的成果。 《米拉日巴的十万歌》不仅仅是关于个人修行的记录，它更是一部关于如何将佛法融入日常生活的实践指南。米拉日巴的歌中，充满了对生命无常的洞察，对轮回苦的透彻理解，以及对解脱之道的坚定信念。他教导人们如何在日常的起居饮食、人际交往中，保持觉知，观照内心，不被外在的虚幻景象所迷惑。他鼓励弟子们要“只唱歌，不作诗”，意在强调真诚的表达和直接的体悟，而非华丽的辞藻。 书中，你还会遇到米拉日巴与众多人物的互动。他与他的上师马尔巴（Marpa）之间，有过充满考验却又充满恩典的师徒关系。他用歌曲回应上师的各种挑战，证明了自己的虔诚和证悟。他也与当时的世俗统治者、宗教领袖，甚至寻常百姓进行对话，用他的智慧和幽默，化解矛盾，点化迷津。这些互动，展现了他作为一位“歌者”的独特魅力，他用最直接、最亲切的方式，将佛法的智慧传递给不同的人群。 《米拉日巴的十万歌》所传递的，是一种不脱离尘世、不回避痛苦的修行方式。它告诉我们，佛法并非高不可攀的理论，而是可以贯穿于我们生活中的每一个瞬间。无论是面临困境时的沮丧，还是获得成就时的喜悦，都可以成为我们修行的契机。米拉日巴以他自己非凡的生命经历，为我们树立了一个榜样：通过持续的精进和对真理的忠诚，任何人都可以达到内心的平静和真正的自由。 这本书的价值，在于它不仅仅是文字的堆砌，更是一种活生生的传承。它邀请读者进入米拉日巴的世界，感受他的力量，汲取他的智慧，并在自己的生命旅程中，找到属于自己的“歌曲”。它提醒我们，在忙碌的生活中，不要忘记聆听内心的声音，用觉知和慈悲来照亮前行的道路。

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这本书给我带来的，更多的是一种“启示”而非“叙事”。它不像一本传统意义上的小说，有明确的情节和人物关系。更多的是一些片段，一些思绪，一些凝练的智慧。我感觉自己像是置身于一片浩瀚的星空下，每一颗星辰都代表着一种不同的思考维度。我曾经以为，要获得智慧，必须经过漫长的学习和积累。但这本书让我看到，智慧也可能以一种非常直接、非常纯粹的形式存在。它提醒我，很多时候，我们所寻求的答案，可能就隐藏在我们最深的内心之中，只是被层层包裹而难以显现。我开始尝试着用一种更开放、更包容的心态去面对生活中的一切，不再急于评判，而是去感受，去体会。这本书，像一把钥匙，为我打开了一扇通往内心深处的大门，让我有机会去探索那个更广阔、更神秘的自我。

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阅读这本书的过程，更像是一场与一位智者的对话，尽管这位智者已经远离尘世。他的智慧没有因为时间的流逝而褪色，反而愈发闪耀。我尤其被其中蕴含的对生命无常的深刻洞察所打动。生活中的种种经历，无论是顺境还是逆境，都在这里得到了最恰当的注解。我开始明白，很多时候，我们之所以痛苦，并非因为事情本身，而是因为我们对事情的执着和抗拒。这本书所倡导的“慈悲”和“宽恕”，对我来说是一种极大的鼓舞。在面对人际关系的冲突和生活中的不如意时，我常常感到无力。但通过这本书，我仿佛获得了一种新的力量，一种能够超越个人情绪，去理解和接纳他人的能力。它让我意识到，真正的力量并非来自于征服外界，而是来自于内心的平和与安宁。

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这部作品的封面设计就充满了东方韵味，深邃的蓝色调与金色纹饰交织，仿佛预示着一段跨越时空的精神旅程。我一直对东方哲学和神秘主义有着浓厚的兴趣，而“米拉日巴”这个名字本身就带有一种古老而神秘的色彩，让我充满了探索的欲望。在翻开这本书之前，我脑海中已经勾勒出了一幅画面：在喜马拉雅山脉连绵起伏的山峦之间，一位传奇的修行者，用他的歌声涤荡心灵，指引迷途。我期待着能够在这本书中找到一些关于人生意义、解脱之道，或者仅仅是能触动灵魂深处的哲思。现代社会的生活节奏太快，压力也越来越大，人们常常感到迷失和焦虑。我希望这本书能够像一股清流，帮助我暂时放下尘世的烦恼，沉浸在一种宁静而深刻的思考之中。我尤其对那些能够引起共鸣的诗歌或故事充满期待，因为它们往往能够触及我们内心最柔软的部分，给予我们力量和启迪。即使不了解具体的故事情节，仅仅是书名所传达的意境，就已经足够吸引我了。

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坦白说，这本书给我的感受是极其复杂的，远远超出了我最初的预想。它没有给我一个清晰的“答案”，反而引发了我更多的问题。但这种“问题”并非令人沮丧，而是激发了我更深层次的思考。我曾尝试着去理解一些概念，但很快发现，很多时候，理解本身就是一种障碍。这本书似乎更强调一种“感受”，一种“体验”。我开始反思自己过往的认知模式，是否过于依赖理性分析，而忽略了直觉和内在的指引。书中传递的某种“放下”的态度，对我来说尤其具有挑战性。在当下这个追求“拥有”和“成功”的社会里，如何做到真正的放下，是我一直以来都在努力的方向。这本书，或许能为我提供一些意想不到的视角，让我重新审视自己与物质、与欲望，以及与内心的关系。它像一面镜子，照出了我内心深处的某些盲点，也启发了我去探索那些未被触及的领域。

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读这本书的过程，与其说是阅读，不如说是一种潜移默化的浸润。它的语言风格非常独特，时而庄重肃穆，时而又带着一种孩童般的纯真和直率。我发现自己常常会在某个句子前停顿下来，反复品味其中的深意。作者仿佛是一位饱经沧桑的长者，用最朴实无华的语言讲述着最深刻的道理。我感受到的不是冰冷的教条，而是鲜活的生命体验。其中一些描绘的场景，虽然我从未亲身经历，却仿佛历历在目，让我身临其境。那种对自然景物的描摹，对内心挣扎的刻画，都显得如此真实而细腻。我甚至能感觉到空气中弥漫的香气，听到风吹过山谷的声音。这不仅仅是一部关于宗教的书，它更像是一部关于人性的百科全书，涵盖了喜悦、悲伤、贪婪、慈悲，以及对存在本身的 deepest 追问。每一次阅读，都会有新的发现，新的感悟，仿佛这部作品有着取之不尽的智慧宝藏，等待着我去挖掘。

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