具体描述
Elite athletes and their trainers are constantly attempting to fine tune performance. One hundreth of a second or an extra millimetre can make a huge difference to world rankings. The international Eurathlon Symposium 'Science in Elite Sport', held in March 1998, brought together experts from around the world with the aim of furthering collaboration between athletes and scientists working in the field of training in sport. Science in Elite Sport contains 3 keynote papers followed by ten contributions form invited speakers. Each chapter gels theory (sport science) with practice (training and performance) in order to demonstrate the impact science can have on performance at the elite level. Examples are given from key sports and in the context of specific countries within Europe. Disciplines covered include: *Sports medicine *Sports psychology *Physiotherapy *Organisation, infrastructure and financial aspects *Testing and implementation of training strategies This book will be of great value to any one studying sport science degree with the aim of entering into coaching or training. It will also be a key resource for those already involved in the implementation of coaching strategies at the elite level and also for athletes themselves.
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用户评价
我购买《Science in Elite Sport》的初衷，是想了解那些世界顶级的运动员，究竟是如何在身体和精神的极限边缘不断突破的。这本书的书名就带给我一种“深入探秘”的感觉，仿佛能揭开光鲜亮丽的赛场背后，那些不为人知的科学运作。我尤其关注书中是否会详细阐述个体差异在精英体育中的重要性。毕竟，不是所有人都适合同样的训练方法和营养方案。书中是否会探讨如何根据运动员的基因、生理特点、运动专项等因素，进行个性化的科学训练和管理？这对于我理解为什么有些训练方法对某些运动员有效，而对另一些则不然，会非常有帮助。再有，关于比赛策略和战术分析，书中是否会结合运动科学的原理，来解释顶尖运动员是如何通过精密的战术部署和临场应变来赢得比赛的？我希望看到一些关于数据分析在体育比赛中的应用，例如通过对对手的分析，以及自身表现的评估，来制定更有效的比赛计划。另外，我个人对运动心理学在竞技体育中的作用一直很好奇。书中是否会深入探讨如何帮助运动员建立坚韧的心理素质，如何在逆境中保持冷静，如何最大化发挥他们的潜力？
评分《Science in Elite Sport》这个书名，让我联想到的是那些用科学武装起来的顶尖运动员，他们的每一次腾跃，每一次冲刺，都充满了智慧的结晶。我希望这本书能够深入探讨运动生物力学在提高运动表现中的作用。例如，书中是否会详细分析不同运动项目中的关键技术动作，如投篮、跳跃、挥拍等，并通过生物力学原理来解释如何优化这些动作，从而提高效率和减少能量损耗？我特别想知道，运动科学家是如何利用视频分析、传感器等技术来捕捉和分析运动员的动作细节，并提供改进建议的。此外，我一直对运动生理学在训练和比赛中的应用非常好奇。书中是否会解释，运动强度、训练量、休息频率等因素如何影响运动员的生理适应，以及如何根据这些生理反应来制定最科学的训练计划？我希望能读到关于心血管系统、呼吸系统、肌肉骨骼系统等在运动中的表现，以及如何通过科学训练来增强这些系统的功能。最后，对于运动损伤的预防和治疗，我希望书中能够提供更具科学性和实用性的指导，例如如何通过力量训练、柔韧性训练来增强身体的稳定性，如何识别早期损伤迹象，以及如何采用现代康复技术来加速恢复。
评分《Science in Elite Sport》这个书名本身就暗示着它可能触及到许多我一直以来都很感兴趣但又相对陌生的领域。作为一名体育爱好者，我常常惊叹于运动员们日复一日、年复一年的刻苦训练，但对于他们训练过程中究竟运用了多少科学的手段，却了解甚少。我希望这本书能够填补我的知识空白，让我对“精英”二字背后的科学支撑有一个更清晰的认识。例如，在体能训练方面，我非常想知道，那些看似简单重复的训练动作，背后是否隐藏着精密的科学计算，比如负荷的递增、休息时间的安排，甚至是肌肉纤维的激活方式。书中是否会涉及运动损伤的预防与康复？我想，对于任何一项高强度的运动，伤病都是运动员职业生涯的最大威胁。这本书或许能为我解答，运动科学家是如何通过对人体生物力学、生理学以及损伤机制的深入研究，来帮助运动员减少伤病发生的几率，并加速伤病后的康复过程。此外，现代体育的训练离不开先进的科技设备，我希望书中能提及一些用于监测运动员身体状况、分析运动表现的仪器和技术，例如心率监测、功率计、三维运动捕捉系统等等，并解释它们是如何为提升运动成绩提供科学依据的。
评分《Science in Elite Sport》这本书名，让我对它充满了期待，因为它承诺了将科学的严谨性与精英体育的激情相结合。我希望它不仅仅是罗列一些枯燥的科学理论，而是能用生动的方式，将这些理论与那些令人血脉贲克的运动瞬间联系起来。比如，在介绍训练方法时，我期待书中能穿插一些著名运动员的训练故事，让他们如何通过科学的方法克服困难，最终走向巅峰。同时，我特别想了解关于运动表现评估的科学方法。究竟有哪些量化的指标能够准确地衡量一个运动员的身体素质和技术水平？书中是否会介绍如何利用这些指标来识别运动员的优势和劣势，并据此制定针对性的提升方案？另外，对于运动营养学，我希望书中能不仅仅是给出一些通用的建议，而是能深入到具体的能量供给、宏量营养素和微量营养素的补充时机和配比，以及如何在极端环境下（如高原训练、高温比赛）进行有效的营养支持。最后，我对运动康复方面也非常感兴趣。书中是否会介绍一些前沿的康复技术和理论，如何帮助运动员在受伤后能够安全、高效地重返赛场？
评分这本书的书名是《Science in Elite Sport》，读来就让人感受到一种严谨与前沿的气息。我一直对顶尖运动员背后的科学原理充满好奇，他们是如何突破身体极限，如何在压力之下保持最佳状态的？这本书仿佛就是为我这样的读者量身定做的。我期待它能深入浅出地揭示运动科学如何支撑起那些令人惊叹的运动表现。例如，在训练方面，我希望能读到关于不同运动项目如何科学地制定训练计划，如何通过生物力学分析来优化技术动作，以及如何运用生理学知识来提高耐力、力量和速度。再者，营养学也是我特别关注的领域，书中是否会详细介绍运动员在不同训练阶段和比赛期间的饮食策略，如何通过合理的营养补充来促进恢复、预防伤病，以及利用能量代谢的科学来最大化能量供给？我希望书中能够提供具体的案例分析，让我们看到科学理论如何在实践中转化为卓越的成绩。而且，我很好奇心理学在精英体育中所扮演的角色，书中是否会探讨如何培养运动员强大的心理素质，如何应对比赛压力，如何进行有效的心理训练以达到“心流”状态？诸如此类的问题，都让我对这本书充满了期待。
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